ヤリ捨てでラインブロック…許せない！やり切れなさを解消する6方法

SNSで出会った男にヤリ捨てされた。

ラインもブロックされたから、もうどうしようもない…。

なんであんな人のこと信じちゃったんだろ？ってムカつくし、絶対に許せないですよね。

そんなやり切れない気持ちを抱えているあなたへ…少しでも楽になる方法をお伝えします。

今あなたをケアできるのは、あなただけですよ。

1.共感上手な友達に話を聞いてもらう

「ラインもブロックしたヤリ捨て男が許せない！！」その怒りを共感してもらえると、少し心が軽くなります。

今あなたが辛いのは、あなたひとりで怒りの感情を抱え込み、モヤモヤしているからです。

なのでそのやり切れない気持ちを、少しだけ友達に持ってもらってください。

「ヤリ捨てされた男にムカついている」「ラインもブロックされて、もう文句すら言えない」。

そんな怒りを共感してくれる人がいると、「この状況に納得できないのは自分だけじゃないんだ」って救われます。

「孤独」だから辛いんです。

理不尽なことに怒りを感じているのが私だけ…って孤独な状況だと、だんだん「これは私にも落ち度があったんじゃないか」なんて間違った考え方をして自分を責めてしまうこともあります…。

そうならないためにも、親身になって話を聞いてくれそうな人に吐き出してください。

2.「最悪なケースにはならなかった」と視点を変える

そもそも女性をヤリ捨ててラインもブロックするような男は、考えかたが非常に自己中心的で、相手の気持ちになって考えられないタイプです。

そういう男って、「あなたに良心はあるの？」ってゾッとするようなひどいことを、平気で出来てしまう男。

もしかしたらあなたは、ラインブロック、そしてヤリ捨てじゃ済まなかったかもしれません。

もしかしたら金品を奪われていたかもしれませんし、最中に写真を撮られてバラ撒かれていたかもしれませんし…。

それ以上にもっと最悪のケースだと、あなたは帰らぬ人になっていた可能性もあります…。

下手したらあなたは、今よりもっともっと辛いことになっていたかもしれないんです。

そうやって少し視点をずらしてみてください。

3.「どうせあの男はいつか痛い目を見る」と軽蔑する

あなたをヤリ捨てした上、ラインブロックなんて卑怯な逃げかたをする自分勝手な男です。

そのうち痛い目を見ます。

おそらくその男は、あなた以外に対しても誠意がないからです。

そういう人って、周りからドン引きされるし、どんどん嫌われていきますよ。

そのうち周りから誰もいなくなります。必ずです。

あなたも見たことありませんか？とっても自分勝手な人。

たとえばいつも愚痴っぽかったり、怒っていたり、とにかく相手の気持ちを考えず周りを不愉快にさせるような人。

その手の誠意のない人って周りに人がいなくないですか？仮に恋人がいたり結婚したりしていても、あまりうまくいっていない感じがしませんか？

でもあなたは「ヤリ捨てして、ラインブロックするなんてあり得ない」と思える、常識がある人です。きっと人に対して誠意もあるでしょう。

そんなあなたと彼だったら、あなたのほうがこれから先幸せになれます。

だから、今後落ちぶれるヤリ捨て男のことなんか気にする必要ない。と考えてみてください。

4.「別のことをして忘れよう」と切り替える努力を続ける

「すぐ気持ちを切り替えられれば苦労しない」って気持ちは分かります。

そのあなたをヤリ捨てして、ラインブロックなんてムカつくことをした男のことを、考えたくなくても考えちゃいますよね…。

でも、少し酷なことを言いますが、考えないように努力しないと、永遠に辛いままなんです。

たとえば趣味を楽しんだって、仕事に励んだって、すぐに思い出してモヤモヤしてしまう、それは当たり前のことなんです。

それだけあなたは、ヤリ捨てされてラインブロックされたことに傷ついたってことですから…。

でも！大事なのは、「やっぱりダメだ、あの男が頭に浮かぶ…」となっても、そこで諦めないこと。努力を継続することです。

「やっぱりムリ」となるのはいいんです。そしたら「今日はこのまま落ち込んで、また明日忘れる努力をしよう」と一旦休憩して、前を向く。

そうやってコツコツ継続していき、時間をかけて自分を癒やしましょう。

5.「苦しいのは今だけ」と言い聞かせる

ヤリ捨てされた男にラインをブロックまでされて、辛かったですよね。

特に今は苦しい気持ちのピークだと思います。

でも大丈夫、今がピークならあとは落ち着いていきます。

人間は怒りや悲しみを継続できません。なぜなら感情が大きく動くのって疲れるからです。そのうち心と体が「もういい」って休みたがります。

体調不良だって、精神的不調だって、ピークを過ぎればあとは軽快に向かうだけ。

今までそうだったんじゃないですか？だから自分を信じてください。

今は暗いトンネルの中にいるような気分かもしれませんが、いつか暗闇から抜けるときがきます。

そのラインをブロックしてきたヤリ捨て男のことを考える時間も、そのうち少なくなっていきますよ。

6.「傷ついた分優しくなれる」と信じる

人に何かされて傷ついたのなら、あなたは同じようなことを人にしないはずです。

「相手の気持ちがわかる」からです。今回の件であなたは、不本意かもしれませんがそんな知恵を心で会得したんです。

同じようなことをしないと言っても、さすがにあなたはヤリ捨てなんかしないかもしれませんが…。

たとえばラインブロックなど、相手へ一方的にシャッターを下ろして対話をしない、なんてことは絶対出来ないと思いませんか？

それをしたら、相手がどんなに苦しむか理解できるから。

あなたはきっと、今以上に優しい人になれますよ。

そんなあなたは色んな人に好かれるようになります。そのヤリ捨てラインブロック男と違ってね。

おわりに

男にヤリ捨てされて、ラインで文句のひとつを言おうにもブロックされてて出来ない…。

非常に腹立たしいし悲しいし辛いと思いますが、くれぐれも「復讐」には走らないことです。

時々ふっと「○○してやりたい！」って気持ちになりますよね。

でもそれをすると、あなたが辛くなるだけです。決してすっきりはしません。

そんな男にはもう構わず、とにかく今は休み、自分をケアしましょう。