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恋愛感情が冷めると復活できるの?倦怠期を上手く乗り越える方法5つ

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なんだか最近、カレとマンネリ・・・もしかして倦怠期?長く付き合っていくうちにぶつかる問題ですよね。

あんなに大好きだったカレへの恋愛感情が冷めるなんて、なんだかさみしいものです。別れる方法を検索する前に、恋愛感情を復活させる方法を探してみませんか?

縁があって一緒になれたふたり。恋愛感情が冷めるのは避けていきたいものです。そこで、マンネリ化し倦怠期を迎えた方の為に、カレへの気持ちを復活させる方法を紹介します。

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1.愛情をきちんと伝える

最近、カレに対して「好き」と言葉に出して伝えていますか?付き合いが長くなっていくにつれて、愛情を口に出して伝える事はめっきり減ってきたなんて人は多いでしょう。

長い付き合いだし、思っていることは伝わるでしょ。と言葉にしない事は、恋愛感情が冷める原因になってしまいます。

思いを言葉にすることはとても大事な事。どんなに親しい人も他人ですから、思いは口に出さないと伝わりません。恋愛感情を復活させるためにも、まずはカレの目を見て「すきだよ。」と伝えてあげましょう

言葉にすることでカレにあなたの思いがちゃんと伝わりますし、あなたの心の中のカレへの気持ちを再確認することができます。何だか照れくさいような気がしますが、思いを素直に口に出すことってなかなか気持ちの良いものですよ。

2.イメチェンをする

なんだか最近、カレの私に対する扱いがザツだなぁ~気のせいかなぁ?なんて感じていませんか?残念ながら気のせいではないかも。そのまま何も対策を打たないと、倦怠期まっさかさま!なんてことになってしまうことも。

マンネリ化し恋愛感情が冷める前に、思い切ってイメチェンを行いましょう!服の系統、メイクの方法、髪型など、がらりと変えてカレをびっくりさせちゃいましょう

イメチェンを行うことであなたも新鮮な気持ちになれますし、今まで見たことのないあなたを見て、カレはドキドキ。あれ?いつもより優しいぞ?なんてことになっちゃうかも!

二人でイメチェンをしてみるなんてことも楽しいかもしれませんね。

3.普段とは違うデートをする

最初はカレと一緒ならどこに行ったって楽しかったデート。それがだんだんいつもと同じデートコースばかりでなんだか新鮮味にかける・・・こんなお悩みも長続きカップルならではこそ。

デートがマンネリになってきて、出かけるのが億劫になり恋愛感情が冷めるような事態を避けるために、付き合いたての何処へ行くのも新鮮だった頃を思い出しましょう

そこで、普段なら行かないような場所へカレを誘ってみましょう。思い切ってドレスコードのいるようなレストランに行ってみたり、今までは興味のわかなかった場所に行ってみたり。探してみたら色々とあるものです。

カレとふたりで新しいことを探して、計画を立てるのも楽しいものです。次回のデートでは是非とも新規開拓をしてみては?


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4.喧嘩をしそうになったら少し冷戦

恋人同士にケンカはつきもの。雨降って地固まるというように、ケンカ後にはいつもよりも絆が深まったり、悪いことばかりではないですよね。

ですが、ケンカも度を過ぎれば恋愛感情が冷めるきっかけになりうる場合も。倦怠期のカップルがケンカ別れをした、なんて話も少なくはありませんよね。

そこで、カレとケンカを避けるためにも怪しい雰囲気になったらまずは深呼吸。クールダウンをしてケンカを避けましょう。少し大人になって、我慢をして下さい。

どうして私ばかりが我慢しなくちゃいけないの?!と感じてしまうかもしれませんが、「いつまでも子供なんだから。仕方がないなぁ。」と寛大な気持ちで接してあげてください。そうすることでカレの気持ちも落ち着いてきますから。

どうしても我慢できなくなったら、顔を合わさないようにして怒りが冷めるようにして下さい。ケンカが少なくなってくると、だんだんと倦怠期を乗り越え、恋愛感情を復活させることができますよ。

5.カレの好きな所を紙に書き出してみる

カレに対して恋愛感情がわかない、これが冷めるってことかなぁ。

倦怠期に入ってしまうとカレに対しての愛情に疑問を感じてきてしまいます。そのままにしていたら、カレにもあなたの感情の揺らぎが伝わってしまい、ふたりの関係がギクシャクしてしまいます。

カレへの気持ちがわからなくなってしまったら、紙とペンを用意しましょう。そしてカレの良い所好きな所、なんでも書き出していきましょう。書き出すことはなんでもいいです。他の人から見ればよくわからないことでもOKです。出来るだけたくさん書いていって下さいね。

書き出して、見直すことでカレへの気持ちを再確認することができます。普段気が付かないようなカレの良い所を発見できたり。自分の気持ちを確認し整理するためにも一度お試し下さい。

おわりに

倦怠期を乗り越えるための方法をご紹介しましたが、いかがでしたか?

恋愛感情が冷めるような事になってもちょっとの工夫や方法で復活できることも多いです。カレの事が大好きだった新鮮な気持ち、いつまでも忘れたくはないですよね。

倦怠期はあなた一人の問題ではなく、カレと二人の間の問題です。今回紹介した記事を参考にしつつ、改めてカレとよく向き合い二人で乗り越えていって下さいね。


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