彼氏が欲しいけど怖い!男性との恋愛の恐怖心をなくす6方法!

彼氏が欲しいけど男の人が怖い…。

このまま一生誰とも付き合えないのかな…って不安になってきますよね。

でも大丈夫、恐怖心は克服できます。

彼氏が欲しいけど怖いのなら、まずは今回お教えすることにチャレンジしてみてください。

まずは一歩、踏み出すことが大事ですよ。

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1.恐怖を感じる原因を明確にする

なぜあなたは欲しいけど怖いと思ってしまうのか、その原因をハッキリさせましょう。

原因がわかっているからこそ、今後恐怖を感じたとき対処ができるんです。

たとえばですが、「昔同級生の男の子に、外見についてイヤなことを言われた」のなら、「その同級生と他の男性は違う」と冷静になることで対処できます。

「なんだかわからないけど、なんとなく怖い」だと、ただただパニックになるだけです。

なので「彼氏が欲しいけど怖い」を克服したいのなら、まず自分の恐怖に対して落ち着いて向き合うことが出来るようになりましょう。

そのためには自己分析が必要ですよ。

それは、あなたのトラウマを掘り返すことになって苦痛を感じることかもしれません。

でも恐怖と向き合わないと克服は難しいんです。

2.人には色んな姿があると理解する

あなたが彼氏が欲しいけど怖いと思ってしまう理由、それには「男性が恋愛している相手に見せる姿」に抵抗があるせいではないでしょうか。

特に女性から見ると、男性が欲望に身を任せているところって独特の気持ち悪さがありますもんね。

でもこれはもう、そういうものだから仕方ないことなんです。

そうやって割り切ることが出来るようになると、欲しいけど怖いという気持ちが消えるでしょう。

そのためには、よく考えてみてください。あなただって、色んな側面を持っているはずです。

職場での自分、友達の前での自分、親の前での自分…ぜんぶ微妙に違いますよね?

みんなに同じ態度をとる人なんていないと思いませんか?

だから、男性が恋愛をするとそうなってしまうのは当たり前だと思うようにしましょう。

理解する努力をしましょう。彼氏がが欲しいけど怖いなら、まずはそこからです。

3.様々な男性と接して偏った考えをなくす

いろんな男性と接してある程度深い仲になってみると、意外と「素敵」だと感じる人は多いと気づけます。

それに気づけないのは、交流不足だからです。

あなたは世の中の男性をひとくくりにしていませんか?

「男性はこういうもの」という固定観念が原因で、あなたは「彼氏が欲しいけど怖い」と不安になっているのかもしれません。

たとえば友達が彼氏にひどいことをされた愚痴なんかを聞き続けていたり、ニュースの不倫報道ばかり見ていたりすると「男ってそういうものなんだ…」って偏った考えになってしまいがちです。

だから、彼氏が欲しいけど怖いって思っちゃってるのかもしれません。

惚気よりも悪い話のほうが衝撃的で印象に残りますしね。

あと、そもそも自分の恋愛の幸せを報告すると「自慢」ととられるため控える人は多いですしね。

4.恐怖を克服した人の話を聞く

「彼氏が欲しいけど怖い」と感じるのはあなただけじゃありません。

今実際同じように悩んでる人も居れば、その欲しいけど怖い、を克服した人もいます。

恐怖を乗り越えた人の話を聞いてみると、「私もそうなれるかもしれない」と光が見えてきますよ。

人の成功体験は希望になります。なので、恐怖を克服した経験者を積極的に探してみましょう。

そういう女性は意外と周りにいるはずです。というのも、初めて彼氏が出来そうなとき、あるいは出来たときって、わりと皆男性に対して恐怖を感じているからです。

やっぱり女性と男性では、心や体に対しての考えかたに違いがあります。だから怖く感じてしまうんです。でも付き合っていくうちに慣れるものなんです。

そしてあなたが彼氏が欲しいけど怖いのは、男性に慣れるチャンスがないからです。

でもいきなり男性にぶつかっていくのはかなりの勇気がいると思いますから、まずは経験者に話を聞いてそれを参考にしましょう。

男性がどういうものなのかをわかっていれば、今後男性と接するときある程度心がまえができるはずですよ。

5.いい感じの男性には今の気持ちを話すようにする

あなたが「彼氏は欲しいけど怖い」と感じていることは、前もって言うようにしましょう。

そしたら相手の男性も、そんなあなたを気づかって無理にグイグイ来ることはないはずです。

また、それでも強引に迫ってくるような男性は縁を切っていいです。

あなたの本心をあえて言うことで、素敵で思いやりのある男性か最低な男かをふるいにかけることもできるんですよ。

いくら「彼氏が欲しいけど怖い」って思っていたとしても、ちゃんと言葉にしないと自分の気持ちは伝わりません。

自分の本音を伝えるのは怖いかもしれませんが、がんばって伝えてみましょう。

6.怖がられる相手の気持ちを考える

あなたに心の余裕があるときでいいので、たまには男性の立場に立ってみましょう。

何もしていないのに「怖い」と思われる男性が、少しかわいそうだと思いませんか?

あなたの「彼氏が欲しいけど怖い」という態度が、いつの間にか男性を傷つけていることもあるんです。

たとえばあなたも「女性は怖いもの」とか「○年生まれ(あなたの生まれた年)はみんなバカ」って態度で接されたら…悲しくないでしょうか?

「私をそうやってってカテゴライズしないで!私は私だから!」って気持ちになりませんか?

もしかしたらあなたも、男性にそう思われているかもしれません。

たまにはそのことに意識を向けて見ると、その「彼氏が欲しいけど怖い」っていう気持ちに変化が生まれるかもしれませんよ。

おわりに

「彼氏が欲しいけど怖い」という恐怖心に変化が生まれそうでしょうか?

あなたが本当に恐怖を克服したいのなら、大事なのは「怖い」と思考や行動を停止せず、とにかく動くことです。

具体的には、今回ご紹介したことを実践してみることです。

「いつか怖い気持ちはなくなるかな」なんて楽観的に考えるのはよくありません。それだと恐怖心がなくなる可能性は低いでしょう。

恐れは強い感情です。なので、自分でなんとかしようとしない限り、なかなか消えませんよ。

(ライター/アマノ)