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男性不信でも彼氏はできる!恋愛トラウマを乗り越える方法5つ

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以前の彼氏との付き合いの中で、男性不信になってしまったという女性は少なくありません。

恋はしたい、でも男性を完全には信じることができない。どうすればこのトラウマを克服できるんだろう…?

不安な気持ちを払拭するのは容易なことではありませんよね。今回は男性不信の女性が恋愛トラウマを乗り越えるための方法を5つご提案させていただきます。

少しでも早く良い恋愛に向かうお手伝いになれれば幸いです。

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1.幅広く色んな男性と接する

以前の恋愛関係で男性不信になってしまったという女性は、きっと男性から何かツライ目に遭わされたのでしょうね。彼氏に暴力的な行為を受けたとか、女性の尊厳を踏みにじられたとか。

その傷のせいで未だに男性不信だという方は、ぜひ勇気を出して幅広く色んな男性と接してみてください。あなたが今まで関わってこなかったタイプの男性の方が良いかも知れません。

世の中にはいろんなタイプの男性がいますが、ひどい男なんてほんの一部です。たまたま、あなたが関わった男性がイヤな男だっただけかも知れません。優しくて誠実な男性も多いんです。

ぜひ、いろんな男性と接してみて、あなたはほんの少しの確率で悪い男に当たってしまったのだということを知ってください。

2.好みじゃなくても自分を愛してくれる人と付き合う

もし今あなたに好意を示してくれる男性がいたら、たとえ自分の好みでなくても思い切って彼氏にしてみるのもテです。その人に男性不信であることを伝えて、それでも愛してくれるか聞いてみましょう。

恐らくあなたには今、愛してくれる人が必要です。以前のトラウマを払拭し、安心して男性と向き合うには、たくさんの愛と優しさに癒される必要があります。

あなたがその人を彼氏として愛せなくても、とりあえず良しとしましょう。あなたには癒される期間が必要ですから、その人にはそういう役目をお願いするんです。「今はただ癒やされたい」そう伝えて、それでも良いと言ってくれる男性なら思う存分甘えて優しさに包まれましょう。

そうするうちに、もしかするとあなたもその人の事を愛せるようになるかも知れません。

もしそうなれなかったとしても、気を咎めることはありません。彼はあなたを癒やしたくて愛した、あなたは癒やされたくて、でも愛せなかった。あなたが彼の優しさに向き合おうとしたことは事実ですから、それも正当なお付き合いのカタチです。

3.自分がそういう相手を引きつけていないか考える

もし今までの恋愛で、どうも似たような男性にひどい目に遭わされる…という心覚えがあれば、自分がそういう彼氏を引きつけていないか考えてみましょう。

ダメ男が好きだったり、暴力男の言いなりになってしまったり。人の恋愛には同じようなタイプを引き寄せてしまう傾向があります。

ダメ男を好きになってしまう場合、自分と付き合うことでさらにダメ男にしてしまっていることがあります。暴力男のワガママを増長させて、さらに暴力を容認してしまうような態度をとってしまっている場合もあります。

いずれにせよ、もちろん悪いのは男性ですが、自分の恋愛傾向としてそういった男性を引きつけているような覚えがあれば、男性不信に陥った自分の恋愛観を見直すことも必要かも知れません。


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4.恋がうまくいっている友人を参考にする

男性不信にならずに、彼氏とうまく付き合えている女性の友人はいますか?その友人に、自分の心を打ち明けて、あなたが男性に対して不安に思う気持ちを聞いてもらいましょう。

もしかすると、その友人はあなたとはまったく違う視点で男性を見ているかも知れません。その友人はなぜ男性を信用できているのか、信用されている彼氏はどんな人なのか、聞いてみましょう。

もしかしたら友人は、素敵な彼氏と素敵な恋愛をしているかも知れませんね。その話を聞けば、すべての男性が信用できないわけではないこと、素敵な恋愛もあるのだということを間近で実感できるかも知れません。

5.女性不信の男性がいたら、と考えてみる

もし、過去の恋愛で女性からひどい目に遭わされた男性がいたとして、女性不信に陥っているとしたら、あなたはどう思いますか?

「女なんかみんな信用できない」と言われたら、気の毒にはなるけれど「女をみんな一緒にしないで」とも思いますよね。きっとあなたも同じです。

過去にあなたを傷つけたその相手の特性は、なにも男性すべてが持ち合わせているわけではありません。仮に性的な傾向として多くの男性が持ち合わせている特性だったとしても、ほとんどの男性はそれを理性で抑えることができます。

女性不信の男性に、あなたなら何て言ってあげますか?「悪い女に当たってしまったんだね。でも優しい女もいっぱいいるよ」

きっと今のあなたの心を知ったら、同じことを言ってくれる男性が現れてくれるはずです。

おわりに

いかがだったでしょうか。

恋をして彼氏ができたら、また同じようなイヤな思いをするのではないかと怖くなりますよね。男性不信だと頭ではわかっていても、心の不安を払拭するのは簡単ではないでしょう。

でも、あなたの男性不信を癒やしてくれるのは、男性以外にあり得ません。優しくて誠実な男性と関わることでしか、その不安を消すことはできないんです。

次の彼氏はきっとあなたの男性不信を払拭してくれる素敵な男性だと信じて、もう一度だけ恋に向かってみてください。

(ライター/)

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