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辛い、切ない!そんな片思いを諦めるときに取った5つの行動!

kataomoiakirameru

この片思い、本当は諦めた方がいい…。
自分自身では答えが出ているけれど、どうしたらいいのかわからなくて立ち止まっている・・・。本当につらいですよね。でも辛いからこそ、一歩を踏み出す勇気が必要な時もあります。彼への想いを断ち切れないあなたへ、片思いを諦める5つの行動をご紹介したいと思います。

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1.泣いてすっきりする!

泣いたあとってどこかすっきりしたりしますよね。
泣く前は辛くても、泣いているときはどれぐらい泣いていたかもわからないくらい感情のまま涙を流していると、その感情も一緒に出たかのように、なんだか力が抜けたり…
彼への切ない気持ちや、辛い気持ちを思いながら泣くと涙とともに、自分の中に溜まっていたものが出されて、泣いたあと、気持ちの整理ができるという効果があるようです!

そこまで泣けないかも…と言う人は「切ない恋愛の歌を聞く!」「感動もののDVDを見る!」などでもいいんです。
とにかく、これ以上でないかも!と言うぐらい涙を流して泣いてみましょう。
泣いてすっきりしたら、「よし!頑張ろう!」と気持ちの整理ができ、片思いを諦めることができるかも知れません!

2.自分から距離をとってみる!

頻繁に連絡を取っている人は、その連絡の内容などでも一喜一憂して片思いに疲れてしまった人もいると思います。

それがストレスになることも…そんなときには、連絡を自分からしない様にする!
返信が来ないメールの後は、自分から送らない!
グダグダと続けるのではなく、メールを終わらせてみる!
などの行動を意識的に取り、だんだんと自分の中から彼を忘れる行動を取ってみます。

それがきっかけで、自分から連絡しなければ彼からも連絡が来なかった…など、片思いの彼の反応もわかり諦めるきっかけの一歩になった…と言うパターンもあります。

当たり前の存在、当たり前の連絡になってしまうと、なかなか彼の変化にも気づかないくらい自分がのめり込んでしまっていただけだったり…

さらにのめり込んでしまう前に一度距離をとって冷静になってみるのも行動の一つです!

3.自分の人生をとことん楽しむ!

頭の中は、彼のことでいっぱいいっぱい!そうなっているときほど、恋をする前から比べると気づかないうちに自分の大好きな趣味への時間が減っていたりします。
彼が自分の中心になっていたり!!
ずばり、片思いを諦めたいなら自分のプライベートを充実させるべし!!

趣味の時間を増やしてみる。
女友達と旅行に行くことも良い効果が得られます!旅行に行くことで環境が変わり、楽しくなります。楽しくなると、「こんなに楽しいのは久しぶりだな~」なんて自分の気持ちの変化に気づいたりしませんか?

片思いからのストレスも解消されて、気分転換にもなり、彼への気持ちにも諦めることができるきっかけとなるかも!!

あなたの人生を楽しむことで、自分の行動範囲も広がりますよね?
そのおかげで、ふとした瞬間にいい出会いが待っていたりしますよ!!


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4.ポジティブに考えて、思考を変える!

片思いをしている彼には、彼女がいた…
この恋は、叶わないとはっきりわかっている…
そんな切ない思いを、
「諦めることができなかったらもう恋はできなのかな…」
「諦めることができなかったらどうしよう…」なんてネガティブにならないで!!
その思いを思い切って逆転の発想でポジティブに考えてみましょう。

好きな人の、幸せを願えることも素敵な恋の一つです。
「彼女と幸せになって、私が好きな彼の笑顔が続きますように。」
「彼を好きになれて良かった!いい恋ができた!」
「ご縁がなかっただけ!私には彼よりももっと素敵な人がいる!」
など、ポジティブ思考に変えてみましょう。

あなたが魅力ないから片思いが実らなかったのではありません!

あなたよりも、もっと魅力ある女性がいただけ!
あなたの魅力に合う男性が他にいるだけ!
あなたの恋のタイミングが彼と合わなかっただけ!のことなのです。
まずは、考えを変えてみて自分自身に問いかけてみる。そうすることで、下がり気味だった気持ちも上がりどこか優しい気持ちで片思いを諦めることができます。

5.当たって砕けろ!

これが一番、重要!
もやもやした気持ちのまま諦めるのも良し!ですが、「諦める」という思いを選択したこと以上に勇気のある行動はないと思います。
諦めるということって、たくさん悩んでエネルギーを使うものですよね?

だからこそ、諦めると決断したときの、「告白」は案外言えたりしてしまうものです。
どんな片思いであれ、あなたの人を思う気持ちは素敵なものです。

最後の最後、その気持ちを伝えてみてください。声に出して、彼に伝えるからこそ、気持ちがすっきりするはず!!

まとめ

片思いを諦めるために悩んでいる女性の力になれたらと、5つの行動を書きました。
実る恋もあれば実らない恋もあります。
でも、恋をすると女性は綺麗になる!と言われるほど、切なくても、辛くても、恋をすることは女性にとって素敵なことですよね。
片思いを諦める形であれ、一つのいい“恋”だったという素敵な思い出になりますように。


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