劣等感…。恋愛で女が「経験不足」の苦しさから解放される方法6つ！

恋愛経験がほとんどない女だから、劣等感がある…。

人と恋愛の話になるとものすごくイヤ…。

苦しいですよね。特に女だとみんな当然のように恋話ってして来るでしょうし、その度にどんどん自信をなくしてしまうと思います。

その膨らんだ劣等感、なんとかしたいですよね。

「克服したい」という気持ちがあれば大丈夫ですよ。

1.劣等感に立ち向かうと決める

まずは今の恋愛に対しての劣等感を素直に受け入れ、そしてそれに立ち向かうと決めてください。そうすれば今の気持ちを解消するための行動を起こすヤル気が出ます。

なぜ今劣等感が強くなってしまっているのかというと、あなたは「どうせ…」と拗ねてずっと逃げているからです。

逃げ続けていると、どんどん劣等感は大きくなります…。

なぜなら自分の感情は自分の中にあるので、見てみぬフリってどうしても出来ないものだからです。なので、逃げるよりは立ち向かった方がある意味楽なんです。

2.今の恋愛観が誰のものか見なおす

劣等感ということですから、きっとあなたは「普通の女より劣っている」と感じているんですよね。

でもその「普通」って本当にあなたの恋愛観なのでしょうか？

あなたの価値観でないのなら、そもそも劣等感を覚える必要はない、ということに気がついてください。

あなたはあなただけのものです。だから大事なのは周りではなくあなたの意見であり、気持ちです。

周りの人たちやメディアが「女は恋愛して当然」みたいな風潮だから、あなたも無意識にその基準に引っ張られていませんか？

また、親が「いつかあなたが結婚して孫の顔が見たい」なんて言って来ないでしょうか。

それが「女が普通にすること」だと周りに思い込まされていませんか？一度考えてみてください。

3.自分の恋愛観をはっきりさせる

「女の恋愛」ではなく「自分の恋愛」に対してどんな価値観を持っていますか？それをあらためてはっきりさせると劣等感よりも強い感情が芽生えます。

「恋人が欲しい」か「恋人は欲しくない」のどちらかです。こうした願望がちゃんと自分の中で確かなものになれば、その気持ちに沿った行動がしたくなります。

劣等感を覚えている状態というのは、「ただなんとなく今の状況が辛い」ことに集中していて身動きができない状態です。

なのでそこから抜け出すために「こうしたい」という目標をまずは立てるんです。そのために強い感情である「願望」を明確にするんです。

また、「恋人は欲しくない」でも、実際は「男の恋人は欲しくない。でも女の恋人が欲しい」というパターンもありえなくはないです。

なので自分が男と女、どちらに興味があるのかも含めて恋愛観を確かなものにすると良いでしょう。

4.自分を好きになる努力をする

自分のことが好きになれば、劣等感を覚えずに生きていけます。周りの人たちと自分を比べることがないからです。

また、自分を好きになり自分を大事にできるということは、自分の価値観も好きになれるし大事にできるということ。

そしたらあなたは自分のどんな恋愛観にだって自信を持っていられることができるでしょう。

周りの女の恋愛と比べて劣等感を覚えているあなたは、たぶん自分のことが大嫌いとまではいかなくてもあまり好きな女じゃないのではないでしょうか？

自分を好きになる努力をしましょう。「ここは自分の良いところだな」というポイントを常に探すようにしてください。

どのように探すかというと、あなたが普段「ここは悪いところだな」と思っている部分を別の視点で見てください。

たとえば劣等感があるということは、周りのことを「素晴らしい存在」というふうに見てるってことです。

つまりそれは言い換えると、周りの良い部分によく気がついているということ。…と、こんな感じです。

5.「恋人はいらない」なら受け入れる

迷った末に「恋人はいらないな」という結論になったのなら、まずはその自分の気持ちをしっかり受け入れ、「私はこれでいいんだ」と言い聞かせましょう。

女で恋愛経験が少ないことに劣等感を覚えるということは、あなたは周りの目を気にしているのです。

自分を自分で受容できたら、あなたは堂々と「恋人はいらない」と言えるでしょう。恋の話が出ても辛い気持ちにならず、普通に聞いていられるでしょう。

他人は他人、自分は自分です。それぞれの女の考え方があり、それぞれの女の生き方があります。人と比べてもまったく意味がないんです。

恋愛に関しては周りがそうしてるからそうしなくちゃいけない、なんてルールはありません。同調圧力に屈せず、自信を持ってください。あなたが幸せでいられればそれでいいんです。

…ただ、これに納得できないのであれば、あなたは本当は恋人が欲しいのかもしれませんよ。

6.「恋人が欲しい」ならこれからがんばる

今のあなたの劣等感の正体は「恋人が欲しい」の裏返しかもしれませんよね。もしそうだとしたら、これから恋愛を頑張る女になりましょう。

なぜなら恋するのに遅いなんてことはないのです。だから引け目を感じなくて大丈夫。たとえおばあちゃんになってもガンガン恋してる女はいますから。

具体的にはどういうふうにがんばれば良いのかというと…それは、あなたの周りの女が参考になるでしょう。

たとえば周りの女は彼やいい感じの人とデートするとき、どんな行動をとっていると話してますか？

きっと自分なりにおしゃれをしたり、相手が何を感じているのか一生懸命考えたりして気づかっていないでしょうか？

それならおしゃれをしたり、相手の気持ちを考えたりする努力をする…などが、がんばる方法です。ぜひ、これからやってみましょう。

おわりに

やっぱり女が恋愛の劣等感を克服するには、経験を積むことです。

「恋できた」「恋人ができた」だけでなく、「自分は恋があんまり好きじゃないんだな」と気づくこともひとつの経験ですよ。

経験不足だと感じているのなら、たくさん考えたり思い切って行動したりして、これからたくさん経験を積んでいきましょう。今からじゃ遅い、なんてことはぜんぜんありません。

「なんとかしたい」と思っている今こそ、なんとかなるチャンスですよ。その気持ちを行動に変えてください。応援しています。