一緒にいると疲れる彼氏…別れを決断する前に出来る対処法6こ!

彼氏の事が嫌いなワケじゃないのに、一緒にいると疲れる…ってなってしまう事ありますよね。

決して彼氏がすごく悪いってワケじゃないのにどうして…?って戸惑ってしまうと思います。

一緒にいると疲れるという事は、別れた方が良いのかな…って考える事も多いはず。

でも別れを決断する前に出来る対処法を試してみて!

カレと一緒にいても平気になるかもしれませんよ!

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1.ありのままの自分で接する

好きな人と一緒にいる時ってついつい気を遣ってしまうものですよね。

そうやって無意識のうちに「良い所だけを見られたい!」と思って頑張りすぎたから、彼氏と一緒にいると疲れる…ってなってしまったんです。

始めは頑張れていた事でも、時間が経つとしんどくなってしまうモノです。

カレの前でムリばかりしてしまっていたからこそ、今あなたの心が「しんどい」って悲鳴をあげていたんです。

これ以上ムリするとダメだから、カレと一緒にいると疲れる…って思わせて少し心を休ませよう…と無意識のうちに考えていたんです。

なので別れを決断してしまう前に、ありのままの自分で彼氏に接するようにしてみましょう!

本当の自分の姿をさらけ出すのは、少し怖いし恥ずかしいと思いますが、きっと暖かく受け入れてくれますよ。

なので安心してありのままの自分を出して!

そうする事で心もしんどくなくなるので、カレと一緒にいると疲れる…って思う事もなくなっていきますよ!

2.自分の時間を作る

いくら素敵な彼氏でも、一緒にいる時間が長すぎるとしんどくなってしまって当然です。

自分の時間を作ったり、自分の時間を楽しむ余裕がないと、恋愛はすごくしんどくなってくるんです。

なので、カレと一緒にいると疲れるな…って思うようになってしまったなら、自分の時間をしっかりと作りましょう!

趣味でも良いし、何もせずにボーっとするのでも良いです。

とにかくカレの存在を感じないようにする時間を作るんです。

自分の時間を楽しむ余裕が出てきたら、恋愛を楽しむ余裕も出てきます。

つまり彼氏と一緒にいると疲れる…って思う事が少なくなっていくって事です!

なので別れようかな…と思ったら、まずは最近自分の時間を作れていたか思い返してみて!

自分の時間が無かったなら、一度しっかりと自分の為に時間を使いましょう。

それからもう一度彼氏に会って、一緒にいると疲れるかどうかをあらためて確認しましょう。

3.自分の意見を通す

いつもカレの予定に合わせてたり、カレの意見に合わせてしまってると、誰だって疲れてしまいます。

いつもカレに合わせてると、なんだかカレ中心だし振り回されてるような気持ちになってしまうからです。

そうなると「本当は私はこうしたかったのに」って気持ちを抱えてしまいます。

こういう不満はなかなか消えないモノなので、彼氏と一緒にいると疲れた…ってなってしまっていたんですよ…。

あなたももっと自分の意見を言ったり自由に行動して良いんです!

いつもカレに合わせる必要はないんですよ。

先約があるならカレからの誘いは断わって良いし、自分の意見を押し通す事があったって良いんです。

きっとカレに合わせなくて良くなると、すごく楽になるはず。

もっと自分に正直に自由に行動しましょう!

ただいつも自分の意見を押し通してしまうと、ただのわがままな彼女になってしまいますから、時々で良いですよ。

4.カレに尽くす頻度を減らしていく

彼氏に尽くし続けてると…カレの為だけに行動しすぎて疲れてしまって当然です。

カレの為に…ってきっとたくさん彼氏の事を考えて行動していたんだと思います。

でもずっとカレの為に何をするか…って考えるのって本当に疲れます。

きっとカレもだんだんと、尽くされて当たり前って態度になってくるだろうし、報われない思いでいっぱいになってしまっていたと思います。

そうなったら、一緒にいるのが疲れた…って気持ちになるのも当然です。

なので、カレに尽くす頻度を少しずつでも良いので減らしていきましょう!

彼氏の為に行動する事はすごく良い事なんですが、やりすぎたんです。

そして「カレはどれくらいあなたの為に行動してるか」を考えてみて。

このバランスが釣り合ってないと、あなたがどんどんしんどくなっていきます。

なのでカレがあなたの為にしてくれてる行動と同じくらいの量、カレの為に行動するようにしましょう!

それだけですごく楽になりますよ。

5.しばらく距離をおく

もうカレと一緒にいると疲れる…って気持ちでいっぱいになってしまったら、一旦カレとは距離をおいてみましょう。

距離を置くことで、あなたにとって本当に彼氏は必要なのかどうかが分かります。

連絡も一切取らず、デートも一切せずにしばらく過ごしてみて。

一時的な感情で「カレと一緒にいると疲れる…」って思ってしまっていたなら、きっとすぐにまたカレに会いたくなりますよ!

なので距離をおくのは、あなたが自分自身の気持ちを確かめる為の有効な方法なんです。

付き合ってると絶対に感情の波ってありますよね。

そういった一時的な感情だけで、すぐに別れを決断してしまうと後から後悔してしまうかも…。

しばらく距離を置くことで自分の気持ちと真剣に向き合って、本当の感情はどうなのか…突き止めて!

6.疲れた事を正直に話す

しんどくなってしまった気持ちを一人で抱えてるよりも、カレに正直に話した方が解決策が見つけやすいんです。

カレに自分の行動を反省してもらえるチャンスでもありますからね。

ただ喧嘩腰で文句を言ったり感情的になってしまうと、喧嘩になってしまってさらに「一緒にいると疲れる…」ってなってしまいますよ。

なので、落ち着いて冷静に伝えるようにしましょう。

「実は最近一緒にいると疲れるの…。あなたの事を嫌いになったワケじゃないのに…自分でも自分の気持ちがよく分からなくなって苦しいの…」って感じで打ち明けましょう。

こういう言い方をする事で、カレもきっと一緒に「どうして一緒にいると疲れるんだろう…」って考えてくれます。

二人の事なんだから、二人で解決策を見つけ出すのが絶対に良いですよ。

素直に正直に…そして冷静に、カレにあなたの気持ちを伝えて!

おわりに

いかがでしたか?

彼氏と一緒にいると疲れる…ってなってしまうと、本当に辛くなってしまうししんどいですよね…。

でも一時の感情でそう思ってしまってるだけかもしれません。

なので急いで決断するのはやめましょう。

本当に別れても良いのか、対処法を試してみてからカレとの関係についてからにして!

あなたにとって一番良い選択ができますように…。

(ライター/KURU)