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彼氏に本音が言えない!嫌われるのが怖い…素の自分を出す方法5つ!


彼氏に本音が言えない…。

それってなぜでしょうか?たぶん、自分を出すことによって嫌われたりしたらどうしよう、と不安になっているからですよね。

でもホントの気持ちを言えないと疲れちゃいます。それになんか、ウソの自分を好きになってもらっているようで罪悪感…。

今回はそんな今の現状を打破したい!というあなたにお届けします。これを参考にして、そのままのあなたを少しずつ見せていってくださいね。

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1.愛されていることを受け入れる

あなたはきっと、愛されている自信がないのです。彼氏の愛をどこかで疑っているからこそ不安になったり、嫌われたらどうしようと考えてしまって本音が言えないのです。

なのでまずは愛されているということを素直に、しっかりと受け入れましょう。

彼の愛を心から実感できれば、あなたは「これくらいのことで彼氏に嫌われない」という自信がもてるので、素の自分が出せて本音が言えるようになります。

そもそもあなたは、自分に自信にがないのではないでしょうか。「こんな私が好かれるはずがない…」と、どこかで思っていませんか?

これは彼の愛が足りないとかではありません。その自信のなさから、あなたが彼の愛を受け入れきれていないのです。

2.愛していることに自信を持つ

「これをしてホントに彼はよろこぶかな、嫌われないかな?」と愛し方を迷っていませんか。

迷わなくても大丈夫です、自信を持ってください。なぜなら大事にする方法、大切にする方法は人それぞれだからです。

正解はありません。自分は彼氏を愛しているんだということに自信を持ち、あなたりの愛し方をしてあげてください。ありのまま、素のあなたで!

どうやって大切にしたらいいのかわからないと、本音って言えないものです。間違っているかもしれない。それによって彼を傷つけるのが怖い…と感じてしまうからです。

なので彼氏に本音が言えないのは、このように自分の愛し方があってるかどうかわからない…と自信がないのも理由のひとつでしょう。

3.価値観の違いを楽しむ

彼氏の価値観に対して納得いっていない部分、とうてい理解できないと考えている部分があなたにありませんか。

それに対して「彼は彼、私は私。違うからおもしろい」と楽しめるようになると、あなたは本音が言えるようになります。

どうしてかと言うと、無理に彼の考えを受け入れようとしなくなるからです。あなたはおそらく、大好きな彼と価値観が違うという事実がイヤなのです。

だから言えないのです。素の自分を出す…なんてもってのほか!

でも別の人間なのだから、価値観は違って当たり前だと思いませんか?理解できないとカップルは絶対にうまくいかない!なんてことはありませんよ。


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4.楽しくお酒を飲む

普段彼氏といっしょにお酒は飲みますか?いっそお酒に頼るのも手です。アルコールは脳にガツンと来るので、理性をふっ飛ばします。なので手っ取り早く素になれます。

この機会に、普段飲まないようなお酒にチャレンジして冒険してみるのもいいかも。

いきなり「本音を言おう」と力む必要はありません。それは難しいと思います。なのでまずはアルコールの力に頼って、いつもとは違った甘え方を彼にしてみてはどうでしょうか?

だって「甘える姿」もある意味あなたの本音であり、素の姿ですよね。そうやって一歩踏み出してみるのはどうでしょう。

意識するポイントは、彼と飲んでいるという状況を心から楽しむこと!「私ホントこの人に本音が言えないな…」なんて暗い気持ちで飲むと、酔っぱらったときグチっぽくなります。

「私ホントにこの人のこと好きなんだな…!」というハッピーな気持ちで、彼とのお酒を楽しんでください。そうすればかわいく甘えられますよ。

5.特殊な夜のプレイにチャレンジする

口で本音が言えない…それなら、体でだったら本音を言いやすいかもしれません。

「もう誰にも言えないような、恥ずかしいことをやりつくす!!」

という勢いで特殊なプレイにチャレンジしてみてはどうでしょうか。体を素にすると、その勢いでスルッと心も素になれる場合が多いです。

夜の行為も会話と同じくらい高度なコミュニケーションではあります。ですが、基本的に本能を使ったコミュニケーションなので、会話よりは頭を使わないと思います。

それに「この人こんな部分もあったんだ…」と意外な一面知るきっかけにもなります。

知れば知るほど、もっと相手のことを知りたくなるものです。そこまでくれば本音が言えるようになるまで時間はかかりません。「こういうのちょっと興味あるんだよね…」とさりげなく誘ってみては?

おわりに

いかがでしたでしょうか?

彼氏に本音が言えないというあなたは、自分でも気がつかないうちに固いガードを張っているんだと思います。

今回ご紹介したことを参考に、そのガードを徐々に、ゆっくりと壊してみてください。

そうして素の自分を出せるようになれば、あなたは「彼氏にホントの気持ちが言えない…」なんてもう二度と悩むことはないでしょう。

(ライター/)

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