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彼氏が連絡くれない!別れを考える前にチェックすべき行動6つ!

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「メールもLINEも電話も、彼氏が連絡くれない!」と不安に思うこと、ありますよね。

でも、怒ったり、彼の浮気を疑ったり、悲観して別れを切り出したりするのはNG!あなたの行動を見直し、ちょっぴり改善するだけで、カンタンに解決しちゃうこともあるんですよ。

ここでは「彼氏が連絡くれない」とお悩みのあなたにぜひチェックしてほしい、6つの行動とその改善法をご紹介します。

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1.相手と自分の話す割合は50:50をこころがける

「今日は◯☓カフェに行って~…」など、メールや電話の内容があなたに関することばかりになっていませんか?

誰だって自分に関係のない話に時間をとられるのはつらいもの。もしかしたら彼氏さんはあなたの自分語りに少々お疲れで、連絡くれないのかもしれません。電話やメールでは、相手と自分の話すボリュームは50:50になるように心がけてみましょう。

また、自分のことを話すときはちょっとしたコツをつかみましょう。「前に2人で行って、楽しかったよね!」や「美味しかったから今度のデートで一緒に行きたいな」など、ポジティブなこと、2人で共有できそうなこと、楽しめそうな内容にリンクさせると、「この子と会話してると楽しいな!」という印象を持ってもらえますよ。

2.1日のメール、電話の回数を調整する

彼氏さんのことが好きすぎて、送るメールやLINEが極端に多くなっていませんか?もしかしたらそのメール量が彼にとっては重荷で、連絡くれないのかもですよ。

自分が1日に送っているメール、LINE、電話の量をチェックしてみましょう。1日数十件なら見直しを!メールの回数や彼が返しやすい時間帯についても一度話しあっておくといいですね。

1日1件、3日に1件だってちゃんと仲良しカップルはいるので安心して下さいね。

3.お互いの連絡価値観を理解する

彼氏が連絡くれない場合、彼氏の連絡ツールに対する考え方がそもそも違う、ということもありえます。

「メールや電話は用事があるときだけするもの」と思う人、文字や言葉で伝えるのが気恥ずかしいため、「直接逢って気持ちを表現したい」という価値観の人も多くいるんですよ。

女性は「メールや電話の多さは愛情の多さ」と考えがちですが、男性にとっては必ずしもそうではないことをおさえておきたいですね。メールや電話など、逢えないときのやりとりについて一度考え方を話し合っておくのもいいでしょう。

どのくらいの頻度がお互いにとって心地いいのか、メール、電話、LINE…どのツールが一番気持ちを表現しやすいのか、相手の価値観を理解すれば不安も解消できます。


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4.彼氏の友人づきあいを尊重する

もしかしたら彼氏さんは他の男友達には普段通りメールしている、twitterやLINE、FacebookなどのSNSには投稿している、なんてこともあるかもしれません。「私には連絡くれないのに…ちょっと寂しい…」なんて思ってしまう一瞬ですよね…。

彼に直接問いただす前に、「実は私には連絡くれないの…」と彼の友人に相談してみるのも手ですよ。実は仕事で悩んでいて、あなたには心配かけたくないから相談できなくて…と意外な声を聞けることもあります。

また、男性にとっては、友達付き合いは彼女とは別軸で大事にしたい存在です。友人たちに嫉妬せず、尊重してあげましょう。自分だけでなく、自分の友人も大切に思ってくれる彼女は、男性にとっても長く大事にしたい存在ですよね。

5.彼氏の仕事の忙しさ、大変さを理解し気遣う

連絡がこない理由のひとつに、彼氏さんが仕事に夢中になっている可能性もあります。そんな彼の忙しいときに「どうして連絡くれないの?」とつめよるのは火に油。「連絡をとると八つ当たりしてしまってケンカになりそうだから…」 そんな気遣いで、彼が自分から落ち着くまで連絡を控えている場合もあります。

彼氏さんのお仕事内容に日頃から耳を傾けておきましょう。忙しそうだな、イライラしてそうだな、と思ったら連絡を自分から控えてみましょう。「頑張ってね」「終わったら2人でお疲れさま会しようね」とシンプルで負担にならないメールで気遣うと、相手もあとから連絡がとりやすくなりますよ。

6.ひとりの時間も楽しむ

「彼氏が連絡くれない」のには特別な理由がないことも。なかには、彼女といる時間と同様に自分ひとりの時間も大事にしたいタイプもいます。それでなくても人は追われれば逃げたくなるし、逃げられれば「あれっ?」と寂しくなって追いかけたくなるものです。

「今なにしてるの?」「誰といるの?」と彼の行動をさぐるメールを入れたり、彼なしでは楽しめない「依存状態」になっていませんか?

あなた自身も友達づきあいや読書、旅行に美容など、彼と離れている時間も、ひとりでも趣味を楽しめる心の余裕を身につけておきましょう。充実している女性には、彼のほうから連絡がくるようになりますよ!

おわりに

いかがでしたか?男性は意外とマイペース、自分の時間も友人づきあいも大事にしたいという人が多いですよね。大事なのはあなたの中にある「つきあってるんだから当たり前!」という思い込みを捨てることです。

彼氏が連絡くれない」と嘆く前に、お互いが心地よく付き合える連絡のとりかたルールを話し合って作ってみましょう。彼氏さんもあなたも楽しい時間をたくさんつくってくださいね!


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