マッチングアプリで人間不信！全員ヤリモクに見えてきた時の6対処！

マッチングアプリで変な男性と当たり過ぎて人間不信ぎみ…。

もうメッセージくれる人が全員微妙に見える…。

せっかく素敵な恋の出会いを求めてはじめたのに、そうなるともうマッチングアプリを開くのすら辛くなってきますよね。

でもまだ出会いを諦めたくない…！って気持ちがあるのなら、アプリを消す前に今回ご紹介する方法をしてみてください。

今と使い方を少しだけ変えることで、人間不信状態から抜け出せるでしょう。

1.文章でのコミュニケーションは諦める

「そもそも男性は文章でコミュニケーションは上手に出来ないもの」と割り切りましょう。

思い出してみてください。そもそも今まで知り合いの男性とメッセージのやりとりをしてて、楽しくコミュニケーションを取れた記憶ってありますか？

たとえ「ある！」という場合でも、女性の知り合いと比べてみるとどうでしょうか？

女性のほうがメッセージって丁寧じゃありませんか？かゆいところに手が届くというか、スムーズにやりとりできて楽しくないですか？

たぶんマッチングアプリを続けていくなかであなたが人間不信になってしまった理由は、男性のメッセージ上のコミュ力に期待をしすぎてしまったから。

「こんなアプリに登録してるくらいだから、彼女が欲しいはず。だから丁寧にやりとりしてくれるだろう」と期待して信じて、その結果裏切られてしまったから、なんです。

そもそもですが、メッセージでもコミュ力が高さがうかがえる男性はそんなところに登録していません。ほぼゼロです。

それを踏まえた上で、いい意味で適当に、肩の力を抜いて接するようにしましょう。そしたら相手に期待しないので、人間不信もだいぶましになって来ます。

「諦める」というと後ろ向きな感じがしますが、これは前向きな意味の「諦める」ですよ。

2.不誠実っぽい人も誠実の可能性はあると考える

人間不信がピークになると、ちょっとしたメッセージでも「こいつもヤリモクっぽいな…」って思ってしまいますよね。

でもメッセージだけで判断するのはそもそも早いです。

一見チャラそうに見えても、使う言葉が下手くそなだけで根は真面目って場合もあります。その可能性を今一度思い出してください。

マッチングアプリ登録したての頃は、そこまで疑ってかかってはなかったはずですよ。

そして何よりあなたが人間不信のあまり不誠実で雑な態度で接すると、誠実な人も不誠実な対応をしてくるようになります。

優しくしてる人には優しくしたくなるけど、攻撃的な人には攻撃的になりますよね？これは防衛本能。自分を守ろうとしてるんです。

メッセージのやりとりだけなら、あなたの身に危険が及ぶようなことはほぼありません。それを思い出しましょう。

3.プロフやメッセージは読み流す

いま人間不信であるあなたに身も蓋もないことを言ってしまいますが、人は悪気なく嘘をつくものです。

嘘まではいかなくても大体誇張してます。だってマッチングアプリでいい人とマッチしたいんですからね。あなたも多少盛ってませんか？写真とかも。

なのでマッチングアプリのプロフやメッセージの情報は、決して鵜呑みにせず「へー」と流すように心がけましょう。

鵜呑みにすると自分なりに相手を解釈してしまって、それが相手への期待につながります。

たとえば趣味が「映画鑑賞」だとしても、半年に一回行く程度かもしれませんしね。

期待が大きくなるとそれが外れたとき、ますます人間不信になります。

それよりも注目するべきなのは大事なのは書いてあることではなく、返信の速度や文章の雰囲気などです。そこだけを感じるようにしてください。

4.「向こうも人間不信かも？」と思って接する

あなたは今人間不信で、マッチングアプリでのやりとりに疲れていますよね。でもそれは相手も同じかもしれません。

たくさんの人とやりとりをして、どの人がいいか比べて…となるとそれだけで疲れて来ますかね。

だから向こうもちょっとあなたが「んん？」となるような、雑なメッセージを送ってくるのかもしれませんよ。

相手も自分と同じ状態かもしれないと思うと、ちょっと見方が変わりませんか？「私だったらもうちょっとこうされたいな」と丁寧に接しようと背が伸びないでしょうか？

自分がしたことは鏡のように返ってきます。なのでマッチングアプリで人間不信ぎみの今だからこそ、相手に信頼されるような対応を心がけましょう。

5.男友達を作るつもりで使ってみる

「絶対マッチングアプリで彼氏を作る！」と力みすぎず、もう少し軽いスタンスで使用するほうがあなたには合ってるかもしれません。

力が入ってしまうと、なかなか上手くいかない（マッチしない）とだんだんイライラして来ますからね。「またダメ！この人もダメ！」と、よけい人間不信になっていきますよ。

なので「彼氏募集中ではあるけれど、そんなことより男性と仲良くなってみたい！」そんな姿勢で使ってみてはどうでしょう？

そしたらメッセージにいちいち気を遣ったり、相手の真意を探ろうとして消耗することも減ります。人間不信もだんだん落ち着いてきますよ。

6.マッチングアプリをお休みする日を作る

顔が見えないコミュニケーションを毎日続けていると、どんどんストレスがたまって人間不信が加速していくのは当たり前です。

だって表情や声や、その人のまとってる雰囲気を目や耳で感じないと相手のことなんてわからないですからね。

「○曜日はマッチングアプリの通知をオフにして開かない！」って日をもうけて、一人になる時間を意識的に作りましょう。

一日お休みするだけでもだいぶ楽になりますよ。

特に人間不信ぎみのときは、この「一人で考える」は本当に大事です。

人から離れてみると、「別にそこまで疑わなくてもよかったな…」って冷静に自分の行動を振り返ることができますからね。

おわりに

マッチングアプリを利用していて人間不信になったとき、一番大事なのは「力を抜くこと」です。

「もしかしたらいい出会いがあるかも」と、ちょっとした遊び感覚で使うことです。

人間不信になるまで、そこでの出会いの真剣になる必要はないんです。

マッチングアプリはあくまでも「出会いの幅を拡げるだけ」と考えていたほうがいいでしょう。

そして、本当にしんどくなったらアプリは迷わず消しましょう。大丈夫、出会いはSNS以外にもちゃんとありますよ。