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社内恋愛が秘密で辛い!この恋をがんばるための考え方5つ!

 

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職種によって、社内恋愛が禁止されている会社もありますよね。もしくは、禁止ではないけれど、何かの事情でその恋を秘密にしているというカップルもいるでしょう。幸せであるはずの恋を人には言えない…、辛いですよね。

では、その辛い気持ちを少しでもラクにするために、考え方を変えてみましょう!

今回は社内恋愛が秘密で辛い人の気持ちをラクにする5つの考え方をご紹介しますので、恋をがんばるための参考にしてみてください!

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1.自分たちだけの秘密という特別感を味わう

誰も知らないことを自分だけが知っているって、特別な感じがしてドキドキしませんか?さらに、自分ともう一人、彼もそれを知っていて2人だけでその秘密を共有していると考えたら。

自分たちだけが知っている秘密を共有するという罪悪感にも似た感情は、恋のドキドキと重なって気分を高揚させるものです。

社内恋愛をしていることを「誰にも言えない」ではなく「自分たちだけが知っている」と考えてみてください。秘密を共有している2人の関係は、何も共有していない人たちよりも、ずっと深く結びついているような特別な感じがするはずです。

2.不安をスリルに変える

社内恋愛を厳しく禁じている会社では、罰として片方を左遷させるなどの厳しい処置をとる会社もあるでしょう。そうすると、社内恋愛が秘密で辛い、というだけでなく「バレたらどうしよう」という不安感もありますよね。

そんな不安で気持ちが重くなる場合は、その不安感をスリルに変えて楽しんでみましょう。

たとえばスパイものの映画で「スパイだとバレたら殺される!」という主人公を見ているとハラハラしますが、そのハラハラ感が気持ちを高揚させて、結果ドキドキのスリル感となり気持よくなりますよね。

あなたの秘密の社内恋愛も、同じようにその不安感をスリル感に変えて気持ちを高揚させるんです。

ハラハラして不安に襲われても、ドキドキして気持ちを高揚させても、恋の現状は同じなのです。だったら自分の気持ちが高ぶるように考えてみる方がいいですよね。

3.周りから色眼鏡で見られずに済む

ふつう「誰々と誰々が付き合っている」と知ると、人は「ふ~ん、そうなんだ~」という目で2人を見ます。そして「彼女気が強くて大変そうね」とか「彼は優柔不断で大丈夫かしら」などと暗に余計なお世話を焼くものです。

でも秘密の社内恋愛の場合、2人の交際を知る人はいませんから、周りから変な色眼鏡で見られる心配がありません。

他人にあなたの恋愛を知られるということは、幸せアピールができると同時に「いつ別れるかしら」など他人の不幸を楽しむ人にとっては格好の的にもなります。秘密の社内恋愛であれば、そんな心配はありませんので2人の恋を安心して楽しめると考えましょう!


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4.会う時の喜びが倍になると考える

普通の恋人同士であればいつでもラブモードで会えるのに、秘密の社内恋愛の場合は顔を合わせてもそんな雰囲気を出せませんよね。会社で会っても恋愛モードを出せないのは辛いですが、その分プライベートで2人で会った時に余計に気持ちは盛り上がるでしょう。

その恋が辛い分、2人が恋人として会える時の喜びが通常の2倍になると考えましょう!

ガマンして、ガマンして、ガマンしてから食べたケーキはおいしいですよね(笑)!それと同じで、会社ではなんでもないふりしてガマンして、その後彼と恋人として会えた時の嬉しさは普通のカップルが会う時よりきっと大きいはずです。

私は喜びをたくさんためてから会ってるんだ!と考えると気持ちもラクになるでしょう。

5.恋が成就したときの幸福感を想像する

秘密の社内恋愛は、ずっとそのままではないですよね。いつか、何かのカタチで公表できたり、結婚できたりするかも知れません。その時のことを想像して、幸福感に包まれるイメージをしましょう。

人に言えない辛い恋から開放された時の幸福感はひとしおでしょうね。彼と2人で堂々と街を歩いたり会社の友達や上司に紹介してみんなから祝福されたり。今はその幸福感を得るまでの潜伏期間なんだ、と考えたら、もう少し頑張れる気がしませんか?

その恋が完璧にバレずにいたとしたら、周りの反応もおもしろそうですよね!「全然気づかなかった!」とびっくりしている上司や同僚の顔を思い浮かべると、可笑しくてちょっと楽しくなりますね。

周りのみんなへのサプライズを用意していると考えるのも楽しいかも知れません。

おわりに

いかがでしたか?

恋していることが秘密にしないといけないのは辛いですよね。でも、ものは考えようですから、自分の考え方次第で楽しくしちゃうこともできるんです。今回ご紹介したことを少しでも参考にしていただけたら幸いです。

それでも辛いと思った時には、彼にたっぷり甘えてなぐさめてもらいましょう。あなたの辛い気持ちをやわらげてくれるのは彼しかいませんからね。そして、いつかその恋を2人で公にできたらいいですね!

(ライター/)

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