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人を好きになるということがわからない…恋をした時の心の変化9選!

人を好きになるってことが、どういうことなのかよくわからない…。

恋や愛などの感情は目に見えるものではなく、明確な基準が決まっているわけではないため、判断が難しいですよね。

恋をするとどんな気持ちになるのかを知れば、「人を好きになる」ということがわかりやすくなるかもしれませんよ。

今回は、恋をしたときの心の変化をご紹介します!

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1.ドキドキする

運動をしたあとや、緊張している時って胸がドキドキしますよね。

恋をしている時も、同じようにドキドキするものなんです。相手を見たり、考えたりするだけで胸が少し苦しくなります。それが人を好きになるということ。

ドキドキの原因が本当に彼かわからないという場合は、平常時に彼のことを思い浮かべてみてください。

落ち着いていたはずの心がドキドキし始めたら、それは恋なんです。

2.気がついたら相手のことを考えている

「今、彼はなにをしているだろう…。」ふと、そう思うことはありませんか?

人を好きになると、気がついたら相手のことを考えているという時間が長くなります。

特に楽しい時や嬉しいとき、それを相手と共有したくなったら、それは恋である可能性が濃厚。

なぜだかわからないけれど、彼のことをよく思いだすなと思ったら、それが好きということなんですよ。

3.つい目で追いたくなる

同じ空間にいる時、無意識のうちに一人の男性に注目してしまう。それも人を好きになるということなんです。

つい目で追いたくなってしまう相手がいる場合、すでにあなたは恋におちています。

それでも、まだわからないと思う場合は、彼の何を見たいのかを考えてみてください。

仕事の技術などではなく、ただ彼の姿や表情が見たいというのであれば、それは恋だといえるでしょう。


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4.他の女性と話しているとモヤモヤする

人を好きになると必ずと言っていいほど現われる負の感情。それは「嫉妬」です。

彼が他の女性と話しているとモヤモヤするのであれば、恋をしている証拠。

「何を話しているんだろう。私以外の女性とあまり楽しく話して欲しくないな…。」なんてことを思ったら、それは恋なんです。

原因のわからないモヤモヤした気持ちを抱えた時は、まず嫉妬かどうか疑ってみてくださいね。

5.別れるときに寂しくなる

遊んだ後に「もっと一緒にいたかったな…。」と思う相手はいませんか?

別れる時に寂しくなることも、人を好きになる時の心の変化です。

寂しくなるということは楽しかったということであり、相性が良いとも言えます。

まだ恋愛的に好きかどうか良くわからない…と思っても、彼との関係を進展させることがおすすめ。

彼が「人を好きになる」という気持ちを教えてくれますよ。

6.良いところだけを見せたくなる

いつもはスッピンでも平気なくらいなのに、彼の前ではバッチリメイクできめていたい

自分の良い所だけを見せたくなったら、それは恋をしているということです。

良い所を増やすべく、もっと素敵な女性になりたいと思う気持ちも沸いてきます。

恋愛感情がはっきりわからない場合でも、素敵になった良い所を誰に見せたいかを突き詰めていけば、あなたが誰を好きか良くわかりますよ。

7.自分のことを知って欲しくなる

恋は、まず自分のことを相手に認識してもらわなければ進展しません。

自分のことを知って欲しくなるのは、人を好きになると自然と生じる心の変化です。

自分でもわからないうちに、恋人候補としての自分を相手にプレゼンしているんです。

男性と話していて「あれ、私、人にこんなに自分の事を話すことなんてないのにな…。」と感じたら、彼を好きになっているのかもしれません。

8.相手のことを知りたくなる

「彼はどんな人だろう。何が好きで、どんな女性がタイプなんだろう?」

人を好きになると、相手のことを知りたくなるものです。

わからない部分を知りたいと興味をひかれるのは、好きな人相手ならばとても自然なこと。

恋愛経験豊富な女性は、相手の様々な情報を手に入れ、色々な策を練ります。

相手のことをもっと知りたいと思ったら、それは恋の始まりなんですよ。

9.触れたくなるし触れて欲しくなる

人を好きになると、今まで感じたことのない「本能」が目を覚ますこともあります。

相手に触れたい、触れて欲しいと感じたら、それは恋である可能性が非常に高いです。

他の男性にはそんなことを思わないのに、というのがポイント。

なんだかわからないけれど、誰でもいいから触れて欲しい、というのは寂しさからくる欲求不満のため、勢いで行動しないよう注意しましょうね

おわりに

恋をした時の心の変化をご紹介してきましたが、いかがでしたか?

人を好きになるということは、心に他人が住み着くようなものです。

自分が自分でなくなったような気持ちになり、自分が何をしたいのかわからない、なんてことがよく起こります。

いったん落ち着いてその原因を探ってみると、好きという気持ちを客観的に捉えることができますよ。

ぜひ自分の心の変化を敏感に感じとり、恋愛と向き合ってみてくださいね。

(ライター/)

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