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失恋から立ち直れない!復縁を狙うなら効果的な仲直り方法5つ!

どうしても立ち直れない、忘れられない失恋ってありますよね。

何をしていても気付けば彼の事を考えてしまって、泣いたり落ち込んだり…辛いですよね。

そこで今日は、どうしても復縁したいというあなたのために効果的なルールを5つご紹介します。

きっと何かのヒントが得られるはずですので、リラックスして読んでみてくださいね。

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1.しばらく冷却期間を設ける

失恋した時、あなたはどんな態度を取ったでしょうか?もし泣いたり縋ったりするなどひと悶着あった場合、彼はあなたからの連絡を警戒しているかもしれません。もしかしたら復縁を迫られるかも、と考えるのは自然な事です。

立ち直れないからと言って冷却期間を設けないで彼に接触すれば拒絶される可能性大です。また、しつこい、重いなどの致命的なイメージを植え付ければ復縁がもっと難しくなってしまいます。

心配しなくても、時間が経てば記憶はどんどん薄れていきます。辛かった経験がましになるように、思い出は美化されるものなんです。つまり、彼の中であなたの記憶が薄くなった頃なら、もう一度付き合えるかもしれないという事です。

失恋した後は辛くていてもたってもいられないかもしれませんが、ぐっと堪えましょう。その間にやるべき事を引き続きご紹介していきます。

2.彼に言われた事のある欠点を直す

失恋から立ち直れない状態は辛いものですよね。でも、彼にもう一度その気になってもらうには努力が必要です。しかもそれが言葉ではなく見た目や態度から伝わらないといけません。

また、未来の彼の目から見て魅力的になっていないと、復縁するメリットを感じてもらえずに失敗してしまいます。そこで、あなたは二つの意味で欠点を改めなくてはいけません。

一つは、彼にもう一度やり直す事を検討してもらう間にあなたの欠点が直っていない事がわかったら計画が失敗してしまうため。もう一つは、もしやり直せた場合に別れた理由と同じ原因で再びダメになるのを防ぐため。

失恋した時に言われた問題点はもちろん、付き合っている間に言われた事のある問題も改善しておくと、なお良いですね。立ち直れないほどの辛さをなんとかバネにして頑張ってくださいね。

3.たくさん泣いてたくさん笑う

復縁を目指すなら努力が必要だとお話ししましたが、失恋から立ち直れないという状態から一刻も早く抜け出す事も大切です。そこで、まずは気が済むまで泣いて、その後はなるべくたくさん笑うことをお勧めします。

涙を流せば実際に悲しい物質が外に流れ出ていきますし、笑えば自然と気分が明るくなります。気が進まなくても外出してみたり、人と会話したりして気分転換しましょう。コメディやお笑い番組を見て笑うのも効果がありますよ。

たくさん泣いて笑ったら気分がすっきりして、立ち直れないと思っていた気持ちが少しだけ軽くなっているはずです。この後も引き続き復縁のために必要な事をお話ししていきますので、前向きに頑張りましょうね。


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4.新しい事を始めておく

立ち直れない状態では億劫かもしれませんが、復縁を迫る時までに新しく話題にできる事を始めておくべきです。いざ彼と話をした時に、失恋した時のまま止まっていると思われたら魅力的に感じてもらえないからです。

もう一度やり直す気になってもらうには「何も成長していない」と思わせないための努力が必要です。彼と付き合っていた時に「○○を始めようと思っている」「○○に興味がある」というような話をしたなら、それを実現するのが良いでしょう。

そうすれば「前話していた○○はどうなったの?」なんて聞かれても胸を張って答えられますよね。もしそういう話をしていなくても、「今夢中になっている事」というのを作っておく必要があります。

打ち込める何かを持っている人と持っていない人では印象に大きな差が出るからです。失恋から立ち直れないという辛い状態を脱するためにも、何かできる事を探してみてくださいね。

5.自分磨きをする

久しぶりに再会した時にあなたが記憶よりもいい女になっていたら、彼は前向きに復縁を考える気になるはずです。失恋してから頑張ったんだな、と思ってもらう事が大切なんです。

体型や料理、家事のスキル…気になったまま手を付けないで放置している事はありませんか?いい機会なので、彼に再アタックするまでに自分磨きに取り入れてみましょう。

また、あなたは彼の好みのタイプを既に知っていますよね。何を磨いたら効果があるかも想像がつくはずです。

失恋から立ち直れないなんて言っている時間はありません。彼が好きだった芸能人や女性のタイプを思い出して、少しでもそれに近付くための努力をしてみてくださいね。

おわりに

いかがでしたか?立ち直れないほどの失恋は誰もが一度は経験します。辛いかもしれませんが、できれば過去にすがる気持ちではなく前向きな気持ちで努力しながら復縁を目指せるといいですね。

(ライター/)

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