好き避けをやめたい…！自分に素直に前向きに恋愛を楽しむ方法６つ！

本当は好きなのにそれとは裏腹に相手を避けてしまう『好き避け』。

せっかく恋をしているのに好き避けばかりしちゃうと、自分自身に嫌気がさしますよね。

「もっと素直になれたら…」って何度も思ったことでしょう。

できれば好きな人ともっと近い距離で仲を深めたいですよね！

そんな『好き避け』をやめたいあなたへ今回は、前向きに恋愛を楽しむ方法をご紹介したいと思います。

1.自分を好きになる

つい好き避けをしてしまうのには「自分に自信がない」という心理が潜んでいることも。

なので、もっと自分を好きになることも恋愛に前向きになる方法です。

例えば、好きな人の前で思い切り笑えないのは「自分の笑顔に自信がないから」とか、

目を合わせられないのは「外見に自信がないから」とか。

もしくは、話しかけられても素っ気なく返してしまうのは「会話を続ける自信がないから」とか。

あなたもこんな風に自分の自信のなさが何かしら影響しているのでは？

そうなのであれば、もっと自分を好きになることから始めましょう！

自分に自信を持つことができたらもっと自分を好きになれるし、自己肯定感が上がれば堂々と好きな人と話せるようになります。

好き避けをやめたいのであれば、外見を磨いたり自分の良いところをさらに伸ばしたりして、自信を持って自分を売り込める状態に持っていきましょう！

2.ポジティブに考える癖をつける

恋愛だけではなくなんでもそうですが、ネガティブよりポジティブの方が成功する確率は高いです。

なので、ネガティブに考えるのはやめてポジティブに考える癖をつけましょう。

好き避けをやめたいと悩んでいる今のあなたは、自分の良くない部分ばかりに目を向けて落ち込んでいるはず。

「どうして素直になれないんだろう」「どうしてこんなに可愛げがないんだろう」と自分で自分を追い詰めていませんか？

反省するのとネガティブになることとは全くの別物！

なので、何かあっても落ち込むのではなく切り替えが大切です。

なんでもポジティブに切り替えることができるようになったら、あなたの雰囲気は必ず変わります。

あなた自身の気持ちが上がり、全身から良いオーラが出るようになりますからね！

そうなれば、あなたを囲っている壁も壊れ、自然と素の自分で接することができるようになるでしょう。

好き避けをやめたいのであれば、考え方から変えることも大事なんですよ！

3.小さい目標を達成していく

好き避けをやめたいと思っていても、いきなりやめることはできません。

性格はそんな簡単に変えれませんからね。

なので、小さい目標を少しずつ達成していくことを目標とし、徐々に好き避けをやめていきましょう。

例えば、目を合わすこともできないとしたら、まずは目を見て挨拶することを目標とする。

それができたら、次は目を合わせて笑顔で挨拶することを目標に。

次は、他愛もない会話を少しだけすることを目標に。

いきなり「楽しそうにガンガン会話する！」といった大きな目標ではなく、こんな風に小さな目標を立てて一つずつ達成していきましょう。

小さな目標も積み重なったら大きな成果になりますからね！

また、達成できなかったとしても落ち込む必要はありません。

次に達成できるように気持ちを切り替えていきましょう。

もし達成できたら、その時は思い切り自分を褒めてあげてくださいね！

それを続けていけば好き避けをやめたいあなたの思いは叶うはず。

4.相手に打ち明ける

好き避けをやめたいけどなかなかやめられず、素っ気ない態度をとってしまうことに罪悪感を感じるのであれば、それを相手に打ち明けるのもアリ！

あなたが何を思っているのかをちゃんと伝えることで、誤解を解くことができますからね。

相手が知っている状態にしておくだけでも、気持ちが軽くなり今よりは前向きになれるはず。

今のあなたはきっと素直になれない自分にも苛立っていますが、彼に対する申し訳なさも感じていますよね。

それに「好き避けなのに嫌っていると思われているかも…」という不安もあるでしょう。

なので、そんな心配を払拭するには自分で説明するしかありません。

直接でなくLINEでも良いので、あなたの気持ちを伝えてください。

例えば、「いつも素っ気なくしてしまってごめんね。もっと普通に接したいんだけど、恥ずかしくて…。努力するね！」という感じですね。

あなたの言葉を聞いた相手はきっと安心するでしょう。

好意の有無に関わらず、素っ気ない態度を取られると不安になるのが人間ですから。

なので、好き避けをやめたいのであれば、あなたが壁を作っている理由を相手に話し「相手に理解してもらっている」という事実を作ることも大切ですよ！

それだけでも、二人の距離は少し近付くでしょう。

5.思い切ってデートに誘う

これは結構な荒療治になりますが、思い切ってデートに誘うのも良い方法です。

好き避けをやめたいのであれば、好きな人と二人きりになる時間に慣れることが一番。

なので、誘いに乗ってくれそうであれば思い切って誘ってみてはいかがでしょうか？

この方法の唯一のデメリットは断られる可能性があるということですが、それに対してメリットはたくさんあります。

まず、誘うことによって彼はあなたに嫌われていたわけではなかったことを知ります。

そして、デートすることになったらどこにも逃げることができないので、あなたも全力で頑張るでしょう。

上手く話せない時は「緊張してるんだ」と言えば可愛らしさも出せますよね。

二人きりの時間は結構体力を使うでしょうが、次第にそれも慣れていくはず。

彼のことをもっと知ることができるし、逆にあなたのことも知ってもらうことができます。

そして結果的に楽しい時間を過ごせたら、次のデートにも繋がるはず！

ね？メリットがたくさんあるでしょ？

なので、少々無理をしてでもできるだけ早く好き避けをやめたい！と思うのであれば、ぜひ彼をデートに誘ってみましょう！

6.恋愛は素敵なことだと思うようにする

前向きに恋愛を楽しむためには、自分がしている恋愛も素敵なことなんだと思うようにしましょう！

今のあなたは自分の恋愛感情を自分でコントロールできないことに悩んでいる。

もっと素直に愛想良く彼と接したいと思っているから、好き避けをやめたい。

なのに体が言うことを聞いてくれない…。

こんな風に好き避けしてしまうと、恋愛に対して良い印象を持てなくなりますよね。

しかし、誰かを好きになることはとても素敵なこと。

好き避けはできればやめたいものですが、あなたが素敵なことをしているということに変わりはありません。

なので、まずは彼を好きだというその気持ちをちゃんと肯定的に捉えてみましょう。

周りの人に知られたくないとか、好意に気づかれて避けられたらどうしようとか、そういった心配は必要ありません。

だって、好きになることは自由だし、悪いことなんか一つもないから！

それに、勝手に好きになっておいて冷たい態度をとる方が自分勝手だと思いませんか？

なので、心と体が別行動にならないように好き避けをやめたいのであれば、自分の恋愛感情を素直に受け入れて、誰かを好きになれる自分を誇りに思いましょう！

おわりに

いかがでしたか？

好きな気持ちを正直に出せないとしんどいですよね。

しかし、今のあなたは前向きになる方法を手に入れました。

これは大きな一歩ですよ！

好き避けをやめたいのなら、自分にできることから少しずつ続けていくだけでも、必ず結果は変わります。

好きな人と笑い合える日を目指して頑張ってくださいね！