ばつぐん！失恋で髪を切る効果！バッサリいくと心もスッキリする理由

失恋した…この辛い気持ちをなんとかしたい…！

そういえば「失恋したら髪を切るといい」って言うけど、効果あるの…？

よく聞く話といっても「それ、本当なのかな？」って疑問ですよね。

でも、実際に効果はあるんです！

今回は髪を切る事は失恋に効く、その理由をご紹介します。

また、美容院の利用する際のコツもあわせてご紹介します！さらに効果が高まりますよ。

ぜひチャレンジして、スッキリしてくださいね。

1.髪を切る事が失恋に効果ありの理由

1-1.頭が軽くなってさっぱりするから

髪を切ると、単純に重さがなくなって軽くなりますよね。

すると頭の中身もさっぱりスッキリと軽くなるんです。

「頭が軽くなる」という身体的な変化が、精神的にも変化をもたらしてくれるんです。

なぜなら、私たちは五感によって感情が左右されるからです。

たとえば、美味しいものを食べて幸せな気分になったり、臭いニオイでテンションが下がったりしますよね。

髪を切る、そして軽くなるということは、触覚が楽になるということ。

帽子を脱いだ時のような開放感、といったらわかりやすいかもしれません。

失恋して辛い思いをして、ネガティブなことばかり浮かぶ、どんより重い頭…

それには、てきめんに効果があるんですよ。

1-2.毛が綺麗になって見た目が良くなるから

髪の傷みって、特に毛先が深刻ですよね。

でも髪を切ると傷んだ毛はなくなり、綺麗な髪の毛が残ります。これは頭皮に近い部分は生まれたての毛だからです。

綺麗なものを見ていると、心が洗われます。そして綺麗の一部が自分だと思うと嬉しくなるんです。

失恋した時って、自分の見た目にも自信がなくなっている時…。だからこそ、効果があるんです。

だってひどい枝毛や、カラーリングが落ちて明るくなった髪の毛…

それらを見ていると、ただでさえ失恋して落ち込んでいるのに、余計にテンションが落ちますよね…。綺麗にしましょう。

1-3.生まれ変わったみたいで新鮮だから

思い切って髪を切ると、鏡に映った自分の姿がぜんぜん違いますよね？

すると、まるで生まれ変わった気分になれます。

失恋してショックを受けて泣いていた、過去の自分とサヨナラ出来るんです。

そして髪を切るのは「おしゃれ」なので、自分磨きのひとつです。

あなたにプラスの変化をもたらしてくれます。

ずっと失恋した時の状態の自分でいると、心まで停滞してしまいます…。体に毒です。一歩踏み出しましょう。

1-4.スタイリングが楽になるから

髪を切ると短くなるし、いい感じに扱いやすく整えてくれるので毎日のスタイリングが楽になります。

普段の生活でやっていることがひとつ、楽になるんです。

それだけで、気持ちに余裕が生まれる…という効果があります。

特に失恋で悲しみにくれている時は、常に余裕がない状態ですからね…

その少しの余裕が、自分にとって大きなものに感じられるんですよ。

髪を巻いたり、ワックスをつけたり、結んだり…髪のオシャレって楽しいけども、実際面倒ですからね。

1-5.美容師さんに話を聞いて貰えるから

辛い気持ちを誰かに聞いて貰えるだけで、すっきりすることもあります。

そして美容院は髪を切るという行為にくわえ、接客もしてくれるところ。

美容師さんは髪を切るプロであり、接客業のプロでもあります。なのでお客さんの話を聞いてくれるんです。

だからこそ、巷で言われるくらい効果を実感している人が多いのでしょう。

美容師さんも、「実は失恋して…それで、髪を切ることで気分を変えたいんです！」そんなお客さんと接した経験が多いはず。

ここは遠慮なく聞いてもらいましょう。

1-6.「効果がある」と思うから

「失恋したら髪を切るといい」…それに対して、「よく言うよね！」「わかる」こんな意見を聞きませんでしたか？

多くの人が実感していると思うと、なんだか真実味がありますよね。

「なんだか効果ありそう！」ってなりませんか？

それは実現するんです。これはプラシーボ効果というものですよ。

逆に「こんなのぜったい効かない！」と思っていると、本当に効果が薄くなる…なんて残念なこともあります。

2.失恋を癒やす美容院の利用方法

2-1.髪を切る人を指名する

失恋した気持ちが癒やされるのなら、行こう！

と決めて美容院に行く気になった際は、フリーで行くより必ず指名しましょう。

カットを担当してくれる方の気合いが違います。

なぜかと言うと、美容師さんも「選んでくれたこの人に見合う仕事をしよう！」こんな気持ちになるからです。

「誰かに選ばれる」ということは、それだけ特別な出来事なのです。

丁寧に髪を切るだけでなく、接客もしっかりしてくれるでしょう。

もしあなたが普段お世話になっている方がいるのでしたら、その人でOKですよ。

新しいお店に行く場合は、プロフィールを見て決めましょう。

サイトに行くと、だいたいのお店は美容師さんのプロフィールが見れます。

名前、顔写真、美容師歴、得意なスタイルなどなど…

「この人！」と思う人を選んでくださいね。

2-2.長さは思い切り変える

もし「伸ばしてる途中なんだよな…」という場合でも、ここはばっさりといきましょう。

長さを変えると視覚的にガッツリ変化しますよね。すると、そのぶん気持ちの変化も大きなものになるんです。

髪は女の命と言いますし、短くするのは勇気がいることだと思います。

でも大きな勇気を出したぶんだけ、大きなリターンがあります。

つい怖じ気づいて「毛先だけ整えてください」と言いたくなる気持ちもわかります。

でも大丈夫です、髪はまた伸びます。

自然毛と見た目がほとんど変わらない、つけ外しも簡単なハーフウィッグなんてものもありますよ。

2-3.カラーを変える

「もともと髪は短いほうだし、髪を切るにしても極端に長さは変わらない…」

そんな場合は、毛先を整えた上でカラーを変えましょう。色が変わると顔の印象もぜんぜん違います。

その変化は心の変化につながりますよ。失恋した悲しみに綺麗な色を上塗りできます。

挑戦してみたかったカラーはありますか？

ない場合や自分で決めにくい場合は、美容師さんと相談してみてくださいね。

季節感のある流行りのカラー、またあなたの顔の雰囲気や、持っている服と小物の色に合わせてアドバイスしてくれるでしょう。

2-4.ヘッドスパをつける

美容院がしてくれるのは、髪を切る、カラーをする、パーマをかける、ヘアメイクをする…だけではありません。

ついでに、ヘッドスパもしてみてはいかがでしょうか？

きっと失恋のショックで、頭の中がぐちゃぐちゃになっていることでしょう。そのストレスで、頭皮も凝り固まっています。

なのでストレスをほぐしてもらってください。

体と心はつながっています。だから体が楽になると、心もスッ…と楽になるんです。

一番長いコースで、時間をかけてグリグリしてもらってください。

これをオプションにいれる場合は、ヘッドスパが得意なお店を選んでくださいね。

3.おわりに

いかがでしたか？

今回ご紹介した理由で、「失恋したら髪を切る」行為にはばつぐんの効果があるんです！

「人は見た目で決まる」と言われるくらい、パッと見の情報は他人にとっても自分にとっても大事なものなんですよ。

「よし！」と行きたくなったら、効果を高めるために後半にご紹介した美容院の利用方法も参考にしてみてください。

悲しい気持ちが落ち着いたら、あなたはまた素敵な恋愛ができます。まずはその傷を癒やしてくださいね。