彼を信じる方法！「忙しい」を疑っちゃう…理解ある彼女のなり方6コ

彼氏が「忙しい」って言っててあんまり会えないし、連絡もほとんどない。

正直、本当に忙しいの？って思っちゃう。

寂しいですよね。そしてそんな彼を信じることができない自分もイヤだと思います…。

彼を信じる強さ、理解してあげられる強さが欲しい。そんな彼女を目指すあなたは、この方法を試してみてください。

1.疑ってしまう理由を探って改善する

まずどうして彼を信じることができないのでしょうか？

その理由をちゃんと明らかにして改善すれば、「忙しい」って言葉も疑わなくなります。心から彼を信じることができます。なぜなら彼の言葉を素直に受け取れるようになるからです。

「本当は別の理由なのかもしれない」と裏を読もうとしてしまうから彼を疑ってしまうんです。

この「改善」とはつまり、あなたの心を癒やすアプローチをするということ。本当かなってあやしんでしまうってことは、絶対に過去期待を裏切られて傷ついた経験があるはずなんです。

「また裏切られるかもしれない」ってトラウマがあるからこそ素直に受け取れないんですよ。

たとえば元カレがひどい浮気性だったとかですね…。その場合、「彼は元カレじゃない」と意識する…などが改善方法になります。

「人に期待を裏切られた」経験がないか、そしてそれがしこりのように残っていないか、一度考えてみてください。

2.疑ってしまう自分を許す

疑ってしまう自分を許すことで、あなたは自分に優しくなれます。

そしたら心に余裕ができて、彼にも優しくなれます…つまり「忙しい」という彼を信じることができるようになるんです。

あなたは「忙しい」という彼を信じることができないことに対して、嫌悪感、または罪悪感を覚えているかもしれません。でも彼に迷惑さえかけなければ別にそれはべつに悪いことじゃないんですよ。

「迷惑ならもうかけてる…」って思いますか？でもあなたと彼は今付き合っている状態ですよね？迷惑ならとっくに別れてます。

だからそれ以上自分を責めるのはやめましょう。

3.彼の無器用さを許す

正直なところ、あなたは「トイレ行くヒマとかご飯食べるヒマがないわけないんだし、そのとき連絡のひとつやふたつできるんじゃないの…？」って思ってませんか？

でもそこまで彼は器用じゃない、って可能性はないでしょうか。つまり忙しさをあなた基準で考えてはいないでしょうか？

彼基準では「忙しい」ってことなんです。そんな彼を許してあげることができれば、「忙しい」と言われても彼を信じることができるでしょう。

だって、どの程度を「忙しい」と感じるのかって人それぞれだからです。

彼はできるけどあなたができないこともあるし、あなたができるけど彼ができないこともある。そんな当たり前なことって付き合っていくうちに忘れがちです。カップルでいるとまるで一心同体のように錯覚してしまうからです。

でも実際は別の人間なんです。そのことを思い出してください。そうすれば、彼を信じることができますよ。

4.彼との思い出を目で振り返る

「私は彼に愛されている」と心から思えれば、いくら「忙しい」と言われて連絡が少なくなっても彼を信じることができます。

そして目にすることができる彼との思い出たちは、彼に愛されてるって自信を持てる材料なんです。

たとえば彼がくれた「好きだよ」ってメッセージや、LINEで共有しているアルバムはありませんか？彼から誕生日や記念日にプレゼントしてもらった物はないでしょうか？

寂しくて不安な夜など、彼を信じるのが難しくなったらそれらをじっと見返してください。目の前に「愛されたあかし」があると、彼を信じることができます。

目の前にないと、「ないんだな」って勘違いしちゃいますからね…でもあるんですよ。

今まで彼からもらった愛情をなかったことにしないことです。そんなこと仕事で忙しい彼が知ったら、ショックですよ。もらった愛を大事にしましょう。

5.自分も彼のように忙しくする

あなたが忙しい彼女になれば、「ああ彼の状況ってこういうことか！」って気持ちがわかるので彼を信じることができます。

寂しく思うのって、結局寂しく感じてしまうようなヒマな時間があるからなんです…。なのでそのヒマを、なんとかしてなくしましょう。

あなたが集中できる趣味も良いですが、できれば仕事がおすすめです。

趣味は自分が楽しいだけで責任がないから途中でやめることができますが、仕事だとそうはいきません。

「やらなきゃ！」って責任を持つ必要がありますからね。強制的に「忙しい」あなたになれますよ。プレッシャーもモチベーションにもなるってことです。

本当に「忙しい」彼の気持ちを、その身をもって味わってみましょう。

6.彼氏以外の人と交流を深める

彼氏以外と交流して、彼に注いでいる愛情を少しでも他の人に注ぐ。すると彼から意識をそらすことができます。すると、「忙しい」という彼の今の状態を流せる余裕を持つことができるでしょう。

おそらくあなたは彼に集中しすぎなところがあります。執着してる、とも言えます。

そして彼に大きな期待を寄せてしまってるんです。期待をするからこそ裏切られるのが怖くなって、彼を信じるのが難しくなってしまうんですよ。

なので、もう少し期待を減らす努力をするんです。それがこの方法なんです。女友達でも良いですし、男友達や、職場の人などでも構いませんよ。

それに色んな人と交流を持つことによって、あなたの人間的魅力が上がります。相手の気持ちを考えるって訓練ができるんです。

人間的に成長したら彼への見方も変わり、素直に彼を信じることができるようにもなるでしょう。

「ちょっとみない間になんか変わった？」って彼氏をドキッとさせることができるかもしれませんよ。

おわりに

いかがでしょうか、彼を信じる彼女になれそうですか？

彼も寂しい思いをさせているであろうあなたのことが、頭の隅で引っかかってはいるのでしょう。でもあなたなら信じて待っててくれる、そう思って今がんばっているんじゃないでしょうか。

ならその期待に応えて、もうすこし待ってあげてください。

忙しいのが落ち着いたら、彼は真っ先にあなたに甘えてくるでしょう。そしたらあなたも彼にたくさん甘えてくださいね。