人を好きになるということがわからない…恋をした時の心の変化9選！

人を好きになるってことがどういうことなのかよくわからない…。

恋や愛などの感情は目に見えるものではなく、明確な基準が決まっているわけではないため判断が難しいですよね。

そんなあなたは、恋をするとどんな気持ちになるのかを知れば、「人を好きになる」ということがわかりやすくなるかもしれません。

今回は、恋をしたときの心の変化をご紹介します！

1.ドキドキする

運動をしたあとや、緊張している時って胸がドキドキしますよね。

恋をしている時も、同じようにドキドキするものなんです。

相手を見たり、考えたりするだけで胸が少し苦しくなります。

それが人を好きになるということ。

ドキドキの原因が本当に彼かわからないという場合は、平常時に彼のことを思い浮かべてみてください。

落ち着いていたはずの心がドキドキし始めたら、それは恋なんです。

2.気がついたら相手のことを考えている

｢今、彼はなにをしているだろう…。｣ふと、そう思うことはありませんか？

人を好きになると、気がついたら相手のことを考えているという時間が長くなります。

特に楽しい時や嬉しいときそれを彼と共有したくなったら、それは恋である可能性が濃厚。

なぜだかわからないけれど、彼のことをよく思いだすなと思ったら、それが好きということなんですよ。

3.つい目で追いたくなる

同じ空間にいる時、無意識のうちに一人の男性に注目してしまう。

それも人を好きになるということなんです。

つい目で追いたくなってしまう相手がいる場合、すでにあなたは恋におちています。

それでもまだわからないと思う場合は、彼の何を見たいのかを考えてみてください。

仕事の技術などではなく、ただ彼の姿や表情が見たいというのであれば、それは恋だといえるでしょう。

4.他の女性と話しているとモヤモヤする

人を好きになると必ずと言っていいほど現われる負の感情。それは｢嫉妬｣です。

彼が他の女性と話しているとモヤモヤするのであれば、恋をしている証拠。

「何を話しているんだろう。私以外の女性とあまり楽しく話して欲しくないな…。」

なんてことを思ったら、それは恋なんです。

原因のわからないモヤモヤした気持ちを抱えた時は、まず嫉妬かどうか疑ってみてくださいね。

5.別れるときに寂しくなる

遊んだ後に｢もっと一緒にいたかったな…。｣と思う相手はいませんか？

別れる時に寂しくなることも、人を好きになる時の心の変化です。

寂しくなるということは楽しかったということであり、相性が良いとも言えます。

まだ恋愛的に好きかどうか良くわからない…と思っても、彼との関係を進展させることがおすすめ。

彼が「人を好きになる」という気持ちを教えてくれますよ。

6.良いところだけを見せたくなる

いつもはスッピンでも平気なくらいなのに、彼の前ではバッチリメイクできめていたい。

自分の良い所だけを見せたくなったら、それは恋をしているということです。

良い所を増やすべく、もっと素敵な女性になりたいと思う気持ちも沸いてきます。

恋愛感情がはっきりわからない場合でも、素敵になった良い所を誰に見せたいかを突き詰めていけば、あなたが誰を好きか良くわかりますよ。

7.自分のことを知って欲しくなる

恋は、まず自分のことを相手に認識してもらわなければ進展しません。

自分のことを知って欲しくなるのは、人を好きになると自然と生じる心の変化です。

自分でもわからないうちに、恋人候補としての自分を相手にプレゼンしているんです。

男性と話していて｢あれ、私、人にこんなに自分の事を話すことなんてないのにな…。｣と感じたら、彼を好きになっているのかもしれません。

8.相手のことを知りたくなる

｢彼はどんな人だろう。何が好きで、どんな女性がタイプなんだろう？｣

人を好きになると、相手のことを知りたくなるものです。

わからない部分を知りたいと興味をひかれるのは、好きな人相手ならばとても自然なこと。

恋愛経験豊富な女性は相手の様々な情報を手に入れ、色々な策を練ります。

相手のことをもっと知りたいと思ったら、それは恋の始まりなんですよ。

9.触れたくなるし触れて欲しくなる

人を好きになると、今まで感じたことのない「本能」が目を覚ますこともあります。

相手に触れたい、触れて欲しいと感じたら、それは恋である可能性が非常に高いです。

他の男性にはそんなことを思わないのに、というのがポイント。

ただ、なんだかわからないけれど誰でもいいから触れて欲しい、というのは寂しさからくる欲求不満。

勢いで行動しないよう注意しましょうね。

おわりに

恋をした時の心の変化をご紹介してきましたが、いかがでしたか？

人を好きになるということは、心に他人が住み着くようなものです。

自分が自分でなくなったような気持ちになり、自分が何をしたいのかわからない、なんてことがよく起こります。

いったん落ち着いてその原因を探ってみると、好きという気持ちを客観的に捉えることができますよ。

自分の心の変化を敏感に感じとり、恋愛と向き合ってみてくださいね。