陰キャでも恋愛はできる!男心を掴むために意識すべきポイント6つ!

「あの子はいつも明るくて誰とでも仲良くできる。ああいう子しか恋愛は上手くいかないんだろうな…陰キャの私には無理無理」

こんな風に陰キャを言い訳に恋愛を諦めてないですか?

はっきり言いますが、陰キャでも恋愛はできます!

無理に明るく取り繕う必要もないし、本当の自分を変える必要も無し!

意識すべきポイントさえ押さえていればあなたも恋愛できるのです。

では、その『ポイント』とは?

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1.清潔感を大事にする

『陰キャ』という言葉の響きには、物静かとか根暗といった印象に合わせて、なぜか清潔感に欠けている印象があります。

なので恋愛をするには、まずは清潔感を意識すべき!

最初に申し上げておきますが、『不潔な人』と『清潔感がない人』というのは全くの別物です。

『不潔な人』はその言葉の通り、身だしなみ等が汚い人のことですよね。

たまにしかお風呂に入らないとか、歯を磨かないとか、そういう類です。

しかし、『清潔感がない人』は、そういうことはちゃんとやっています。

近くに寄っても臭くないし肩にフケも落ちてないのに、清潔感がないと感じる人をあなたも見たことがあるはず。

その原因は色々あるので「これ!」というものははっきりと言えないのですが、自分をよく知らない人に多い印象です。

例えば男性だと、この人が髭を生やすとかっこいいのに、あの人が生やすと汚らしく見える、という感じ。

他にも、濡れ髪スタイリングをしているつもりが、脂ぎっているように見える、とか…。

自分をちゃんと知っていればこんなミスマッチは起こりませんよね。

なので、念のためにあなたも今一度自分自身を見直し、ミスマッチがないかどうか再確認してみましょう。

2.自分に似合うものを知る

あなたは自分に似合うものをどれぐらい知っていますか?

似合わないものだけでなく似合うものもしっかり知る必要があります。

最近は、パーソナルカラー診断など自分の顔のタイプを知る方法もあるのでそういうのを利用するのもオススメです。

陰キャだからと目立たないようにしてきたと思いますが、これを自分としっかり向き合って自分を最大限に生かすきっかけにしてくださいね!

自分の顔に似合うメイクをすればものすごく可愛くなるかもしれないし、磨けば光る可能性はあるんですから!

今まで陰キャだったから抵抗があるかもしれませんが、人はいつからでも自分を変えることができます。その気さえあれば

明るいあの子のようになれなくても、あなたを今より輝かせる方法はあるんです。

自分に似合うメイクや髪型、ファッションを知り、少しでも自分が好きになれたら恋愛も上手くいくようになるでしょう。

3.綺麗な姿勢でいる

今からすぐにできること。それは綺麗な姿勢でいるように意識することです。

実は男性というのは、前髪を切ったとか髪色が変わったとかそんな女性の些細な変化には気づきませんが、姿勢の良さはちゃんと気付くのです。(その理由は男性の脳にあります)

つまり、佇まいの美しい女性でいれば、陰キャであろうと恋愛で有利だということ。

陰キャだと目立ちたくないという気持ちや自信のなさから猫背になりがちですよね。

鏡で自分の姿を見てみてください。肩が丸まっていませんか?

もしそうならすぐにでも姿勢改善をすべき!

巻き肩を直して胸を開きましょう。

『陰キャ』から『品のある女性』に変身できますよ。

姿勢の良い女性はどんな場所でも存在感があるので、恋愛だけでなく今後の人生も変わるでしょう。

4.仕草や言葉遣いを美しくする

癖になって染み付いていることなので自覚してないかもしれませんが、あなたの普段の仕草や言葉遣いを振り返ってみましょう。

海外ではどうか分かりませんが、日本にいる限り、仕草や言葉遣いの美しさを意識するかしないかで恋愛においても天と地の差が出ます。

陰キャだとそこまで大胆な態度はとっていないと思いますが、だからといって仕草の美しさまではわざわざ意識はしていないはず。

仕草の美しさと言うのは例えば、お箸を置くときに静かに揃えておくといった所作の美しさだけでなく、物を雑に扱わないことも大きな音を立てないということも含まれます。

ガサツになっていないかに気をつけて、マナーをしっかり身につけることが大事ですね。

教養のない陰キャだと思われたら損だし、恋愛でもレベルの低い人間としか出会えません。

言葉遣いの美しさは、汚い言葉を使わないのはもちろんのこと、流行り言葉を乱用しないということも大切です。

特にネット上で流行っている言葉を使うと、いかにも陰キャという感じがするのでNG。

どちらも完璧にする必要はありませんが、陰キャというのは一歩間違うとかなり印象が悪くなるので気をつけるようにしたいポイントです。

5.口角を上げる

恋愛でも人間関係でも、大切なのは人に自分を認識してもらうこと。

いつも暗くて下を向いているイメージの陰キャは、そこの部分で損をしています。

明るくなる必要なんてありません。ただ、口角を上げる意識はしましょう。

それを完全に身につけることができたら、あなたに興味を持つ人が現れ恋愛は難しいものではなくなりますよ!

例えば、中身が同じ陰キャが二人いるとします。

片方は口が真一文字の人で、もう片方は常に口角が上がっている人。

中身は同じでも人に与える印象は全く違ったものになると思いませんか?

前者はいかにも陰キャって感じで愛想もなさそう。それに対して、後者は控えめで優しそうな人という印象。

口角一つで陰キャが陰キャだと思われなくなるのです。

上げなきゃ損だと思いませんか?

口角を上げるだけで人に良い印象を与えるし、声もかけてもらいやすくなります。

無理に明るくならなくても、です。

早速鏡を見て口角を上げる練習をしましょう。恋愛でも絶対に有利ですからね!

6.健康的な生活を心がける

あなたは健康的な生活をしていますか?

もし、微妙だな…と思うのであれば、その生活こそがあなたの陰キャに拍車をかけているのかも。

健康的な生活は身体だけでなく心の健康にも繋がるので、できる限り意識していきましょう。

陰キャが精神的な問題だと言っているわけではないので、勘違いはしないでくださいね。

今の時代は寝る間が惜しいほど退屈しない時代ですよね。

だから、つい夜ふかししちゃったり…というのは誰にでもあると思います。

それだけでなく、今は手軽に食べられるものがたくさんあるので、「身体のために食事をする」というよりも「お腹を満たす」ことが目的になっていたりと食事面でも問題はあります。

栄養バランスを考えずに、ランチはパスタだけで済ませるという経験があなたにもあるはず。

こういった生活は、身体だけでなく精神的にも良くありません

ちゃんとした休養や栄養が取れていないと人は輝きを失ってくすんでしまうのです。

性格的に明るい人じゃなくても、健康に気をつけている人は生命力があります。

つまり、内面の輝きですね。性格だけではカバーできないのが健康なのです。

陰キャだから恋愛できない…と性格のせいだと思っているのかもしれませんが、もしかすると内面が疲れているから余計に恋愛に対して臆病になっているのかもしれませんよ!

仕事の問題で生活リズムを正せないこともあるかもしれませんが、睡眠をしっかり取り、栄養を摂り、適度な運動を取り入れて、身体が喜ぶ生活を意識しましょう。

そうすれば、内から輝き前向きになり、恋愛も上手くいくようになりますよ!

おわりに

もう一度言いますが、陰キャでも恋愛はできます!

恋愛は陽キャしかできないようなパーティー的なものではありませんからね。

自分をしっかり見つめ直して、外面と内面の両方から磨けば、きっとあなたも大切な人と出会えます。

早速新しい自分を始めましょう!

(ライター/ゆしん)