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素っ気ない態度をとってしまう…好き避け卒業!素直になる方法5つ!


本当は彼のことがすごく好きなのに素っ気ない態度をとってしまう…。なかなか素直になれないのってつらいですよね。

好きなのに避けてしまうのには必ず原因があるのですよ。それを明らかにしてまずは行動を振り返ってみましょう。

クセになってしまった好き避け行動をやめて、素直な態度で好きな人に接することができるようになるための方法をまとめました。

たった今からでもできるものなので、ぜひ試してみてくださいね。

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1.原因を明らかにする

好きなのに素っ気ない態度をとってしまう…と悩んでいるのなら、まずは「なぜ好きなのに避けてしまうのか」を考えてみましょう。

原因が分かれば素直になるのは簡単です。その原因をとり払ってしまえばいいだけなのです。

まずは、紙とペンを用意しましょう。「なんで避けてしまうのか」→「近づくのが恥ずかしい」「気持ちがばれるのがイヤ」と書いてみます。

「なぜ素っ気ない態度をとってしまうのか」が分かったら、今度は「なぜそう思うのか」を掘り下げてみましょう。

「近くで顔を見られる自信がない」「好きになったら負けだと感じる」などです。

そうすると「自信をつける」「プライドを捨ててみる」という課題が見つかります。あとはそれを実践してみればいいだけなのですよ。

2.素直になるメリットを考える

好きな人にどうしても素っ気ない態度をとってしまう…という場合は素直になることでどんなことが得られるかを考えてみましょう。

「素直になるといいことがたくさんある!」ということに気づけると、そっけない態度をとるのはやめようかな…思えるものなのです。

人はひとつひとつの行動によってどんなことが起こるかを瞬時に判断して、実際の行動をとります。

でも「素直になることはこわいこと」というマイナスのイメージが自分の中に大きいと「素っ気ない態度をとってしまう…」というのは当たり前のことなのです。

そのため、意識して「いいイメージを作り上げてしまうこと」が大切なのです。

いいイメージが大きくなれば、自分自身が自然と素直な態度を選択できるようになりますよ。

3.損していることを知る

素っ気ない態度をとってしまうことで「どのくらい損をしているのか」を考えてみましょう。

それが分かると好き避けしてしまっていることがもったいなく感じて「素直になろう」という気持ちになってきますよ。

たとえば「彼に嫌われてると勘違いされる」「他の女の子にチャンスを与えてしまっている」「避けすぎて存在が薄く、恋愛対象としてみてもらえない」などです。

素っ気ない態度をとってしまうと、いくら大好きでいても報われないと思いませんか?

毎日毎日、彼を想って過ごしているのに全く前に進めないってことです。そんな悲しい事態にならないように今から行動を変えてみませんか?


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4.行動を毎日振り返る

毎日「自分の行動がどうだったか」を振り返ってみることも素直になるためのステップになります。

素っ気ない態度をとってしまうときって意識して「変えよう」と思わないと変わりません。なぜなら、習慣って身体にしみついてしまっているからです。

そのため、クセになってしまった好き避け習慣を変えるためには、振り返りをしっかりして次につなげることが大切なのです。

「目があったけどそらしてしまった」という反省点があったのなら「目があったら微笑んでみよう」という目標を立ててみるのもいいです。

「相手が話しかけてくれたのに素っ気ない態度をとってしまう」ことが多いのなら「次はこの話題で話してみよう!」とか考えておくのもおすすめ。

誰だって「こうなりたい!」と思ってから試行錯誤を繰り返して少しづつ変わっていけるのです。

毎日コツコツ反省をして目標を立てることであなたの行動は確実に変化していきますよ。

5.できるところで愛情表現をする

好きなのに素っ気ない態度をとってしまう人が、ある日突然「好きですアピール」をするのはハードルが高すぎですよね。

そんなあなたにおすすめな方法は「できるところ」で愛情や優しさを伝えていくことです。

たとえば「直接話すのは苦手だけどLINEならできそう」という場合は「LINEで彼のことを気遣ってみる」などです。

この子普段はそっけない感じだけど「本当は優しい子だよな…」と思わせることができれば彼の心は惹きつけられます。

まずは「素直になれるところで素直になる」ということを心がけていると、少しずつ素直な言動にも慣れてきます。

そうすると、素っ気ない態度をとってしまうことも少なくなります。

おわりに

いかがでしたか?

好きなのに冷たくしてわざわざ避けてしまうときって必ずそういう行動をとってしまう原因が隠れているのですよ。

その自分の気持ちに気づいて少しづつ考え方を変えていくことができれば、行動を自然と変わっていきます。

素っ気ない態度をとってしまう自分から、ある日突然新しい自分になることはできません。

でも、あなたの心の中に彼を想う大きな気持ちがあれば素直な自分になっていくことはできるのですよ。

(ライター/)

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