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美人になる方法!アラフォーでも大丈夫!綺麗になるためのテク6選!

アラフォーになれば、シミやシワが増えたり…体力がなくなったり…見た目的にも身体的にも老化が目立ってきますよね。

男性から声をかけられることも少なくなって、「若い頃だったら…」と年齢に嫌気が差すことも多いと思います。

でも自分の努力次第で、”綺麗な姿”を取り戻すことはできます。今回はアラフォーのあなたに、美人になる方法を6つご紹介します!

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1.ジムに通う

美人って顔で決まると思われがちですが、実はスタイルも大切な条件。どれだけ顔立ちが整っていたとしても、太っていたり姿勢が悪い女性は魅力的だと思ってもらえません…。

なのでジムに通うことは、美人になる方法のひとつです。アラフォーになれば脂肪が落ちにくい体質になるので、定期的な運動は欠かさないようにしましょう。

それに新陳代謝が上がれば綺麗なスタイルをキープできるだけではなく、血行が良くなり肌の調子も良くなりますよ。もし仕事が忙しくてジムに通う時間が無いのなら、朝ランニングだけでもしてみてはいかがでしょうか?

2.年齢に合ったメイクをする

“美人になりたい”という気持ちが強ければ強いほど、メイクって力が入りがち。「どうすれば鼻を高く見せられるのか…」「目を大きく見せられるのか…」など、工夫しようとする度どんどん濃くなってしまうのです。

でもアラフォーにもなって、若い子と同じようなメイクは違和感を感じられるもの。自分の年齢に合ったメイクをすることが、美人になる方法なのです。

例えばファンデーションって、重ねるほど厚塗り感が増してしまいます。20代ならそういう子は多くても、アラフォーで厚化粧をしている女性って少ないと思いませんか?気合いの入りすぎたメイクは浮いてしまうでしょう。

なので気になるところはファンデーションで隠すのではなく、コンシーラーをポイントで使う…このような工夫が美人になる方法かもしれませんね。

3.肌のスキンケアを見直す

年齢を重ねるごとに、若い頃とは違って肌トラブルって増えてきますよね。

でも女優やモデルさんでアラフォーになっても綺麗な人って、肌が艶々でつるんと透き通っていませんか?それくらい美人の条件には、肌が大切。だからもう一度肌のスキンケアを見直すことが、美人になる方法なのです。

歳をとると水分量は少なくなってくるので、アラフォー女性に必要なのは保湿。カサカサな肌はシワにもなりやすいですし、いいスキンケア法を見つけて“若い子のような潤ったプルプルな肌”を目指してくださいね!


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4.美容院へ行く

アラフォーになったとき、目立ってくるのが白髪の存在…。年齢を重ねれば誰もが悩むことですが、女性なら尚更見栄えも良くないし気になりますよね。

しかも白髪って年齢を表すので、どれだけ他のパーツが良くても一気に老けてみられるもの。そのため定期的に美容院へ行くことは、美人になる方法なのです。

それに白髪だけじゃなくても、髪型って”女性を魅力的に見せる武器”のひとつでもあります。美容師さんにアラフォー女性が似合う髪型を選んでもらったり、パーマを当てるなど少しイメチェンするだけで美人になれますよ!

仕事で忙しくてなかなか美容院へ行けていないのなら、次の休日にでも足を運んでみてくださいね!

5.爪のケアをする

細かい部分ではありますが、指先が綺麗な人って美意識が高いと感じませんか?何かを作業するとき、手って常に使っているため他人から見られている部分でもあります。

なので爪のケアをすることが、美人になる方法。月に一度、ネイルサロンに通う習慣をつけてみてはいかでしょうか?指先まで綺麗にしていると、「この人女性らしいな…」なんて男性をドキッとさせることができますよ!

でもこのとき注意しなければいけないことは、派手なネイルをしないこと。派手な色合いは、「若作りに必死」だと一歩引いて見られてしまうかもしれません…。なのでアラフォーなら、ベージュ系などシンプルな色を選んでくださいね。

6.エステやマッサージに行く

自分ひとりで綺麗になる努力をしても、知識不足などから限界があります…。なのでたまにはプロの手を借りることも、美人になる方法のひとつ。エステやマッサージで、美に磨きをかけてもらってはいかがでしょうか?

プロの手にかかれば、肌の調子もスタイルも上手に維持できます。エステやマッサージは値段が高いものもあるので、月に一度自分へのご褒美として行くのもいいかもしれません。

高いお金を払うと、自分ではできないような仕上がりに満足できるでしょう。店員さんと話をする中で、”自宅で出来る美人になる方法”を習得するのもいいかもしれませんね。


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おわりに

いかがでしたか?今回ご紹介したように、美人になる方法ってそんなに難しいことではありません。もし自分の容姿に自信がなくても、努力次第で磨くことができるのです。

なので出来ることから、少しずつ試してみてはいかがでしょうか?たとえアラフォーでも、男性は綺麗な女性を放っておかないでしょう。

美人になる方法を実行することは、今からでも遅くありません!新しい自分を見つけてくださいね!

(ライター/)

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