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社内恋愛の嫉妬で疲れたアナタへ!明るく前向きに恋する方法5つ

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彼氏が自分と同じ職場、いわゆる社内恋愛をしているという人は意外と多いのではないでしょうか。そして多くの場合、そのことは会社や同僚には秘密ですよね。

そんな秘密の社内恋愛につきものなのが「嫉妬」。彼と一日中同じ職場で過ごせば、否が応でも彼を取り巻く女性たちとのやり取りを目にしてしまいます。

どうしたらこの嫉妬の感情をうまく拭って前向きに恋愛できるのか?今回はその方法を5つご紹介しますね。

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1.モテる彼氏を持つ自分に自信を持つ

あなたが社内恋愛している彼氏は、あなたが嫉妬で疲れてしまうほど他の女性にモテるんですね。

他の女性に見向きもされないような彼氏なら、嫉妬する必要もないですもの。それほど素敵な男性と社内恋愛しているあなたも、きっと素敵な女性なんですね。

モテる彼氏が選んだカノジョは、あなたです。そのことに誇りを持ちましょう。

嫉妬で疲れたということは、あなたの中に少なからず「自分に自信がない」というキモチがあるからです。自信満々で「彼は私しか見ていない」と思えればそんな気持ちになりませんからね。

彼に選ばれているのは私なんだぞ~と、自信を持ってほくそ笑みましょう♪

2.周りを見ない!仕事に完全に没頭する

否が応でも彼氏を取り巻く環境を目にしなければならないのが社内恋愛の弱みですよね。

これが他の会社だったらどうでしょう。もし自分と彼が別の会社で働いていれば、彼の職場での様子を目にすることもありません。見さえしなければ、余計な嫉妬に悩んで疲れたりすることもないのです。

ということは、彼の様子を見ないようにすれば良いのです。周りを見ずに完全に仕事に没頭しましょう

本来、職場ですから仕事に没頭するのが当たり前です。ヤキモチに悩まされて疲れたりするくらいなら、仕事しまくって疲れた方がずっと健全です。

彼のことでヤキモチを焼いて心は疲れたわ、仕事もはかどらないで上司に怒られるわ…なんて自分が損するばかり。嫉妬するヒマなんかないくらい仕事に没頭しましょう!

3.2人だけの暗号を作っておく

彼と周りの女性たちとのことで気を揉んでしまうなら、「他の女性」と「自分」との決定的な違いを意識することで彼との社内恋愛を楽しめるかも知れません。

そのために、仕事中でもやりとり出来る2人だけの暗号を作っておきましょう。

たとえばピンクの付箋紙を付けて書類を渡した時は「今夜会おうね♪」の意味だったり、肩をポンポンポンと3回叩いた時は「電話するからあとで外に出といて♪」の意味だったり。

何でもいいのですが、他の人たちが気づかないこと、2人だけが意味がわかることを作っておくんです。

これによって、社内では知らん顔しながら実は2人だけは秘密の会話のやりとりをしているという特別感や高揚感が味わえます。

社内恋愛のツラさを、ちょっとしたゲーム感覚に置き換えて楽しんじゃいましょう♪


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4.「嫉妬しちゃう」と彼に打ち明ける

あなたが嫉妬してしまう社内恋愛こそのツラさを、彼に話してみたことはありますか?恥ずかしいとかみっともないとか思って言えないでしょうか。それとも言うと彼を束縛してしまうようで言えないでしょうか。

もちろん「他の女と話しちゃイヤ!」はダメです。これは束縛です。そう言われると彼は困るし「何言ってんの、仕事だろ!」と怒られる可能性もあります。

ただ「嫉妬しちゃう」ということだけ正直に伝えてみましょう。どうこうして欲しい、ということではなく単に嫉妬しちゃうキモチだけを2人きりの時にやんわり伝えましょう。

あなたの気持ちを察すれば、優しい男性であれば、他の女性と話す時あえて事務的に淡々と対応するなど気を遣ってくれるようになるはずです。

5.他の男性社員と仲良くしてみる

これは別に「浮気をしよう」とか「彼にヤキモチを焼かせよう」というのではありません。彼が他の女性と接することに嫉妬するなら、あなたも他の男性と接する機会を増やしてみてください。

そうすると「あ、別になんでもないや」ということがわかるかも知れません。好きじゃない異性と仲良さそうにしたところで、好きでなければ「なんでもない」ことなのです。

変に気持ちを疲れさせていた自分がバカバカしくなるかも知れません。

また、あなたが他の男性社員と楽しそうに話すことで、彼との社内恋愛のカモフラージュにもなります。

もしあなたと彼の仲を勘付いていた人がいたとしても、あなたが他の男性と楽しそうにしているのを見たら「あれ、勘違いだったかな?」と思ってくれて一石二鳥かも知れません。

おわりに

いかがでしたか?

社内恋愛に嫉妬は付きもの。恋してるんだもの、仕事中だって彼のことが気になってしまうのは仕方ありませんよね。そんな感情ともうまく付き合っていきたいものです。

恋に疲れたときは深刻になりすぎず、ただ彼をスキという気持ちだけを大事にしてみてくださいね。

今回ご紹介したことがあなたの恋をラクにする手立てになれば幸いです。あなたが笑顔で恋できますように♪

(ライター/)

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