恋愛未経験！「欠陥人間」に思えて来て辛いときの対処法6コ！
誰のことも好きになれない、誰からも好きになってもらえない。
そんな恋愛未経験の私って、欠陥人間なのかもしれない…。
周りが愛だの恋だのの話ばっかりしてると、そんなふうに辛くなってしまうこと、ありますよね。
今回は恋愛未経験のあなたが、今のように暗い気持ちになってしまったときの対処法をご紹介いたします。
あなたは、欠陥人間なんかじゃありません。
1.逆に完全な人間がいるのか考えてみる
人間、誰にだって短所はあります。
あなたは恋愛経験者のことを、自分より高い位置に置きすぎているところがありませんか？
その人々は本当に完全無欠の人間なのでしょうか？
その人たちは確かに恋愛未経験のあなたより、何かしら得ているものがあるかもしれませんね。
でもあなただって、その人たちより経験して得ているものがちゃんとあるはずですよ。
たとえば、恋愛未経験の人は人とのつながりをあまり築けて来なかった傾向があります。あなたもそうじゃないでしょうか？
でもその代わりに、本を読んだり、勉強をしたりと、別の種類の経験をたくさんしてきたはずですよ。
AIですらエラーを起こすことがあります。ですから、人間なんてそれ以上の失敗をしでかしているもの…と考えると完全な人間なんていないと思いませんか？
その事実は、あなたを欠陥人間じゃないと証明することにならないでしょうか。
うまいこと隠してるだけで、みんなそれなりに抜けてるところがあります。みんな、それなりの欠陥人間なんです。
2.未経験で困った事があったか考えてみる
恋愛未経験だからといって、今まで困ったことってあるでしょうか。
だって本当に困って、究極に追い詰められたら、人ってなんとかしようとするものです。
それをしてこなかったということは、別に今も昔もしなくても特に問題はないという事。
「恋愛未経験で欠陥人間に思えてつらい」、それは見方によっては「困ってること」かもしれませんが…それをしないからといって、あなた自身は本当に危機を感じますか？
それを危機だと言うのは、または欠陥人間だと言うのは、あなたではなく周りの意見じゃないでしょうか。
周りに左右されないでください。あなたは決して、欠陥人間なんかじゃありません。そのままでいいんです。
恋愛未経験だからといって、周りの意見に合わせて「困る」必要はどこにもありません。
3.「未経験でも死ぬわけじゃない」と考える
恋愛をしたことないことがないから欠陥人間というのは、ちょっと極端な考え方です。
だってあなたは何も、恋愛するために生まれて来たわけじゃないですよね？
恋愛未経験だからといって生命の危険を感じるでしょうか？感じないですよね。
恋愛しなくても死にません。
究極のところ、あなたが楽しく元気に生きていれば、あなたの人生はそれでいいんです。
あなたが生きていくために大事なことは、「これでいい」とあなたの気持ちを尊重することですよ。
決して周りに合わせることではありません。
4.今好きなことを全力で楽しむ
あなたは、恋愛以外に「楽しい」と感じてることがあるんじゃないでしょうか？それならそっちに集中しましょう。
恋愛してる人は恋愛が楽しいからそっちに集中したいだけ。
楽しめるものが違うんです。あなたはあなたの楽しめることをやっていいんです。
恋愛を楽しめるタイプの人にとっては、恋愛って趣味みたいなものなんです。みんな好きだからやってるんです。恋愛は義務ではありません。
あなたは恋愛を、何かものすごく高尚なものだと感じているかもしれません。
だって恋愛未経験の自分を、「欠陥人間」だとレッテルを貼って追い詰めてしまうくらいですからね。
でも、恋愛だって趣味のひとつなんです。趣味で楽しいことだから、全力で、本気でやっているんです。
すごく楽しいことに対しては全力で取り組みませんか？それと全く同じですよ。
5.恋愛の話をする人から遠ざかる
なんでもかんでも恋愛の話に持っていく人、周りにいませんか？
恋愛未経験なことに対して、あなたにおせっかいをやいてきたりとか…。
そのせいで恋愛未経験のことを気にしてしまって「欠陥人間」と感じてしまっているんじゃないでしょうか。
それなら、その人から離れるようにすれば、あなたの心は平和になります。
イヤなものから遠ざかればイヤな気持ちにならないで済むんです。単純な方法ですが、効果はてきめんです。
その人とあなたとでは、話したい話題が違うんです。あなたが欠陥人間なのではなく、その人と価値観が違うんです。
そんな人のそばにいる必要はありません。ストレスがたまるのなら、そっと距離をとる。自分を守りましょう。
6.今からでも経験しようとしてみる
もし「やってみたい」という気持ちが少しでもあるのなら、ためしに恋愛しようとしてみるのも良いでしょう。
あなたの中で恋愛未経験は、きっとコンプレックスになっているのでしょう。
人より劣っていると感じてしまっている、だから「欠陥人間」と思ってしまうんですよね。
そのコンプレックスをなんとかする方法はふたつあります。
ひとつはこのままでもいい！と恋愛未経験な自分を受け入れる。
ふたつめは恋愛を経験してみる、です。
うまくいくかどうかはやってみないと分かりません。あなたの可能性は未知数です。
もうちょっと根気よくチャレンジしてみる、その結果うまくいかなかった。そこではじめて悩みましょう。
今から「うまくいかない」と悩むのは早すぎますし、「欠陥人間」と自分を責めるのは極端すぎる考え方です。
まずは「恋愛的な意味で好き」になろうとせず、「人間的な意味で好き」になろうとしてみてはいかがでしょうか。
その気持ちを大事にあたためれば、恋に発展する可能性もありますよ。
また、焦る必要はありません。恋愛はいくつになってもできます！
おわりに
あなたがこれを読んで「自分は恋愛未経験だから欠陥人間なんだ」そんな考えに変化があったことを願います。
あなたはこれからどうしたいですか？
そのまま恋愛しなくても良いでしょう。もちろん、恋愛する努力をしてみるのも良いでしょう。
一番尊重すべきは、あなたの気持ちです。
自分はいったいどういう人生を歩みたいのか？まずはそれを明確にしてください。それから今後の方向性を決めればいいんです。