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もうやめたい!別れと復縁を繰り返す関係に終止符を打つ方法5つ!


彼氏と別れと復縁を何度も繰り返している…。「今度はきっと大丈夫」と思ってやり直しても、結局いつも同じことを繰り返す私たち…。

好きな気持ちはまだあるけど、このままじゃお互いにとってよくないし、もうきっぱり関係を終わらせたいですよね。

ズルズルと続いている関係に終止符を打つには少し勇気が必要です。でも、一歩踏み出したその先には素敵な未来が待ち受けています。

これからご紹介する方法を参考にして、新しい生活をスタートさせましょう。

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1.連絡を拒否する

別れと復縁を繰り返す関係を終わらせたいのなら、彼からのLINEはブロック、着信は拒否しましょう。

思い切って連絡先やアカウントを一新してしまうのも手です。

連絡がくると、「つい返信したくなってしまう」というあなたの優しさや弱さを彼はよく分かっています。

「きっとまた復縁できるはず」という甘い考えで、毎回連絡をしてくるのです。

別れているときにメッセージがくると、つい気になってしまいませんか?

彼の連絡に心を揺さぶられて、同じことを繰り返すことが無いように、今回は拒否設定をしておきましょう。

強い気持ちを維持するのってとても難しいのです。そのため、できるだけ心をかき乱されないようにリスクを回避しておくことが大切ですよ。

2.彼の物は返す

彼に借りたものやあなたの家にある彼の物を返しておきましょう。

なぜなら、仲直りをしたいがために「俺のもの取りにいっていい?」という口実を使われることがあるからです。

そうすると、今回だけ…と家に入れて、結局仲直りしてしまった…と後悔することにもなりかねません。

今の別れと復縁を繰り返す関係をキッパリ終わらせたいのなら、早めに彼の物は返して、自分の物を返してもらっておいてください。

それに、お互いの物って手元にあるとどうしても気になってしまいます。別れと復縁を繰り返す関係を終わらせるという強い気持ちを持ち続けるためには、気にならないための工夫が必要です。

3.引っ越す

思い切って引っ越してしまうことも効果的です。そうそう簡単に家を変えることは出来ないですが、別れと復縁を繰り返したくないのなら、効果は抜群です。

いくら連絡を拒否しても、家を知られていると家に押しかけられてしまうこともありますよね。そうなると同じことを繰り返すはめになります。

たとえインターホンをオフにしても、生活リズムを知っている彼に待ち伏せをされたら…顔を合わせることになってしまいますよね。

そのまま話をした流れでしぶしぶ仲直り…なんてそういった状況にならないためにも、住む場所を変えてしまいましょう。別れと復縁を繰り返しているときって、結構相手の押しに負けてしまうことが多いんです。

どうしても引っ越しが無理な場合は、しばらくの間は友達の家や実家に滞在するのも良いでしょう


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4.SNSをお休みする

たとえ、どこにいても誰といても繋がってしまうSNS。別れた彼ともう寄りを戻したくないのなら、一時的にお休みすることも必要です。

これまでの思い出が詰まっていたり、彼の近況を知って心をかき乱されたり、他のカップルが羨ましくなって復縁したくなったり…。

同じことを繰り返すのが嫌なら、SNSを続けていてもいいことはありません。もちろん、友達との関係には大事なものだということもよく分かります。

ですが、別れてすぐの気持ちが揺れやすいときには、できるだけ刺激を受けないような努力をすることが必要なのです。

強い心を持って「一歩踏み出せた!」と胸を張れるときが来たら再開しましょう。その時には、どんな状況でもブレないあなたがいるはずですよ。

5.スケジュールを詰め込む

彼との復縁を繰り返すのがイヤなら、スケジュールをパンパンに詰め込んでしまうのもおすすめです。

忙しく過ごしていると、別れた悲しみにゆっくり浸っているような暇がないので気持ちを紛らわせることができます。

「もう繰り返さない!」と思っているのに心が折れてしまうのは、それを考える時間がたくさんあるからです。

暇な時ほど、頭の中で色々考えたり孤独になったりするもの。

そのため、復縁を繰り返すのが嫌なら、彼のことを考える暇もないくらいに忙しく過ごすことが大切なのです。

あれをやってこれをやって…と過ごしていると、いつの間にか彼のことを考える時間が少なくなっていきます。

そうすることで、「もう一人でも大丈夫!」という自信がついて強い心を保てるようになりますよ。

おわりに

いかがでしたか?別れと復縁を繰り返すときって、「このままじゃよくないな…」と思いながらも、心が折れてしまうことが多いですよね。

でも、このままの関係がお互いにとってよくないと感じているのなら、思い切って行動に移してみることが大切ですよ。

最初は、苦しくなったり寂しくなったりすることもあるでしょう。しかし、つらい別れを乗り越えた先には必ず素敵な未来が待っています

勇気を出して、一歩前進を目指してみてくださいね。

(ライター/)

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