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好きな人に会いたいのに会えない!寂しさを乗り越える方法6つ!

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「好きな人に会いたい…」恋をしていれば当然の想いですよね。

でも状況によっては「なかなか会えない」「今度いつ会えるかわからない」なんてこともあるでしょう。

そんな、会いたいのに会えない寂しい時間を、どうやって乗り越えたらいいのでしょう。

今回は「好きな人に会いたいのに会えない!」という寂しさを乗り越える方法を6つご紹介いたします。

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1.SNSやブログを覗いてみる

実際の彼に会えないのであれば、少しでも彼の片鱗を探してみるのがオススメです。

好きな人に会いたいのに会えない時は、彼のブログやSNSを覗いてみましょう!

「今日の彼はどうしているか」「彼の周りでどんな動きがあったか」ちょっとでも彼に関する情報が得られれば嬉しいですよね。

実物の彼に会えなくても、今日の彼が元気でいることを感じて安心することができるかも。

もちろんこれは彼がブログやSNSのアカウントを持っている場合で、あなたがそれを教えてもらっている場合のみです。

教えてもらっていないのにネットで検索して探し出す…というのはストーカーっぽいのでやめておきましょうね。

2.会えた日の妄想で楽しむ

好きな人に会いたい…!でも会えないんですから、これはもう会ったつもりの妄想で楽しむしかないでしょう!

具体的なシーンを思い浮かべながら、彼と会えた日のことを妄想してみましょう。

彼と久々に会う時のシチュエーションとか…。

彼がどんな風に登場して、どんなコトバをかけてくれるかとか…。

私がこんな風に言ったら、彼がこんな優しいコトバをかけてくれるとか…。

妄想なんですから自分に都合よく好き勝手編集して楽しんじゃえばいいんです!

だって好きな人のことを考えてる時が一番幸せですよね。

ひたすら頭の中の彼に浸って、会えないツラい時間を幸せな時間に変えてしまいましょう!

3.ボディや肌の手入れに勤しむ

そういえば?彼と会える日が待ち遠しくてたまりませんが、自分自身の準備は万全でしょうか?

好きな人に会いたい…と言いつつ、いざ会える時になったら「もっとお手入れしとけば良かった!」「こんな自分じゃ会えない!」なんてことにならないよう自身のボディチェックに勤しみましょう

お肌は荒れていませんか?治せるものは今のうちに治しときましょ!

髪はプリンになってない?美容院は行っとかなくて大丈夫?

前より太ったりしてない?ダイエットしとかなくて平気?

もっとプルプル肌になるために、ちょっと高いパック買っちゃう?

好きな人に会いたいのに会えないなら、その時間を「彼と会うまでの準備期間」と捉えて自分に磨きをかけておきましょう。

どこを見られても平気なワタシ!と言えるくらい、ピカピカに磨いた自分で彼と会える日を待ちたいですね!


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4.思い出を辿ってみる

今までに残した好きな人との歴史を振り返って、その余韻に浸るのも楽しいかも知れません。

好きな人に会えない時は、大好きな彼との思い出を辿ってツラい時間を楽しい時間に変えましょう。

彼とのLINEの履歴を古いものから読み返してみたり。

一緒に撮った画像記念の品などはありませんか?

それらを眺めながら、その時の状況やエピソードを思い出して、彼と過ごした時間がどれだけ幸せだったか思い出してみましょう。

え?好きな人に会いたい気持ちが膨らんでもっとツラくなる?

でも思い出の彼に会えるだけでも、今は幸せな気分になりませんか?

会えないならせめて、思い出の中の彼から幸せを分けてもらっちゃいましょう

5.(できるなら)LINEや電話してみる

もし電話やLINEなど、彼と連絡をとる手段があるのなら、思い切って連絡を取ってみては?

好きな人に会いたい寂しさは、彼の「声」や「文字」をもらうだけでもかなり満たされるのではないでしょうか。

「用事もないのに連絡する間柄じゃない」なら、何か連絡する「用事」を作っちゃいましょう!

重くならないような内容で、なおかつ「あなたにだから連絡した」という用件を。

その時もらった「彼の声」や「彼からのメッセージの文字」だけでも、しばらくの間の寂しさを乗り越えるエネルギーになってくれるはずですよ!

6.恋を知ってる友達と飲んで愚痴る

好きな人に会いたい気持ちは、その恋を知る友人にぶちまけて聞いてもらいましょう

彼に会えない寂しさは「ひとり」でいるほど強く長く感じてしまいますよね。

だったら気を紛らせて、とにかく今は時間の経過を待つしかありません。

ひとりではツラい寂しさも、他の誰かが「わかるわかる」と共感してくれるだけで救われるってことありますよね。

もちろん「毎晩飲みに付き合って」とお願いするワケにはいかないけど、気が滅入っている時には遠慮せずにどんどん誘っちゃいましょう。

恋がツラい時心の支えになってくれるのは、やっぱり友達の存在です。

おわりに

いかがでしたか?

「好きな人に会いたい気持ち」自体が消えたり薄くなったりするのはイヤだし、かと言って「会えない」状況は変わらない。

ならば、会いたい気持ちを無理に誤魔化そうとせず、認めてあげたままそれを楽しむことで、寂しさを乗り越えていくのが理想的ではないでしょうか。

「会えなくて寂しい…」を「こんなにも会いたいと思える恋ができて幸せ」という想いに変えられたら良いですね。

(ライター/)

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