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元彼に彼女ができた!複雑な気分でモヤモヤしてしまう理由5つ

元彼に新しく彼女ができたみたい…もう好きじゃないはずなのに、なんとなく複雑な気分になる…。

気持ちがなくなったから別れたはずなのに、なぜか気になってしまう元彼の新しい恋愛。この気持ちは何?と気になりますよね。

今回は、元彼に彼女ができたらモヤモヤしてしまう理由5つをご紹介いたします。

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1.実はまだ彼に未練がある

もう何の興味もないと思っていた彼に、まだ未練がある…というのが複雑な気持ちの原因かもしれません。元彼と別れてから、すっきりしたと思っていても、意外と心のどこかで気にしている自分がいるのかも。

別れた後も彼との思い出は消えていないはずですよね。付き合っているときの思い出が、ふと思い出されることってありませんか?そんなときに元彼に彼女ができた、なんていう情報が入れば彼への未練が大きくなって当然です。

彼との思い出の場所の前を通ってふと懐かしくなったり、写真を見返してぼーっとしてしまったりなんてことがあれば、それはまだ未練がある証拠!彼のことを思い出している時間がどれくらいあるか、ちょっと思い出してみて下さい。

あなたが複雑な気分になってしまうのは、もしかするとまだ少し彼のことが気になっているから…なんて可能性があります。彼のことを無意識に考えていないか、振り返ってみましょう。

2.単にあなたの独占欲が強い

元彼に彼女ができたと知って、何とも言えない気持ちになるのは単なる独占欲かもしれません。彼に対する恋愛感情で複雑…というよりは、自分のものを取られてしまった気分…といったほうが良いでしょう。

あなたの中にあるのは、子供がおもちゃを取られたときに似た気持ちではないでしょうか。元彼に彼女ができた!?私のものだったのに!という独占欲からくるモヤモヤです。

もし付き合っていたときに、彼は自分のもの!という気持ちが強かったなら、今もその独占欲が残り続けているのでしょう。心のどこかで、彼をあなたの所有物のように考えてしまっていないか、考えてみて下さい。

元彼に彼女ができたことが気になるのは、彼のことを自分のものにしておきたいから、というだけ。自分の中にわがままな気持ちがないか、確認してみてくださいね。

3.新しい彼女に負けた気がしている

そんなに複雑な気持ちになっている理由は、新しい彼女に負けたような気がしているから。好きな気持ちはないけど、元彼に彼女ができたことによってあなたの存在が否定されたような気分になっているのです。

自分と新しい彼女は全然違う人間だと分かっていても「なんとなく比較されてる気がする…」と感じがち。「私よりかわいいから付き合ったのかな?」とか「私よりスタイルがいいから?」など、つい自分より優れているからかも…と思いはじめると、無意識に傷ついてモヤモヤしてしまいます。

新しい彼女の写真をSNSで見たり、友人から彼女の情報を耳にしたりして、いちいち比較してしまっていませんか?優劣をつけて一喜一憂してしまっている自分がいないか、すこし振り返ってみてください。

元彼に彼女ができたからってどうしてこんなに複雑な気持ちに…その理由は、意外と比較してしまいがちな自分に原因が…ということがあるのです。


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4.彼との恋愛への喪失感

あなたが感じている複雑さの理由は、彼との恋愛が本当に過去のものになってしまった…というちょっとした喪失感かもしれません。

喧嘩して別れたとしても、やっぱり時間を共有した相手です。元彼が次の出会いに移って行ったんだなと感じたとき「あの時間って、なんだったのかな…」とセンチメンタルな気分になってしまいがちです。

卒業式など、沢山の人とお別れするときのことを思い出してみて下さい。そんな場面になると、つい寂しくなってしまう…というあなたは、ちょっとお別れのシチュエーションに弱いのかもしれません。

元彼に彼女ができたのを知って、SNSをチェックしてしまう…それは彼との恋愛が本当に終わってしまったことへの、寂しさの表れという可能性もありますよ。

5.自分を可哀想だと思っている

あなたが複雑な気持ちになっているのは、自分のことがちょっと可哀想だと感じているのからではないでしょうか元彼に彼女ができたけど、あなたはまだ新しい恋がない!という状態なら、可能性が高いです。

あなただけが次の恋に進めていないと、少し取り残されたような気分になってしまいます。モヤモヤするのは、そんな自分がなんとなく惨めだと感じているからかもしれません。自分がまるで恋愛下手になってしまったかのような気持ちに囚われてしまっています。

元彼にだけではなく、周りの彼氏もちの友人の恋バナを前にすると、嫌だな…と思っているあなたがいないか考えてみて下さい。しかして、恋愛を楽しめていない自分の状況を哀れっぽく感じているのかも。それが元彼だから、なおさら嫌な可能性もありますよ!

その気持ちの原因は、恋愛を楽しめていない自分を可哀想に思う心から来ているのではないですか?

おわりに

いかがでしたか?元彼に彼女ができたなんて聞くと、ちょっと微妙な気分になる理由を5つご紹介しました。「あれ、ちょっと当てはまるかも…」と思ったら、よく考えてみて下さいね。

別れたあとに複雑な気分になることって結構あるものです。自分がどんな気持ちになっているのか、少し整理してすっきりしましょう!

あなたの心が片付いたら、側にある新しい恋にも気づくことができますよ。

(ライター/)

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