『恋愛up!』は恋愛が上手くいくハウツーがつまったニュースメディアです。

彼氏に振られた!新しい彼女ができた元彼を諦める方法5つ!

kareshinihurareta-atrasiikanozyo

大好きだった彼氏に振られたら、それだけでダメージは大きいもの。すぐには到底立ち直れず、彼との思い出を振り返っては「あれがダメだったのかな」「これがいけなかったのかも」などと振られた原因を考え、自分を責めてしまいますよね。

ですが当の振った本人は、想像以上にケロっとしているもの。傷心どころか、自由になった途端にもう新しい彼女ができていたりと、思い切り前に進んでいることも。

今回は彼氏に振られたあと、新しい彼女ができた元彼を諦める方法をご紹介していきます。

スポンサーリンク

1.彼はただの軽い男だったのだと考える

彼氏に振られただけでも辛いのに、その彼に早速新しい彼女ができたことを知ったら、そのダメージは計り知れません。

別れてすぐに新しい彼女ができるのは異様なこと。あなたと付き合っていたときから、彼女のことを「いいな」と思ってアタックしていたり、二股していたという可能性も大いに考えられますよね。

別れて自由になった途端に新しい彼女を作るということは、所詮その程度の男だったということ。ただの軽い男だったと割り切って考えるのが、諦めるためには一番の近道かも。

女性を取っ替え引っ換えできるような彼氏とは、たとえ今回は別れなかったとしても、遅かれ早かれいつか同じことになっていたはず。

「そんな薄っぺらい男と早く別れられてよかった」「私はツイてる」とポジティブに考えて前に進むべき。

2.彼を思い出すものは捨てる

彼氏に振られたときに一番辛いのは、彼を思い出す瞬間ですよね。特に楽しかった思い出や、ラブラブだった頃を振り返ると、彼を想う気持ちをなかなか捨て去れないもの。

そういうときは、潔く彼を思い出すものを捨ててしまうことが効果的です。部屋を見渡すと彼が残していったものがたくさんあるはず。携帯のデータフォルダを開くと思い出の写真がわんさか出てくるはず…

一度、目につくものは全て捨ててみてください。一刻も早く前を向くためには、嫌でも過去を振り返れない環境を自ら作ることが大切です。

もし元彼にどうしても連絡してしまいそうになるなら、着信履歴や彼の番号も削除してしまうことがおすすめ。

新しい彼女ができた時点で、彼はもう既に前を向いて歩き出しているということ。復縁の可能性はとても低いと言えます。

いつまでも少しの可能性にすがって、彼との思い出を振り返るのはやめましょう。

4.没頭できる趣味を見つける

女性は四六時中、恋愛のことを考えてしまう生き物。特に休みの日など、暇な時間ができてしまったら、元彼のことを思い出してとことん落ち込んでしまいますよね。

彼氏に振られたときは、そのような暇な時間を作らないようにすることが大切。彼との過去を振り返る時間を持てば持つほど、ネガティブな思考に傾いていってしまいます。

休みの日や空いている時間を有効に使うため、何か没頭できる趣味を見つけてみましょう。

映画やドラマを観たり、本を読んだり、資格の勉強をしたり、凝った料理を作ってみたり…

何か新しいことを始めるということは、自分にとって決してマイナスにはなりません。特に何か身につくことを始めてみれば、それが自分磨きに繋がり、女子力が上がって一石二鳥。自分がいい女になれば、元彼を見返すことができるかも。


スポンサーリンク

4.友達に彼の愚痴を聞いてもらう

失恋したときの心強い味方は、女友達の存在。彼氏に振られたなら友達との予定をたくさん入れて、思う存分愚痴を聞いてもらうべき。

気の置ける友達の前では、彼氏に振られたことを恥ずかしがったり、元彼に早速新しい彼女ができたことを隠したり…そうやって自分を取り繕ってかっこつける必要はありませんよね。

辛かったこと、むかついたこと、ありえないと思ったこと…全部を一度ぶちまけることで、自分を失恋のストレスから解放してあげましょう。

友達に彼の愚痴を話しているうちに、「そういえばここも、あそこも嫌だった」などと、彼の欠点が思っていたよりも多いことに気づくはず。

周囲もそれに共感してくれるはずなので、最終的に「別れてよかった」ときっと思えます。

5.出会いの場に出向く

元彼が新しい彼女を作ったということは、復縁の可能性が極めて低いということ。いくら相手のことがまだ好きでも、早く吹っ切って前に進むべきです。

女の恋は上書き保存とよく言われますが、失恋を忘れるためには、新しい恋をするのが一番。そして新しい恋をするためには、男性と出会う必要がありますよね。

友達や知人からお誘いには、気分が乗らないからとお断りするのではなく、積極的に参加するべき。

飲み会や合コン、結婚式やパーティーなど…日常には新しい出会いのチャンスがたくさんあります。付き合いがいいと、その分周りからのお誘いも増えていくはず。

彼氏に振られたからといって、いつまでも閉じこもっていてはいけません。失恋を乗り越えたいなら、できるだけ多く出会いの場に出向くようにしましょう。

おわりに

いかがでしたでしょうか…?今回は、彼氏に振られたあと、新しい彼女ができた元彼を諦める方法を5つご紹介しました。

大好きだった彼氏に振られたら、落ち込んでしまうのは当たり前。ですがいつまでも失恋モードで閉じこもっているより、充実した日々を送る方が何倍もいいですよね。

趣味や友達との時間を楽しんだり、新しい恋愛を始めたり…そうやってあなたが楽しそうに過ごしている方が、彼もきっと別れたことを後悔するはず。

(ライター/)

スポンサーリンク



hokanisukinahitogadekita-hukuen
諦めない!「他に好きな人ができた」彼と復縁するための方法5つ!

彼から「他に好きな人ができた」と振られて、目の前が真っ暗に…。何とかして復縁した …

tukiaumae-de-to-hinndo
あきらめないで!好きな人に嫌われた時の挽回方法5パターン

もしかして、好きな人に嫌われたかもしれないと感じたことはありませんか?恋愛をして …

onnsinnhutuu-hukuenn
音信不通の彼との復縁!彼を引っ張り出す方法6パターン!

元彼と音信不通になってしまった…それでも未練が捨てきれないという方。「こんな難易 …

hukuenn-shippai-sonogo
元カレとの復縁に失敗…諦める?友達に戻る?その後の対処の仕方6つ!

こちらがどんなに好きでも、上手くいかない事ってありますよね。復縁に失敗した後など …

huraretaato-tsukiau-houhou
1回振られた後に付き合う方法!?一度は試すべきリベンジの秘訣5つ!

振られた後もどうしても諦められない。そんな恋に苦しんでいませんか?でもまた傷付く …