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恋愛力を鍛える!今日から即できるLOVEトレーニング方法5つ!


私がする恋って、なんだかいまいちかも…?

そんなとき「恋愛力が欲しい…鍛えたい!鍛える!」みたいな、ポジティブな気持ちが猛烈に湧いてくる瞬間ってありますよね。

でも、恋愛力って目に見えないものです。なので、鍛える!と思いたっても、具体的に何をしたらいいのかってわからないと思います。

今回は恋愛力を鍛えるトレーニング方法をご紹介いたします!

今日からはじめて、今まで以上に恋が上手くいく女になってくださいね!

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1.人とたくさん会話する

恋愛って一対一の他人との関わり合いです。なのでコミュニケーション力を鍛えることは、すなわち恋愛力を鍛えることにもつながるのです。

いろんなタイプの人と接することに慣れてもっともっとコミュ強になりましょう。

恋愛がはじまるきっかけにもなりますし、恋愛が末永く続く秘訣でもあります!なので恋愛力を鍛えることができます。

でも意識して人とたくさん会話するのって正直疲れますよね…。

そんなときは今以上に人に興味を持つクセをつけるトレーニングをすると、いろんな人と話すのが楽しくなるのでどんどん積極的になれます。

自分と考え方などが全く同じな人はいません。「なんでこの人はこうなんだろう?理解できない」で終了せず、「なんでこの人はこうなんだろう?気になる」と興味を持ってください。

好きになる必要はないです。興味をもつだけでいいのです。それを続けるとコミュニケーションが楽しくなりますし、得意にもなりますよ。

2.人のいいところに注目する

なぜこれが恋愛力を鍛えることになるのかというと、人を「好き」と思う機会が増えるからです。

他人のことを好きになれる人こそ、他人から好きになってもらえます。どっちかが与えすぎたり、どっちかが与えなさすぎたり…そういう一方的な愛って、やっぱりちょっとバランスが悪いですからね。

人の悪いところにばかり注目していると、「いい人がいない」と決めつけてチャンスを逃してしまったり、好きになった相手すら減点方式で見がちになります。

なので、普段から人のいいところに注目するようにしましょう。他人をポジティブな気持ちで見る力。それを鍛えるトレーニングをするのです。

そうすれば、もしかしたら、今まで見落としていた恋が新たに見つかる…なんてこともあるかもしれませんよ!

3.男友達といっぱい遊ぶ

今以上に恋愛対象への理解を深めることをおすすめします。そうすると男に慣れるので、自分のなかで「異性」に対してのハードルが下がり恋愛がしやすくなるのです。

まずは異性との友情を思いっきり楽しんでください。そして「男と接する」という経験を多く積むのです。

接すれば接するほど、「男はこういうときに喜ぶんだな~」とか男の生態がわかってきますし、それが恋愛するときの参考にもなります。

なので、いっぱい男友達と遊ぶと恋愛力を鍛えることができるのです。男という生きものを、さらに身近なものにしてみてくださいね。


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4.流行に触れる

流行に触れる。コレをすると単純に他人との共通の話題が増えます。話が弾みます。いろんな人と共通の話題があって楽しそうに話す人の周りには、人が寄ってきます。

なので、流行に触れることを意識していると、いい人間関係を作れる力が鍛えられ、なおかつ恋愛力を鍛えることができます。

そもそも、人は共通点がある人と仲良くなりたいと思うのです。それは、一緒にいて楽しいからです。

時代の流れに乗らないでいると、「あの子は自分の世界があって、俺たちとは違う」みたいな印象を抱かれて微妙に敬遠されます。

そして最終的に、遊びとか飲みとかのお誘いがかからなくなったりします…。

無理して流行に乗っかる必要はもちろんないのですが、触れるくらいはしておくといいでしょう。

5.自己分析するクセをつける

まず、自分を客観的に、冷静に自己分析していると、自分の長所や短所にバランスよく気づくことができます。

長所に気づけば、それをさらにのばしたいと思うでしょう。短所に気づけば、それをできるだけ改善したいと思うでしょう。

そのように自分自身を育てて鍛える…すると、自然と恋愛力もあがっていくんです!

なぜなら人って人間的成長をすればするほど、今後恋愛がうまくいく可能性ってぐっとあがるからです。

なので、普段から自己分析するクセをつけてください。そういったトレーニングも、恋愛力を鍛えるためには必要不可欠なのですね。

おわりに

いかがでしたでしょうか?

恋愛力を鍛えるには、ほんのちょっとだけの勇気が大事です。

たとえば今までやったことがないことにチャレンジしたり、または今までやってことのやり方を変えてみたり…。そんな積み重ねのひとつひとつが、あなたの力になります

今回ご紹介したトレーニング方法を実践すれば、絶対にあなたの恋愛力は上がることでしょう!ぜひやってみてくださいね。恋愛力をバリバリ鍛えて、これからもいい恋をたくさんしてください!

(ライター/)

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