信じたいけど彼氏の心変わりが不安…カレを信用する為の対処法6つ！

彼氏がもし心変わりしてしまったら…と考えるとすごく不安になりますよね。

実際に心変わりされたワケでもないし浮気されてるワケでもないのに、想像するだけで不安になってしまうと思います。

でも彼氏を信用できないのはイヤだし、信用できない自分自身もイヤになってしまいますよね…。

なら、カレの事を信用できるように、あなた自身の考え方を変える努力をしてみて！

1.信用できない理由を考える

カレに心変わりされるかも…って思ってしまって信用できない理由が分からないと、これからも彼氏を信用する事が出来ないんです。

絶対に理由はあるはずなので、それが分かるとどうやってカレを信用していくのか、答えが出るんです。

だからまずは、あなたがどうして彼氏が心変わりするかも…って思うのかを特定しましょう！

例えば「昔元カレに浮気されたから男性を信用できない」って理由なら、「彼氏と元カレは全然違うから、過去のトラウマを乗り越えていく努力をする」って感じです。

もし「自分に自信がなくて飽きられてしまうかもしれない」と思うなら、「自分に自信をつける努力をする」ってなるんです。

理由が分かれば、不安を消す為にどうすれば良いのか分かりますよね！

なので、しっかりと考えてこれから彼氏を信用する為にどうすれば良いか考えてみて！

2.自分に自信をつける

自分に自信がないと「私なんて…」「こんな彼女なんていつ裏切られてもおかしくない…」って考えてしまうんです。

だから彼氏に心変わりされるかもって不安になるし、不安を消す事も出来ないのでカレを信用する事も出来ないんです。

このままだとずっと不安な状態なので、付き合っていても楽しくないですよ。

自分に自信をつけられるように、努力してみて！

分かりやすく自信をつけるなら、化粧を頑張ったりオシャレしてみたり…自分磨きをするのがオススメです！

あと内面も一緒に磨いていくことで、もっと自信を持てるし彼氏にもさらに愛されるし、良い事しかないですよ！

内面を磨くには、優しい心を常にもって誰かの為に行動したり、相手の気持ちを考えて行動するなど、普段から気をつける事で身についていきますよ！

すぐには自信はつかないけど、努力する事で自信が持てるようになるので、彼氏に心変わりされるかも…って不安も少なくなっていきますよ。

3.カレにしてもらった事を思い出す

色んな妄想をしてしまって不安になってしまうなら、実際にカレにしてもらった事を思い出すのが良いんです。

こういうコトをしてくれたって出来るだけたくさん思い出したら、「これだけしてくれるって事は愛されてる！」って自覚するんです。

嫌な妄想をし出すとキリがないし悪い事ばっかり考えてしまいますよね…。

そうやって考えてると、カレに心変わりされるかも…って考えが頭から離れなくなってしまいます。

これだと、カレを信用するなんて無理ですよね。

なのでカレが心変わりするかも…って色々妄想してしまいそうになったら、してくれた事を思い出すって事を繰り返すことで、不安も少なくなっていきます。

愛されてる自信を持てるようになると、不安になる事自体なくなっていきますよ！

不安が少なくなると、彼氏を信用できるようにもなるでしょう。

4.愛される努力を続ける

愛される努力を続けることは、不安を消してカレを信用する事も出来るし実際に心変わりされる事もなくなるし、良い事ばかりなんです。

しっかりと努力していたら、あなたも自分に自信を持てますしね！

でも愛される努力なんてどうすれば…ってなりますよね。

まずは自分磨きをやめない事、そして彼氏にしっかりと愛情表現をする事です！

自分磨きってゴールがないんですよね。

だからこそ自分磨きを続けて綺麗で居続ける事で、彼氏もいつ見ても綺麗だな…ってずっと好きでいてくれるんです。

そして愛情表現をしっかりとする事で、カレからも愛情表現をしてくれるようになるので、不安も消えていきます。

愛される努力を続けることは、あなたの不安を消してカレを信用する為に必要なんですよ。

5.もしカレに信用されなかったらどう思うか考える

もしあなたが浮気も心変わりもしてないのに、彼氏に信用されなかったらどう思いますか？

すごく寂しいし、どうして…？ってなると思います。

あなたがカレの事を信用してないって事は、カレもそんな気持ちになってしまうってことです。

もしカレが浮気をしてる、とかなら信用しないのは当然ですが、そうじゃないなら信用されないのは悲しいですよね。

相手の立場に立って考えてみると、何もしてないのに信用されないってかなりつらい事が分かりますよね。

カレにそんな気持ちになってほしいワケじゃないですよね。

それに心変わりするかもって疑われ続けると、本当に心変わりしてしまうかもしれません。

いつも信用されてると裏切りたくないって思うけど、信用されてないなら「ま、いっか…どうせ信用されてないんだし」ってなってしまいますよ。

相手の立場に立って気持ちを考える事で、信用しようと思えるしあなたの考え方も変えられますよ。

6.ポジティブ思考にする

ポジティブな考え方が出来ると、心変わりされるかもって不安もなくなるし相手を信用することも出来るんです。

頭の中に嫌な事が浮かんでしまう度に、自分でそれを否定して良い風に考える練習を続けてみて！

これを続ける事で、考え方が少しずつ変わってきます！

すぐに心変わりされたら…って心配してしまうのは、かなりのネガティブ思考だからですよね。

ネガティブだと、カレを信用するのが怖くなってしまうし、もし裏切られたら…ってもしもの事ばかり考えてしまうんです。

きっと恋愛だけじゃなくて、基本的にネガティブになりやすいので、積極的にポジティブに考えられるように努力して！

彼氏に浮気されたら…って考えてしまったら、「ううん、好きって言ってくれてるし何より私が選んだ男なんだから、浮気なんてしない！」って無理にでも思うんです。

そうなると、自然とカレの事を信用していけるようになるんですよ。

試してみて！

おわりに

いかがでしたか？

カレが心変わりするかもしれないって不安をずっと抱えておくよりも、努力してお付き合いを楽しめた方が良いですよね！

あなたの考え方を変えたり自分磨きをしたりする事で、カレを信用することが出来るようになるんです。

少しずつで良いから頑張ってみて！

相手を信用するのは怖いけど、思い切って信用してみるのも良いですよ。

安心して付き合えるように、応援してます。