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彼氏にさめられた時の対処法!別れの危機を乗り越える方法5選!


「最近、彼の態度がそっけない…」「メッセージの返事が遅いけど本当に忙しいだけなのかな…」喧嘩をした覚えも全然ないのに、ちょっと冷たい彼。もしかして、大好きな彼氏にさめられたかも…と不安になりますよね。

まだまだ彼を大好きだから、できることならラブラブに戻りたい。今まで順調に来ていると思っていたのに…。突然のことだし関係の修復は初めて…でもどうしたら?

あなたと彼の間に生まれた距離への対処法を5つご紹介します。実践すれば、あなたと彼はきっと以前のように仲良しカップルに戻れますよ。

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1.自分の悪いところを改善する

彼と過ごしてきた時間を振り返り、自分の振る舞いの中で悪かった点を挙げてみましょう。そして今も同じことをしているようなら、改善することが対処法の一つです。

彼が「いやだな」と思った点をなおすことで、彼もあなたと機嫌よく過ごせる時間が多くなります。そうすれば、あなたに対する印象が以前よりよくなり、徐々に彼の心も戻ってきますよ。

彼に「そういうところ嫌だ」と言われたり、彼氏にさめられたかも?と感じた瞬間を思い出してみましょう。友達に自分の悪いところをを聞いてみるのも、良い方法かもしれません。リストアップして、横に改善する方法を書くと整理できますよ。

あなたが自分をきちんと見つめなおして改めれば、彼もその変化に気づくはず。彼に「最近、一緒にいて心地いいな」と思って貰えればバッチリです。対処法によって彼も気持ちが徐々に戻り、あなたともっと時間を過ごしたくなるでしょう。

2.マンネリを止め新しさを取り入れる

彼氏にさめられた気配があるのなら、最近の二人の時間の過ごし方を見直すいい機会です。そして、ルーチン化していることを止めて、新しいことを取り入れるのが有効な対処法になるでしょう。

「お決まり」に飽きてしまった彼も、関係に新しい風が吹けば気持ちを切り替えられます。あなたとの関係を新鮮に感じ、二人は楽しいお付き合いを再開できますよ。彼氏にさめられたのかな…と悩む日々から解放されましょう!

毎回同じデートコースなら、新しいコースを考えてみましょう。彼が興味を持ってくれそうな場所をチェックして一緒に行くのも良いでしょう。何か共通の趣味を始めるのもいいかもしれません。

対処法によって「やっぱりこの子といると楽しいな」と感じてもらうことが大切です。退屈な雰囲気を抜け出せば、彼も以前のようなワクワク感をとりもどせます。あなたとの関係にも興味が湧くので、彼も二人の関係を前向きに考え始めるでしょう。

3.ポジティブに振る舞って空気を変える

なるべく明るく振るまって、彼氏にさめられたかもという不安に囚われないようにしましょう。前向きな気持ちは伝染します。彼もあなたに影響されて、関係を修復してみようかなと考えてくれるでしょう。

彼の笑顔が少なくても、あなたから笑顔を見せるように努力してください。付き合い始めの良い記憶を思い出すと、いい笑顔を作れます!彼の言葉がそっけない時でも、声のトーンは高くして楽しそうに話をしましょう。

あなたの振る舞い一つで、彼の気持ちはすぐに変わりますよ。彼氏にさめられたとショックを受けて暗くなるよりも、口角を上げて幸せな雰囲気を作りましょう。この対処法で二人の間に流れる空気は、がらりと変わります。


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4.自分磨きで彼にとって魅力的になる

ベタな方法ですが、自分自身に輝きを持たせましょう。あなた自身の魅力が増せば、彼が改めてあなたを見直してくれるかもしれません。彼氏にさめられたかも…というショックから何も手につかなくなっているなら、対処法の試し時ですよ。

彼に作ってあげる料理の腕を磨くために料理を研究してみたり、彼が好きな体型を作る努力をしてみましょう。美味しい料理や素敵な体型で彼を引き付けることができれば、「こんなに素敵だったっけ?」と彼もはっとすることでしょう。

そうなれば、この対処法の成功です。彼はあなたを見直して、そっけない態度を改め始めますよ。

5.しばらくそっと見守ってみる

あれこれやっても駄目なときは、とにかくそっとしておくのも手です。彼氏にさめられたと慌てて騒がないように。押してだめなら引くのが有効です。

彼も自分の気持ちの変化に戸惑っている可能性があります。そんなとき、ああだこうだと騒がれるのは辛いものです。彼が気持ちの整理ができるまで、そっとしておきましょう。

彼と毎週数回会っていたなら、週末だけ会うようにしてみましょう。一緒に住んでいるカップルなら、それぞれの部屋で過ごす時間を増やしてみるなど、彼が一人の時間を持てるように調整しましょう。

相手を信じる心は、恋人関係の基本。彼氏にさめられた可能性を考えると不安かもしれませんが、広い心を持って対処法を実践してみましょう。彼が一人の時、「やっぱり二人の時の方が楽しい」と思えば、自然に以前と同じ関係になれますよ。

おわりに

いかがでしたか?

彼の態度が前とは違うなら、まずはあなたの態度や生活スタイルを見直してみてください。

不安や不満を表したくなる時もあるかもしれませんが、ちょっと我慢!恋愛だって人間関係の一種です。彼の気持ちを尊重するようにしましょう。

もともと、カップルになるくらいお互いのことが好きな二人。彼氏にさめられた…と不安に駆られる間に対処法を試せば、彼との幸せな未来はまだまだ続いてゆくでしょう!

(ライター/)

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