婚活やめたい…諦める前に！モチベーションを上げる方法8選！
年齢的に焦りを感じて婚活を始めてみたものの、全然上手くいかない！
辛いからやめたいけど、自然な出会いはもっと望めないからやめられない…。
頑張っているのになかなか成果が上がらないと、心が折れそうになりますよね。
でも未来のパートナーを探し当てるには、根気が大切。
投げ出したくなる時の対処法を、しっかり身につけておきましょう。
今回は婚活をやめたいと感じる原因と、モチベーションを上げる方法をご紹介します！
1.婚活をやめたいと感じる原因
1-1.良い人が見つからない
｢何回婚活パーティに参加しても、全然素敵な男性と出会えない！｣
何度も挑戦しているのに良い人が見つからない。
となると、やめたい気持ちがどんどん大きくなります。
好みの男性に出会う事すらできないと、婚活自体が無意味に思えてくるんです。
｢きっと出会いの場にいるような男性は、残り物ばっかりなんだ…。｣
と思い込んでしまうと、やめたい気持ちが抑えきれなくなります。
いかに気持ちを切り替えるかが大切ですよ。
1-2.オシャレが面倒くさい
男ウケの良い服を着て、メイクはナチュラルにしつつ目元はしっかり。
髪はゆるめに巻いて、ネイルは清楚に…。
そんなオシャレが面倒くさくて、婚活をやめたいと思う女性は多いもの。
慣れないファッションやメイクって、思っている以上に労力がいりますよね。
頑張っているのに全く男性から声をかけられないとなると、着飾ることが無駄に感じる時もあるでしょう。
「いつもの格好で婚活に参加する勇気も無いから、オシャレをしなくちゃ…でもやる意味あるのかな…。面倒くさいな…」
そんな葛藤が、やめたい気持ちを生むんですね。
1-3.やりたいことの時間が削られる
「家事も溜まってるし、読みたい本や観たい録画もたくさんある！でも、明日はデートだからどれもできないなぁ…。」
なんて経験はありませんか？
やりたいことの時間が削られるのは、婚活をやめたいと感じる大きな原因となります。
「パーティーやデートさえなければ、自由に時間が使えるのに…！」
という事ですね。
やりたいことがあるのにできないという状況は非常にストレスを感じるもの。
このストレスを解消できるよう計画を組むのが、やめたい気持ちを消す鍵となりますよ。
1-4.お金がかかる
「パーティーの参加費に、ヘアメイク代、交通費もかかるし、デートに行く服も買わなきゃ！今月厳しいなぁ…。」
婚活を続ける上で大きな壁となるのが、お金がかかるということ。
｢このお金に見合うだけの成果は、あるんだろうか…？｣
｢これだけのお金があれば、欲しい物買えるんじゃないかな。｣
と思うと、やめたい気持ちが湧いてきます。
何にお金を使うかはあなたの自由なので、お財布や物欲と相談して婚活に使うお金の配分を考えてくださいね。
1-5.選ばれないのが辛い
「カップルになれないどころか、全く男性から話しかけられなかった。なんで毎回、こんな惨めな思いをしなくちゃいけないの…？。」
このように選ばれないのが辛くて、婚活を諦める女性も。
特に、今までそれなりにモテた経験のある女性は、非常にプライドを傷つけられます。
なので早々に出会いの場から去ってしまう人も少なくありません。
でも、男性から選ばれないのには必ずワケがあります。
やめたい…と諦める前に、改善できることはたくさんあるはずですよ。
1-6.相手との連絡が億劫
「LINEを交換した相手から、やたらとメッセージが来る。正直うざい。でも一応キープしておいた方がいいのかなぁ…。返信、面倒だなぁ…。」
婚活中は、複数の男性と連絡を取り合うことも多いでしょう。
相手との連絡が億劫に感じると、「やめたいなぁ…」という気持ちが湧いてくるんです。
中でも、自分と連絡頻度の合わない男性とのやりとりは、地味に辛いもの。
文面を考えるのも疲れますし、長文などは読むだけでストレスになります。
やめたいと感じた時は、連絡の取り方も見直してみてくださいね。
1-7.報われる確証が持てない
｢このまま頑張り続けて、本当に結婚できるのかな…。｣
報われる確証が持てないというのも、やめたいと感じる原因のひとつ。
成功するかどうかわからない事に、情熱を注ぎ続けるのって、とても難しいですよね。
一生、結婚相手がみつからなかったらどうしようと、不安になる時も多いでしょう。
でも、婚活を続けて運命の男性を見つけ、幸せになった女性がたくさんいるのも事実。
もう少し、自分を信じて頑張ってみるのがオススメですよ。
1-8.本当に結婚したいわけじゃない
「まだ仕事も頑張りたいし、趣味も楽しみたい。でも、あまりにも周りが結婚していくから、ちょっと不安になって…。」
そんな本当に結婚したいわけじゃない状態で婚活に臨むと、すぐにやめたい気持ちが湧いてきて当たり前です。
本気度が低いと、どうしても一歩引いた目線や態度になりがち。
ガツガツしていない雰囲気でモテる事もありますが、本気で結婚を意識している男性とは熱量がかみあいません。
当然上手くいかないことが続きますし、本来しなくても良いと思っていることなので、やめたい気持ちがどんどん大きくなるんです。
2.婚活のモチベーションを上げる方法
2-1.理想を絞る
あまりにも良い出会いがなく「婚活をやめたい…。」と思っている場合。
実は理想を絞ると、素敵な男性が現れるようになるんです。
｢見た目もセンスも良く、高学歴で高収入。優しくて社交的。｣
こんな男性はなかなかいませんし、いたとしても相当な競争率になります。
でも｢見た目｣｢学歴｣など1～2個に絞れば、条件を満たしている人が大勢いるはずです。
まずは、自分が一番譲れない条件を決めて、出会いの場に臨んでみてくださいね。
2-2.自分磨きのためと思う
「なんで結婚するかどうかもわからない男のために、私がオシャレしなくちゃいけないんだろう…。」
オシャレが面倒過ぎて婚活をやめたいと思っているならば、自分磨きのためと思うのがオススメ。
出会いの場に参加し続けていると、必ず好みのタイプの男性に巡り会う機会があります。
その時にしっかりあなたが磨かれていないと、あなたを最大限にアピールすることができませんよね。
今オシャレを頑張るのは、運命の人に出会った時のための予行演習なんですよ。
2-3.自分のやりたいことを優先する
やりたいことが溜まっていると、気になってしまい、婚活に集中できません。
やめたい…と思うくらいストレスが溜まってしまったときは、無理せず自分のやりたいことを優先させましょう。
やりたいこと、やるべきことを片付けてスッキリしたら、また出会いの場に戻れば良いんです。
また、時間の使い方を見直すことも大切。
今までダラダラしていた時間を有効に使って、やりたいことをする時間を少しでも多く取れるようにしましょう。
2-4.回数を減らす
金銭的な問題で婚活をやめたいと思っているパターンは、計画をきちんと立てる事が大切。
回数を減らして、一回一回の内容を充実させる方にシフトチェンジしましょう。
手当たり次第に参加するより、お金にも時間にも余裕ができますし、それは心の余裕にも繋がります。
休みの度に出会いの場に参加しているのであれば、月に1、2度程度に減らしても良いんです。
その代わり、少ない機会で成果が出るよう、積極的に行動してくださいね。
2-5.自分が有利になる場を探す
選ばれない事でプライドが傷つき「もうやめたい」と思っている時は、婚活の方法が間違っているケースが多いんです。
モチベーションを上げるためには、自分が有利になる場を探す事が必須と言えるでしょう。
出会いの場に参加している男性は、綺麗な女性よりも若い女性を選ぶ傾向にあります。
そのため、イベントの年齢制限の有無は必ずチェックしてください。
自分が一番若くて魅力的になれる場を的確に選べば、モテる確率がグンと上がりますよ。
2-6.合わないと思った相手はすぐに切る
いつまでも終わりの見えない連絡のやりとりが苦痛…
というケースは、思い切って縁を切る勇気も必要です。
合わないと思った相手はすぐに切ると、婚活がとても楽になりますよ。
「もしかしたら、運命の相手かもしれないし…。」
と、とりあえず連絡を返している状態の男性は一掃してしまいましょう。
暇な時間に｢この人との連絡をやめたいな。｣と思った時点で、もう合わないんです。
好きな人との連絡は、ドキドキして楽しいもの。
返信をするのは、楽しい気持ちになる相手だけで十分ということですね。
2-7.婚活成功者のエピソードを読む
この婚活を続けて、本当に結婚できるのかな…とめげそうになる事ってありますよね。
そんな時は、婚活成功者のエピソードを読むと、モチベーションが上がるんです。
ネガティブな情報しかない時は、どうしても心も暗い方にひっぱられ、やめたい気持ちになりがち。
でもポジティブな情報をたくさん取り入れると、思っている以上に気持ちが上向きになります。
ネットなどで成功体験を読むだけでなく、身近に結婚した人がいる場合は、直接話を聞くと、アドバイスなどももらえますよ。
2-8.一旦休む
特に結婚の必要性を感じていないのにも関わらず、婚活を続けるのはなかなか難しいもの。
やめたいと思っているならば、完全に諦める前に一旦休むのもひとつの手です。
不意に｢結婚したい！！｣と感じる瞬間が訪れれば再開すれば良いだけです。
そのまま結婚しないという選択をする人も多いです。
休んでいる間に、たまたま出会った人と結婚したなんて女性も大勢います。
人生は何が起こるかわかりません。
今は無理をしないで、自分の気持ちを大切にしてくださいね。
3.おわりに
婚活をやめたいと感じる原因と、モチベーションを上げる方法はいかがでしたか？
投げだしたい時は自分の心と向き合って、何が辛いのかを理解しましょう。
原因に沿った対処法を選べば、｢やめたい…。｣と沈んでいた気持ちを立て直すことができますよ。
上手くモチベーションを上げて婚活を続け、素敵な男性と巡り会ってくださいね！