友達より彼氏優先にしてしまう！恋愛依存の自分を変える方法6つ！
いつも彼氏優先にしてしまう。
そのせいか最近友達にぜんぜん誘われなくなった…。もう彼氏とデートしか楽しみがない。
このままだといつか友達がいなくなっちゃうんじゃないかな…って心配になりますよね。そんな未来…寂しいですよね。
今彼氏一色の人生なりつつあるあなた！後悔しないためにここで彼氏優先にしてしまう自分を軌道修正しましょう。
今回ご紹介する方法で、恋愛第一の自分から抜け出してください。
1.彼氏とデートの時間を短くしてみる
デートの時間を短くしたら、帰宅してもまだ寝る時間には早いですよね。
だから友達や親と連絡をとったり、ネットしたり、テレビを観たり、本を読んだり…強制的に自分ひとりの時間が作れると思います。
そうすると、あなたは自分の時間の楽しさを思い出すはずです。いろんな経験をして、知識も増えます。
するとどうなるかというと…あなたの魅力が増して人が寄って来るんです。
というのも、あなたを構成しているのって恋愛だけじゃありません。
人間関係だったり、仕事だったり、映画だったり、ドラマだったり、漫画だったり…いろんな要素と交わった結果、あなたになるんです。
中身の濃い人間になれば、その魅力で友達だって増えます。
あなたは今彼氏優先にしてしまうあまり、恋愛の時間だけを大切にしすぎています。
そして自分の時間をないがしろにしているので、恋愛要素しかない中身が薄めの人間になっちゃってるんです。だから友達もちょっと距離を置いてくるんです。
デートの時、ずるずるギリギリまで彼氏一緒にいようとしていませんか？
「まだ時間に余裕あるな」ってあたりで、いつものデートを思い切って切り上げてみましょう。
2.友達が多い女性を研究してマネする
友達が多い女性、いますよね。そういう人ってちゃんと理由があって友達が多いので、参考になります。
そしてそんな女性は彼氏優先にしてしまうことってあんまりしません。
だからマネすればあなたも自然とそうなるでしょう。
友達が多い女性って、依存先を上手に分散させてるんですよね。友達１、友達２、友達３、友達４、彼氏……というふうに。
でも彼氏優先にしてしまうタイプって、本当になにもかも彼氏だけ、なんです。
楽しいときも、つらいときも彼氏とわかちあう。食べたいもの、行きたいところも彼氏と共有する…
だから彼氏優先にしていまう、そして恋愛にべったり依存してしまうんです。
周りにいる友達が多い女性って人にどういう対応をとってしていますか？連絡がマメとか愛想がいいとか…いろいろ見えてくるはずですよ。コッソリ取り入れましょう。
3.友達と共同で何かをする
あなたが彼氏優先にしてしまうのは、“彼氏と恋愛関係を維持する”という共同作業をしているから。
誰かと何かをするって、自分ひとりでするより楽しいし夢中になりますよね。
それを友達としましょう。彼氏との恋愛以外にも集中することがあるので、今のように彼氏優先にしてしまうこともなくなります。
友達と趣味が合うのなら、単純にイベントなどを一緒に楽しむとか。
友達もあなたも仕事が好きなら、向こうのノウハウと、あなたのノウハウをコラボさせて新しい事をしてみるとか。
あなたが楽しめるのは本当に恋愛だけでしょうか？本当に恋愛以外で感情を揺さぶられた経験はありませんか？思い出してみてください。
そしてまずはおためし感覚で取りかかってみてください。
4.恋愛に近い趣味“推し”を見つける
恋愛に近い趣味ならほとんど恋愛みたいなものなので、今みたいに彼氏優先にしてしまうこともなくなるでしょう。
だって今恋愛優先の状態ですよね？それをもうひとつ作るんです。
たとえばアイドルを推す、俳優を推す、漫画のキャラクターを推すなど。推しているときの気持ちの高ぶりはまさに恋愛です。
しかもそういう趣味って、自然と同士ができて友達の輪が広がります。
そういう人って趣味の合う友達といつも楽しそうにしていませんか？人といっしょに何かを愛でられるすばらしさは、何物にも代えがたいものですよ…。
たとえばアイドルを推してたり、俳優を推してたり、漫画のキャラクターを推してたりとかする人って近くにいないでしょうか？
軽い気持ちで「ちょっと興味あるんだけど…彼氏以外に夢中になれるものが欲しくて…」って聞いてみるときっと熱く語ってくれますよ。
5.友達のことが思い浮かんだらすぐLINEする
こっちから行けば、あっちからも来るようになります！ポンポン連絡くれる子って、連絡しやすいと思いませんか？
やりとりに慣れるし、「この子ならLINEしても迷惑に思わないだろうな」って感じがしますよね。
街を歩いたり、ネットを見ていて、「あっこれあの子が言ってたやつだ！」ってなったら「これ見たんだけどさ～」ってLINEしてみましょう。
“あなたのことを忘れてない”“あなたに興味がある”ことが向こうにも伝わります。
普段なら思い出してもそこで終了かもしれません。でも今度からはそういうとき速攻連絡しましょう。そして友達に積極的になる練習をしてください。
そもそもあなたが彼氏優先にしてしまうのは、「連絡する」積極性を彼氏へ使いすぎてるからです。
だって自分から行動を起こすのってけっこうめんどくさいですからね…。
LINEならやりとりで言葉に詰まっても、スタンプという便利なものがあります。
「こんなことでLINEとか…」と思わずに軽く話しかけてみてください。
6.「友達を遊びに誘う時は自分から！」と決める
あなたからたくさん誘うようになれば、自分から声をかけた手前、彼氏優先にしてしまうこともなくなるはず。
「また友達から誘われるかもしれないし…」という受け身の期待は捨ててください。
人とかかわるのって楽しいけど労力がいるんです。でも友達は労力をかけてもあなたと一緒にいたかったんですよ。
その気持ちを無下にしてしまったことを、まずは反省しましょう。
そして誘っていればいつか自然と向こうからも誘われるようになるでしょう。
自覚しているとは思いますが…友達との関係が希薄になってしまった原因はやっぱりあなたが彼氏優先にしてしまうから。あなたがつれなくなってしまったからです。
友達から「わたしより彼氏が大事ってわけね」とスネられているわけです。
そして「あの子彼氏できた途端ぜんぜん予定合わなくなってさ～」とか周りに言われちゃってるわけです。
女性同士の間で一度ついたネガティブなイメージは消えません。そう思われた人に誘われることはほぼないと思ってください。
だからこそもう、自分から誘う！と決めて実行してください。
おわりに
つい好きすぎて彼氏優先にしてしまうあなた…恋愛に依存の状況から抜け出せそうでしょうか？
彼氏も大事ですが、あなたの人生は彼氏のみで成り立っているわけじゃないはずです。
友達はもちろん、それ意外のことも大事にしてください。
それが自分を大事にすることにつながっていくんですよ。