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メンヘラ女の特徴!病んでイタイ女に共通すること8つ!

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一般的に「メンヘラ女」とは精神が病んでいる女性に使われる言葉ですよね。実際にはとにかく「めんどくさい女」というイメージを持っている人も多いのではないでしょうか?

どうやらメンヘラ女には共通する特徴がいくつかあるようです。今回は“病んでイタイ女”に共通することを8つ紹介したいと思います!

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1.感情の起伏が異常に激しい

メンヘラ女の特徴の一つに「感情の起伏が異常に激しい」ということが挙げられます。単に喜怒哀楽が激しいというレベルではなく、突然泣きわめいたり、情緒不安定になったりと周りには予期できないタイミングで精神状態が不安定になることが多いです。

自分の感情をコントロールすることができず、ワーッとスイッチが入ってしまうと物を投げて破壊したり、自分を傷つけるような行動に出ることもあります。

人間関係に悩むことも多く、仕事や学校での人間関係がうまくいかないことが起きると突然行かなくなったり、退職したりと先のことを考えずに即行動してしまう節があります。

人が発言した些細なことで突然キレて暴言を吐くこともあり、周りはどう付き合っていけばよいのか悩むこともあるでしょう。

2.外見に違和感がある

メンヘラ女の特徴の一つに「外見に違和感がある」ということもあります。変わった個性的なファッションセンスであったり、自分でアシンメトリーに個性的にカットした髪形であったり普通の人とはちょっとちがう外見であることもあります。

ファッションで多いのが、ゴスロリ系のファッションであったり、周りから見ると個性が強いものを好む傾向があります。そして第一印象で「ちょっと違和感があるな」と感じることもあるようです。

例えば、目の焦点が定まっておらず、人の目を見て喋れないことや、表情が固いなど少し話せばその違和感を感じることもあります。

3.恋愛依存症

メンヘラ女は「恋愛依存症」である特徴もあります。彼氏に異常なまでに依存する傾向があり、別れて一人になる時間を過ごせないので、すぐに別の人と関係を持ったりもします。

自分を求めてくれる人を必要な人だと勘違いしていることが多く、常に自分の時間を犠牲にしてでも側にいてくれる共依存の関係を築ける相手を求めます。

彼氏にそっけなくされると「この世の終わり」かと思えるほど取り乱したり、自分を傷つけたりして周りの人の気をひこうとしてしまう傾向もあります。


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4.虚言癖がある

メンヘラ女には虚言壁がある人もいます。物事を大げさにストーリーを脚色したり、他人の経験談をさも自分が体験したかのようにSNSなどに書き込んだりする特徴があります。

本人は他人から構ってもらいたいがためにおおげさな話を作って書き込んだりしているのですが、周りの人間から見ると薄々虚言癖があると気付いていることも多いので「嘘つき」というレッテルを貼られている可能性も・・・

インターネットの掲示板などでわざと炎上するような話を書き込んで他人に注目されたいという人も病んでイタイ女の特徴です。他人を怒らせるようなことでも、自分が注目の的になれることに安心感を覚えるのです。

5.メールやLINEの返信をすぐに求める

メンヘラ女はスマホ依存である場合も多いです。自分は常に肌身離さずスマホを持ち歩いてチェックしているので、誰かに構って欲しいときにメールやLINEを送ってすぐに返信を求めます。

相手にも都合があるのにもかかわらず、返信が遅いと「自分のことを避けているのではないか・・・」「このまま無視されるのではないか」などと被害妄想が激しく相手からの返信がなかなかこないと勝手にブロックしたり、削除したりします。

された方はたまったものじゃないですよね。

6.通院していることを誰にでも話す

メンヘラ女には精神科にかかっている人も少なくありません。普通であればそのようなデリケートなことは親しい人にしか話せないものですが、彼女たちは誰にでも通院していることを話す特徴があります。

自分は病院にかからなければならないほど精神状態が不安定なことを人に話し「可哀想な私」をアピールして人から注目を浴びたいのです。人から心配されたい、人に構ってもらいたい・・・これはメンヘラ女の特徴の一つです。

7.自分の写真をSNSにアップする

メンヘラ女は自分自身に対する承認欲求が人一倍強い特徴があります。

たとえば、自撮りした写真をSNSにアップして人から「可愛いね」「目が大きいね」などと評価されることが自分自身の価値を承認されたと感じる人が多いのです。

自分の写真だけでなく、彼氏とのツーショット写真などをアップする人も、「彼氏がいて幸せな自分」を他人に評価されたいという自己承認欲求の表れであることもあります。

8.女友達が極端に少ない

メンヘラ女には女友達が極端に少ないといった特徴もあります。メンヘラ女は嫉妬深く、勝手に他の女子にライバル意識を持ったり、逆にどうせ自分なんて・・・と嫉妬からネガティブな発想になったりとかなりめんどくさい性格です。

女友達と接するときも”適度な距離感“がわからないがために、プライベートまで土足で踏み込んだり、女友達ですら独占したりとトラブルも多いのです。うまく友情を築くことができない分、男に逃げるパターンも多いです。

おわりに

いかがでしたか?

今回はメンヘラ女の特徴を8つ紹介しました。あまり深くかかわるとトラブルに巻き込まれたりすることもあるので付き合い方には注意が必要です。地雷を踏まないようにうまく付き合っていくために今回紹介した特徴を参考にしてみてくださいね。

(ライター/)

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