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恋愛したいのにできない…あなたの心の温度をあげる方法5つ

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過去の辛い経験から恋愛したいのにできない・・・そんな気持ちになっているあなた。辛い経験をするとなかなか新しい恋には踏み出せないかもしれません。

でも、恋愛は辛いことばかりではなく、楽しいことや自分を成長させてくれることもたくさんあります。恋愛に臆病になっているあなたへ、心の温度をあげる方法5つご紹介します。

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1.恋愛している友達に会ってみる

順調に恋を育んでいる友達に積極的に会ってみましょう。前向きに恋愛している友達であれば、片想いをしている友達でも、両想いになって彼氏がいる友達でも、どちらでも良いでしょう。

恋愛したいけどできない・・・そんな想いを抱いているときは恋愛に対して良いイメージを持っていないときではないでしょうか?そんな時こそ良い恋愛をしている友達をみて刺激を受けるべきです。

女性は恋愛をしているとキラキラと輝いてみえたり、艶っぽくなってキレイになるもの。
そんな友達を見て、自分も恋愛をしてキレイになろう!という気持ちになってみませんか?

2.メイクやファッションを変えてみる

思い切って今までのメイクやファッションを変えてみるのも良いでしょう。恋愛したいけどできない・・・そんな時こそ変身のチャンスです!

センスの良い友達にコーディネートしてもらったり、美容師さんなど、プロの手を借りるのも◎

ネイルは常時自分から見えるパーツなので、ネイルサロンへ行って爪のお手入れをしてもらうのも良いですよ。キレイになった爪を見ていると誰かに見せたくなってくるはず。

外見を変えてみると、今までの自分と違った自分を発見でき、気持ちも前向きになり、外へ気も行きやすくなります。新しい自分になれれば、自然と恋愛したい気持ちへ向きやすくなりますよ。

外見からでも、過去の自分から生まれ変わってみましょう!新しい自分で、新しい恋愛を楽しんでみませんか?

3.今まで行ったことの無い場所へ行ってみる

今まで行ったことが無かった場所や、イベントなどに参加してみるのもおススメです。多くの恋愛は人との交流からはじまります。

恋愛したいけどできない・・・そんな時こそ積極的に人と会うべきではないでしょうか。最初から恋人を探しに行くのではなく、自分の行動範囲を広げるつもりで動いてみましょう

今までと違ったタイプの人に出会えるチャンスも増え、交流の幅も広がるし、同時にコミュニケーション能力も上がります。恋愛だけでなく、仕事で必要なコミュニケーションスキルもアップできますよ。

経験値があがっていけば自分自身の考えも変わってきますので、自然と恋愛したい気持ちもアップしてきますよ。


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4.恋愛映画を観たり、恋愛小説を読んでみる

恋愛映画を観たり、恋愛小説を読んで、疑似恋愛を体験してみるのもおススメです。過去の名作を探すも良し、最近好きな女優さんや、俳優さんの作品からチョイスするのもOK!

恋愛のジャンルであれば、迷ってしまうほど、素敵な恋愛がラインナップされています。

素敵な恋をしている主人公の気分を疑似的に体感すれば、恋愛したいけどできない・・・という気持ちも、こんな恋愛したい~~~!!!という気持ちに切り替わるはず。

ゲームが好きな女性は、恋愛ゲームも試されてみては?最近ではスマホでも手軽に恋愛ゲームを楽しめるようになっていますし、ゲームの中のイケメンが、あなたの名前を呼んでくれるゲームなんてのもあります。

恋愛したいけどできない状況ではなかなか積極的に動けない女性も多いでしょう。そんな方は、まずは疑似的に恋愛したい気持ちを盛り上げて、本番の恋のシミュレーションからはじめてみましょう。

5.過去の恋愛を誰かに聞いてもらう

信頼している人に過去の辛かった恋愛の話を聞いてもらってスッキリするのも良いでしょう。自分のなかであれこれと考えてしまうから、恋がしたいけどできない・・・というネガティブな方向へ行ってしまっていることも多いからです。

話してみると相手の意見も聞けて、自分のことを客観的に見つめなおすこともできます。もしかしたら、悩んでいたことなんて大したことなかったと気付けるかもしれません。

このとき大事なのは、相手のアドバイスを素直に聞くこと。励ましてもらっているのに、どうせ私なんて・・・とネガティブに捉えず、とりあえずどんなことでもポジティブに受け止めてみましょう。

あなたが前向きになってくれたら、話した相手もきっと嬉しいはず。話を聞いてくれた人と更に仲良くなって、恋愛したいけどできない状況から抜け出せたら、一石二鳥ですよね。

おわりに

いかがでしたか?恋愛したいけどできない・・・過去の経験から恋愛に臆病になってしまっているあなた・・・辛い経験をすれば次へ踏み出すのも勇気が要ることですが、素敵な男性はたくさんいるのに、そこで立ち止まってしまうのは、とても勿体ないことです。

辛い経験をしたあなたは成長したのだから、次はきっと素敵な恋愛ができることでしょう。
恋愛したいけどできない・・・そんな気持ちから早くあなたが立ち直って、素敵な恋愛ができますように!

(ライター/)

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