好きな人がモテる！嫉妬して辛い！諦めきれない時の対処法6つ！

好きな人がモテる！！もう気が気じゃないですよね。

嫉妬ばかりで落ち込んでしまうし、「私なんて…」ってどんどん自信もなくなってくるでしょう。

でも、「どうしても諦められない！」のならもう少しだけ頑張ってみませんか？

「望みがない」なんて身を引くのはまだ早いですよ。

1.好きな人のちょっと悪い部分を探す

あまりにも好きな人を美化しすぎると、どんどん遠い存在に思えてきます。

だから彼の「ここはちょっとどうかと思うな…」って部分を探して、あなたと好きな人の距離を縮めてみてください。

そうするといまの嫉妬心が薄れて楽になりますし、彼にアプローチする勇気もわきます。

彼と自分の差を感じるから苦しいんです。

あと、そもそもあなたが好きな人がモテることに嫉妬してしまう理由は２つあります。

ひとつは「他の子に取られたらどうしよう」と焦るから。

もうひとつは、彼に対して劣等感を覚えているからです。

いくら好きな人がモテるからといって、彼は完璧な人間じゃないんです。

寝坊することもあるでしょう。人に余計なことを言うこともあるでしょう。

「そんなところも好き」なのはわかりますが、第三者的な目で冷静に彼を評価して、ちょっとアレな部分を見つけてみてください。

2.モテるけど彼女がいないことに注目する

好きな人がモテるとのことですが、でも、その人は彼女がいないんですよね？

ならあなたにまだチャンスはあるんです。

あなたの好きな人はまだ誰のものでもない、その幸運をしっかり自覚してください。

そもそも彼女がいないんですから、そこまで嫉妬する必要はないんです。

「彼女が出来てしまうかもしれない」といった、まだ起こっていないことへ不安覚えるやめましょう。

「彼女がいない」事実に目を向けてください。

そしたら好きな人がモテるところ目の当たりにしても、「まだ大丈夫！」「嫉妬する必要ない！」と思えてくるでしょう。

そもそも彼はモテるのになぜ彼女がいないのでしょうか？

それはおそらく、本人にまだ作る気がないからです。彼的にピンと来てる子がいないんです。

だからあなたが頑張れば、彼の心に火をつけられる可能性がありますよ。

3.彼の回りの女も同じ気持ちだと考える

好きな人がモテるのなら、周りの子たちもあなたと同じように嫉妬してます。

みんな「あの子に取られたらどうしよう」って必死になってるんです。

そうやってちょっと離れた視点で見ると、なんだかだんだん冷静になってきませんか？

そしたら今の嫉妬心も落ち着いて、あなたは他の女とは少し違う余裕を保った態度を彼にとれるはずです。

好きな人がモテる、ということはみんな焦っていて、彼が若干引くほどがっつきすぎてる可能性が高いです。

「何がなんでも選ばれよう！」と息巻いている子を彼は選ぶと思いますか？

きっと選びません。だってそういう女は男から見て「必死すぎて怖い」ですからね。追いかけられれば逃げるものです。

あなただけは冷静になり、周りの子とはひと味違う雰囲気を出してください。そうやって彼の目を惹きましょう。

4.彼がチヤホヤされていたら距離を取る

どうしても目の前で好きな人がモテるのを見ちゃうと、ヤキモチを妬いちゃってどうしようもなくなることって…あると思います。

そういうときはもう、すかさずその場から離れる。見なければないのと同じです。

こうすることによって平常心を保てますし、ネガティブ思考になることも防げます。

どうしても物理的な距離を取れないなら、がんばって別のことを考えてください！

あと、ＳＮＳとかで好きな人がモテるところ見てしまう場合はミュートする。

これらは自分の嫉妬心をコントロールするために必要な自衛です。

彼の前で心に余裕のあるかわいいあなたでいたいのなら、対策を取りましょう。

5.自分が誇れる部分を探す

嫉妬で心が折れそうなときは、「私にはこういうところがあってスゴイ！」って自分のいいところを探してみてください。

そしたらモテる彼のそばに行く勇気が出ます。

嫉妬してしまうのはあなたの自己肯定感が低い、というのも理由のひとつです。

あなたは「私は彼につり合わない」とどこかで考えていませんか？

好きな人がモテるところを目の当たりにすることで、知らず知らず自分の評価を下げていないでしょうか。

もう少し彼を対等な立場で見てみましょう。

あなたが好きになった人は芸能人とか、明らかに住んでる世界が違うってわけじゃないですよね？

ならあなたと彼は同じフィールドにいるんです。

好きな人がモテるとつい相手を上げがちになりますが、それをするから嫉妬してしまうんです。

また、彼もそうやって変な特別扱いをされるのはちょっと居心地が悪いはずです。

「モテるから」って一歩引かれるより、同じ目線で接してくれたほうが嬉しいと思いますよ。

6.彼女になるための努力を始める

そもそもこれは好きな人を射止めるためには必須のことです。

そしてなにより、好きな人がモテることに対するいまの苦しい嫉妬心を抑える方法でもありますよ。

なぜならこれをすると自己肯定感がアップするからです。

嫉妬心は自分を卑屈にさせますし、ネガティブ思考のもとです。そのもとを断ちましょう。

そして少しでも彼に見合うような自分に近づけたら、あなたは好きな人がモテるにもかかわらず、自然に接することができるようになるでしょう。

ちなみに「メイクが上手くなった」「少し痩せた」って結果だけでなく、「彼女になるためにこんなに努力できた・努力を続けられた」って過程も自信につながります。

だからそのためにも、まずは行動しましょう。

おわりに

好きな人がモテるのを見ると自信がなくなるし、「どうせ私が何やったって…」って身動きが出来なくなるのはわかります。

でもじっとしていて悩んでいてもその嫉妬心は消えませんし、彼が振り向いてくれることはありません。

だからとにかく今回ご紹介した項目を試してみてください。

行動するのは億劫かもしれませんが、その辛い気持ちをずっと抱えてるほうがしんどいと思いますよ。

いくら好きな人がモテるからといって、彼は特別な人間ってわけじゃないんです。あなたと同じ普通の人間です。だからチャンスはあります。

諦めきれないのなら、勇気を出してアプローチしてみましょう！