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カップルが倦怠期を乗り越える!彼氏とのマンネリ解消法6つ

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マンネリ化、そして倦怠期…。そんな経験ありませんか?どんな仲の良い二人でも、付き合い始めた日の“ドキドキ感”が続いているカップルはごく稀だと思います。

そんな倦怠期を感じた時は、どうやって乗り越えるのがいいのでしょうか?今回は、そマンネリな時期をどうやって乗り越えるのが良いか、解消法を集めてきました。

倦怠期を乗り越える方法を学んで、ずっと、ずっと素敵なカップルでいましょ!!

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1付き合いだした頃の気持ちを、聞いてみよう!

長い時間一緒に居ると“馴れ合い”になってしまう事が増えてしまいますよね。この馴れ合いによって、段々互いの大切さを忘れていく事が、倦怠期の原因のひとつです。

“ドキドキ”していたあの頃は、好きである事を伝えようとしたり、相手が喜ぶことを探したり、小さなことに感謝したり…そんな気持ちが当時の二人には合った事でしょう。

そんな当時の事をお互い話して、当時の気持ちを思い出してみてはいかがでしょうか?「出会った時どう思った?」ですとか、「初デートの車の中で」どうだった?とか話をするといいと思います。

一方的に彼に聞かず、こちらが「私はあの時○○だったよ!」と詳しく話すと、彼も話しやすくなると思うので、二人で当時の気持ちを話してみて下さい。

ちょっと照れますが、これは、倦怠期を乗り越えるのに、とっても効き目のあるマンネリ解消法です。

2.思い出の場所に行ってみよう!

前項でお話しした話の延長にもなりますが、先ほどの話を、思い出の場所で話をすれば、尚効果的です。

相手の気持ちを聞く事も倦怠期にはいい刺激になりますが、思い出の場所に行くことで、当時の、自分の気持ちも感じることが出来るのです。

思い出の場所??と、お家デートが多かった方や、高校の教室なんて方は、当時一緒にしていた遊びや、一緒に見た映画、DVDなんかを一緒に見るといいと思います。

3.二人以外で遊んでみよう!

どうしても二人でいると、同じ流れになってしまうカップルも多いと思います。そんなカップルは、友達を呼んでみてはいかがでしょうか?

友達カップルがいれば、一緒に出掛けてみて下さい。もし共通の友達カップルがいなければ、彼氏彼女どちらかの友達と、その彼女や彼氏を連れてきてもらって、四人で遊ぶというのもいいかと思います。

ダブルブルデートは、意外と楽しい物です。倦怠期同士のカップルならお互い相乗効果ですし、付き合いたてのカップルとなら、あの頃はこんな時期もあったなーと、自然に当時の事を思い出せることでしょう。

そして、彼氏は友達の男性を、彼女は友達の女性を連れて来て、四人と言うのもいいかと思います。これも、倦怠期を乗り越えるのに使えます!

そして、彼氏、彼女に極端に仲のいい人がいて、相手が3人を嫌がられなければ、3人で遊ぶというのも手です。


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4.一人で過ごす日を作って話をしよう!

一人で過ごす時間を増やして、自分の気持ちを再確認!なんてことは、よく言われている事ですが、その一人で過ごす時間は、今までしたことのない事をして、相手に報告する時間を作れば尚良しです。

新しい事を始める事や、何かに夢中になっている姿は、男女問わずキラキラして見えるものです。

ですので、この一緒に過ごさない時間は、自分の気持ちを考えると共に、彼にも、「この子と付き合って良かったな」という気持ちになってもらいましょう。これも、倦怠期を乗り越えるのに効果的な方法です。

5.いつもと違うデートをしよう!

待ち合わせを、いつもと違う場所にして、いつも運転が彼なら運転はあなたがして、今まで行ったことのないお店でご飯を食べて…!

長い間、付き合っていると、行くお店がいつも一緒と言うカップルも多いので、とにかく、いつものデートとは違うコース、違うお店に行ってみましょう。

二人が行ったことのないお店を、お互い別々に調べて、予約してみるのもアリですお互いの事を、そのお店に案内するというのも、楽しいと思います。

きっと、そんな小さなことがいつもと違うだけで、あなた達カップルは、いつもとはちょっと違う気分になれる事と思います。

6.一緒に予定を立てて、旅行に出かけよう!

旅行は、二人がまだ行ったことのない所へ行くのがおススメです。先ほど話した思い出の場所ならいいのですが、片方が行ったことのある場所より、一緒に行った、若しくは、二人とも、初めて行くところがいいでしょう。

一緒にプランを考える事も、いつもはしない行動なので、ちょっぴり新鮮です。一緒に意見をすり合わせていくのも楽しいと思いますよ!倦怠期を乗り越えるのに、これも効果的な方法です。

おわりに

「この時期が困る」という人は、とても多いと思いますが、倦怠期を乗り越えるカップルも沢山います。

今回紹介した内容をまとめると、この時期を乗り越えるには、当時の気持ちを思い出す事や、いつもと違う事をする事。また、新しいお互いを発見する事などが有効です。

あなたが、倦怠期を感じているなら、この3つを頭において、紹介した方法を試してみて下さいね!

(ライター/)

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