元彼が気持ち悪い!しつこい連絡を撃退!きっぱり諦めさせる方法7選

嫌な別れ方をしたわけじゃないと、その後も元彼と連絡を取り合ったりすることもありますよね。

自分はもう未練もなく気持ちの切り替えも済んでいるから、特に何も考えずただの友達として接することができても、元彼はそうじゃない場合も…。

急に復縁を迫ってきて一方的にしつこい連絡攻撃。

「付き合っていた時はこんな人じゃなかったのに!」と思わず気持ち悪いと思ってしまいますよね。

今回はそんな、しつこい連絡を繰り返す気持ち悪い元彼を撃退する方法をご紹介したいと思います。

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1.やんわり遠ざける

まだしつこい連絡だけで済んでいるなら、気持ち悪いと感じても最初から大ごとにすべきではありません。

一時は愛し合った仲ですからね。

まずはやんわりと遠ざけるようなことを言って、あなたにその気がないことを分かってもらいましょう。

例えば、「私たち結局ダメになっちゃったけど、次の恋愛はお互い上手くいくと良いよね〜」とか、

「私たちの復縁はないけど、それぞれ恋愛のアドバイスとかできたら良いね!」とか。

とにかく「私はもう次に進んでいるからあなたもそうして」ということが伝わるようなことを言いましょう。

いきなりキツい口調で突き放してしまって逆上し、余計に気持ち悪いことをされても困りますからね。

しつこい連絡がまだ初期の場合はこんな風にやんわりと遠ざけることをオススメします。

2.なぜ復縁したいのか質問責めにする

別れてからも連絡を取り合っていたとはいえ、二人は別れたのですから別れた理由がありますよね。

それを乗り越えられなかったからダメになったはずなのに、元彼はきっと忘れています。

思い出が美化されて良いことばかり頭にあるから、「あなたじゃないとダメ」と思い込んでしつこい連絡をしてしまっているのでしょう。

しかし、「あなたじゃないとダメ」な具体的な理由は言えないはず。

そこで「なぜ復縁したいのか」の質問責めにするのです。

徹底的に質問責めにすることで、元彼を現実に引き戻す作戦ですね!

例えば、「復縁したい」→「どうして復縁したいの?」

「お前じゃないとダメだから」→「どうして私じゃないとダメなの?」

「お前が一番俺のことを理解してくれてると思ったから」→「どうしてそう思ったの?」

こんな風に質問責めにしていくことで、元彼は自分の気持ちを自分で探ろうとしますよね。

そうするうちに「俺なんでこんなに執着して気持ち悪いことしてんだろ」と気づいてくれるかもしれません。

しつこい元彼を撃退するには、彼自身に自分と向き合ってもらうことも大切ですよ!

3.男気に訴えかける

今はしつこい&気持ち悪い元彼ですが、本来は男気があるタイプなのであればそこに訴えかけてみましょう。

「自分が幸せにしたい!」と思っているからしつこい言動を繰り返しているので、そこははっきりと元彼には幸せにできないことを告げるべき。

男気があれば「好きな人には幸せになってほしい」と思うもの。

なので、「私に幸せになってほしいと思わないの?私のこと本当に好きならそう思ってくれるよね?私はもうあなたとのことは良い思い出にしたいの。分かってくれるよね?」

という風に、彼の中にある男気と良心に訴えかけるように言ってみましょう。

冒頭に「〇〇くんは男らしい人だから分かってくれると思うけど…」と付け加えるのも効果的!

もし元々男気のあるタイプじゃない場合も、男気があると思い込ませればOK!

気持ち悪い元彼を遠ざけるには、男気という足枷を嵌めてこれ以上追ってこないようにするのです。

ここでさらにしつこいことを言ってきたら、「意外と女々しかったんだね」と言ってやっても良いでしょう!

4.好きな人や彼氏がいると言う

ストーカーに発展しそうにない場合だけ使える方法ですが、もう新しい恋愛をしていると伝えることで諦めてもらいましょう。

男は大体、「別れた彼女はいつまでも自分のことを好き」だと思っているもの。

なのできっとあなたの元彼もそう思っているはず。

「復縁する気ないとか言ってるけど、アイツもまだ俺のこと好きに決まってる」と。

だから「男である俺が行動に移さないと」という思考回路になり、しつこい連絡を繰り返し気持ち悪いことになっているのです。

なのでその勘違いから目を覚ましてもらうために、元彼はもう眼中にないことを分からせるべき。

「言ってなかったけど、実は好きな人いるんだよね」

「実は先週彼氏ができたから、もう連絡しないでほしい」

自分のことをまだ好きだと思い込んでいる元彼はこれで夢から醒めるはず。

あなたがもう新しい恋愛をしていると知れば、きっと諦めてしつこい連絡も気持ち悪い言動もやめてくれるでしょう。

5.はっきりと突き放す

完全にもう復縁する可能性がないこと、もう好きじゃないこと、また好きになる可能性はないことをはっきりと元彼に伝えて突き放しましょう。

これは逆上されない確信がある場合だけ使える方法なので、そこだけ注意してくださいね。

やんわりと伝えたり、彼氏がいると言っても諦めない人も中にはいます。

それでもまだ可能性があると思い込んでしまってるんですね。

なので、何をしてもしつこい場合はもうはっきりと分かりやすく伝えるしかありません。

「本当にもう〇〇くんのことは好きじゃないの。まだ気があると思わせたのならごめんね。復縁する気も0%!だからこれ以上しつこい連絡はやめて。このままだと付き合ったことさえも後悔しそうだから本当に終わりにしよう」

という感じですね。

さすがに「気持ち悪い」まで言ってしまうと、変な方向に行ってしまいそうなのでそこは我慢しましょう。

6.連絡を全て遮断する

言葉で分かってもらえなかった場合は、もう連絡できない状態にするしかありません。

電話は着信拒否、LINEはブロック、SNSもブロック…という感じに思いつく限りの連絡手段を遮断しましょう。

あなたの生活も少し窮屈になるかもしれませんが、しばらくは我慢。

完全に諦めてもらうには、少しの希望も持たせないことが大切です。

なので、当たり障りのない世間話メールでも返信してはいけません。

事情を知っている身近な友達にも協力してもらい、あなたの近況を聞かれても言わないように言っておきましょう。

しかし、間違ってもSNS上などで「元彼がしつこい。気持ち悪い」といったことを載せて公開処刑にするのはNG

恨みを買うと厄介なことになりますからね。

連絡の遮断だけでしつこい元彼も諦めてくれると信じましょう。

7.警察に相談する

元彼がストーカーに発展してしまった場合は最終手段として警察に相談しましょう。

しつこい連絡が脅迫に変わったり、家や職場まで押しかけてきたり、待ち伏せや嫌がらせなどされたら迷わず警察です。

そこまで悪化してしまうとあなた一人の力では解決できませんからね。

しかし、何も証拠なしに警察に行っても相手にしてもらえないので、証拠集めは必要です。

しつこいメッセージは保管し、待ち伏せしている姿の写真や動画、接触してきた時は録音機能などを使って元彼がストーカーをしている事実を集めましょう。

気付かれないように注意は必要ですよ!

できれば「気持ち悪い」と感じる段階で解決したいところですが、「怖い」までいってしまうとあなたの身が危険なので、大袈裟だと思わずに身を守る行動をしてくださいね。

おわりに

一度は好きだった相手だから、しつこいとか気持ち悪いとか思いたくないですよね。

極端にプライドを傷つけるようなことを言うのは危険なので難しいところですが、元彼の性格や本質をよく考えて対策していきましょう。

警察に相談する前に解決できることを祈っています。

(ライター/ゆしん)