『恋愛up!』は恋愛が上手くいくハウツーがつまったニュースメディアです。

自分から振ったのに後悔…女の未練をスッキリ断ち切る方法5つ!


彼氏のことを自分から振ったのに後悔している…。前向きな気持ちで決断したのに、「やっぱり別れなきゃよかったかも…」と弱気な気持ちになってしまう…。

モヤモヤ考えて苦しくなる女の未練を断ち切って、気持ちをスッキリさせたい!ですよね。

気持ちを切り替えたいのなら、ちょっとした行動に出ることが必要です。これからご紹介する方法を参考にして、気持ちを切り替えましょう。

一歩を踏み出すことができれば、新しい未来を切り開くことができますよ。

スポンサーリンク

1.女子旅に行く

自分から振ったのに後悔してしまい、彼への未練を断ち切りたいと感じているのなら、女子旅に行くのも方法のひとつです。

彼のことを考えてしまう日常から一時的に抜け出すのです。ひとりでは孤独感が増すので、友達と一緒に行きましょう

たとえ自分で出した答えだとしても、「彼がいた毎日」から急にひとりになるのって、とても寂しいしツラいです。

別れた後にひとりで過ごしていると、「やっぱりあの毎日に戻りたいな…」と感じますよね。このように自分から振ったのに後悔してしまう女子って、実は結構多いのです。

そういうときは、できるだけ非日常を味わって気持ちを紛らわすことが大切

可能であれば海外旅行も良いでしょう。なぜなら自分の知らない世界、文化に触れてよい刺激も受けられるからです。国内旅行の場合は、できるだけ行ったことのない場所にしましょう。

女友達と「彼のいない、これまでとは違う世界」を楽しんでください。そうすることで、「この毎日も悪くないな」と思える日が近づきますよ。

2.飲み会や合コンに参加する

飲み会や合コンに参加してみてください。自分から振ったのに後悔してしまったときは、そうすることで、狭くなっていた視野が広がります。

そして「世の中にはもっと素敵な人がいる!」ということに気付くきっかけにもなります。

彼氏はいないけど、毎日楽しそうに過ごしている女友達の話を聞いて元気をもらうことだってあります。

自分から振ったのに後悔に押しつぶされそうな時、一番避けておきたいのはひとりで寂しく過ごすことです。

孤独な気持ちが強くなると、やっぱり寄りを戻そうかな…という気持ちになってしまいます。

でもあなたが勇気を出して彼との別れを選んだのには、しっかりとした理由があるはずです。

もっといい未来を切り開くための自分の決断を信じて、堂々とした素敵な女性を目指しましょう。

3.イメチェンする

自分から振ったのに後悔している気持ちを切り替えたいのなら、見た目を変えてしまうのが手っ取り早い方法です。

イメチェンって、生まれ変わったように気分をスッキリさせてくれる効果があります。

髪を切る、髪色を変える、ファッションの系統変える、チャレンジしたことのない色の服を着てみる…など、見た目を変えることは、「違う自分になる!」という自分への意思表示でもありますよね。

雑誌を買って「こういう女性になりたい!」というイメージをハッキリさせるのもおすすめ。

自分から振ったのに後悔している時は、見た目を変えようと努力することで、内面も少しずつ変化して強さを増していきますよ。


スポンサーリンク

4.今までできなかったことに挑戦する

今までやろうと思っていたけど、できなかったことに挑戦してみるのも未練を断ち切る方法のひとつです。

新しいことに挑戦してみることで、やりがいを見出せたり達成感を感じて心が前向きになるのです。

あなたは、「別れ」という一歩を踏み出すことができた強い女性です。だから、できないことなんてないのです。

自分から振ったのに後悔をして弱気になって、「自分には無理だ…」と思っていたら様々なチャンスを失ってしまうことになりますよ。

まずは、強い心を持って知らない世界に飛び込んでみましょう。新たな分野で刺激を受けて、あなたの女性としての魅力はもっと増していきます。

過去を振り返ってもいいことはありません。あなたの「これから」を大切にしてくださいね。

5.仕事に専念する

自分から振ったのに後悔してしまった時は、仕事に専念してみましょう。今まで以上に力を入れて取り組むのです。

そうすると、その成果は必ず現れます。自分の努力が報われた瞬間ってとてもスッキリとした気持ちになって「頑張って良かった」と感じるものです。

それって、ひとりになった今だからこそできること。自分から振ったのに後悔をしている時間はとてももったいないですよ。もっと心の強い女を目指しましょう。

彼氏がいる時って、仕事よりも他のことが気になってしまったり集中できなくなってしまうこともありますよね。

喧嘩をした嫌な気分を仕事に引きずってしまうことだってあります。でも、ひとりになった今は自由です。

もう、邪魔になるものはありません。「今だからできること」と思って、専念してみてください。

努力が成果として現れた時、自分から振ったのに後悔していた弱気なあなたは消え去り、堂々とした素敵な女性になっているに違いありません。

おわりに

いかがでしたか?自分で別れを決めたのに、彼のことを考えてしまう…。ひとりで過ごすと未練に押しつぶされそう…

あなたは心の温かい女性だからこそ、そのように別れに胸を痛めてしまうのでしょう。

ですが、その苦しさを乗り越えた先に本当の幸せが待っているのは確かです。自分から振ったのに後悔している暇はありません。

自分を信じて、振り返らずに歩き続けましょう。「あの別れは正しかった」と思える日が必ずやってきますよ。

(ライター/)

スポンサーリンク



関連記事

彼氏が女友達と遊ぶ!どうして?平気で異性と遊びに行く心理5つ!

彼氏が頻繁に女友達と遊びに行く…。私と付き合っているのになんで? 目移りされたら …

女から誘うご飯は断然アリ!ほとんどの男がOKしてくれる理由5つ!

気になる彼をご飯に誘いたい!でも、女から誘うなんて引かれちゃうかな…? もし断ら …

もっと愛されたい…女の心理!愛情中毒になりやすい女性の特徴5つ!

女性なら誰しもが「愛されたい」と感じるもの。好きな人にとって「特別な相手になりた …

ショック…好きな人に恋愛相談された…さりげない本音の伝え方5つ!

好きな人に恋愛相談された…。彼との距離が近づいたと思っていたのにショック…。 大 …

a型男性の恋愛の特徴!彼を射止めるために知っておきたい傾向5つ!

a型男性ってどんな恋愛をするんだろう?両思いにするにはどうしたらいいの?という疑 …