男の人とデートするの恥ずかしい！なるべく自然体で楽しむ方法6つ！

男の人とデートするのが恥ずかしい…ムリ…！

そんな感じだとデートを楽しみたくても、それどころじゃなくなっちゃいますよね。

もう憂鬱になってしまうと思います…。

今回はそんなあなたに、デートでもなるべく自然体でいられるような工夫をご紹介いたします。

次こそは苦痛の時間ではなく楽しい時間にしましょう！

1.「恥ずかしい」と彼に相談しておく

デートする彼に前もって相談しておけば、相手も「これは緊張してるんだな」って気を遣ってくれます。あなたとしても「伝えてあるから、この人はわかってくれる」と期待して会えますよね。

このようにお互いの気持ちがわかってる状態だと、安心して自然体で一緒に過ごせるんです。

お互いの気持ちがわからないから不安になるし、緊張するし、恥ずかしいんです。

たとえばあなたが当日恥ずかしくてぎこちなかったとして、あっちが「デートが恥ずかしいのかな」とわかってくれれば良いのですがそんな察しの良い男の人はいません。言わないとわからないのがふつうです。

よっぽど自分に自信があるポジティブな男の人でない限り、「俺といるのがイヤなのかな」と思います。そう勘違いされるのが一番よくないのです。相手は今後あなたを誘いにくくなるでしょうから…。

だから相談という形で伝えておきましょう。それに二人で会うのを恥ずかしがるなんて、「慣れてない感じがかわいい」「素直だ」と男の人的には高得点ですよ。

2.平日にデートする

おそらくあなたは、周りの目も気になって仕方ないんじゃないでしょうか？

デートしてる自分がどう見られてるか考えちゃうから恥ずかしいんじゃないでしょうか？

なら街に人が少ない日を狙ってください。「見られてる」と感じにくければ、あなたも自然体に近づけるでしょう。

特に月曜日がおすすめです。多くの人は週はじめの仕事で疲れてますし、まっすぐ家に帰ります。どこかに寄ったとしても、遅くまでふらふらはしてませんよ。

また、疲れて体の余裕がなければ、心の余裕もないです。その状態だと歩いていても周りの人の事なんかいちいち気にしていません。

どうでしょうか、「見られている」感じはあまりしなさそうだと思いませんか？

3.オフィス街でデートする

オフィス街はその名の通り仕事をしてる人ばかり。ひとりでいてもだいたい仕事モードで次するべき事を考えているし、一緒に歩いているのもほぼ仕事仲間です。

なのでカップルが一組二組いても目に入りません。それよりも考える事があるからです。

だからあなたがデートが恥ずかしい理由が人目でそのせいでぎこちなくなってしまうのであれば、皆が仕事のことに集中していて周りを見ないオフィス街はおすすめです。

また、みんな社会人らしくお行儀よくしてるので静かですよ。落ち着いて会えるんじゃないでしょうか。

オフィス街は娯楽施設がない場合が多いですが、食事するところはたくさんあります。なので食事するだけのときこそおすすめ。

安いお店もあれば高級なお店もあって選択肢も多いですよ。

4.友達と会うときと同じような格好をする

普段友達と会うノリで挑めば、自然体でいやすいんじゃないでしょうか。友達と会うときって「恥ずかしい」と思いませんよね？

そういういつもの自分を意識すれば自然体のあなたでいられます。いつもと違う自分だから恥ずかしくなっちゃうんです。

だってデートのときっていつもと違った服を着て、メイクも気合い入れて、普段巻かない髪を巻いて…

見た目までも恋愛モードになっちゃいますからね…。

いつもと違う自分になっているという事は、自然体とは程遠い自分になっているという事…。それだとどう見られてるか気になっちゃって当然です。

男ウケを意識しなくてもいいんです。それを意識したからといって必ずモテるというわけじゃないですし、逆にナチュラルなほうがいい！って男の人もいます。

それならあなたらしさを大事にしたほうが良いと思いませんか？

5.話すときは相手の顎を見る

これはデートだ！って意識しすぎるといろんな事に対して恥ずかしいと思いますよね。特に相手と話すときとか。

喋るとき男の人の目を見れない…って事ないでしょうか？

そんな時は顎のあたりを見ましょう。目をばっちり合わせるよりもハードルが低いです。

恥ずかしいってつまり視線を気にしているということ。なので、目さえ見なければ恥ずかしいのも軽減されます。

そしてあっちもあなたと目が合ってるような感じがするので話しやすいです。

あからさまに目をそらしていると「俺の顔見たくないのかな？」「話ちゃんと聞いてくれてるのかな？」って思われてしまいますからね…この方法で乗り切りましょう！

6.食事のときは簡単に食べられるものにする

食事の仕方に自信がなくて、それがデートを恥ずかしいと思う原因のひとつになっていませんか？

でも食事って外せないコースですよね…。なら、あなたがなるべく簡単に食べられるものを選んでください。

そしたら堂々といられるし、自然に会話も楽しめるでしょう。

箸の持ち方が気になって恥ずかしいなら洋食のお店にしましょう。今から箸の持ち方を練習するより、ナイフとフォークの練習をする方が簡単です。和食のお店にチャレンジするのは自信がついてから。

食べるのが遅いなら一人一皿じゃなくて、二人でシェアできるものを。自分のぶんを少なめにしておけば、さっと食べられます。

その他避けておくと特に安心な身近なメニューは以下です。

・焼き魚…よっぽど慣れてないと身が汚く崩れて上手に食べられません。

・ミートソース系…テーブルにハネたら目立ちますし、口周りが気になりがちになります。

・ハンバーガー…ハワイアン系のお店にあり。特に女性にとってはデカすぎて食べにくいです。あとパン系は口紅がついて「恥ずかしい」ってなりがちです。

・買い食い系全般…だいたいがかぶりつく系なので食べにくいです。また、口紅がつきやすいのも多いです。

おわりに

デートって最初は誰だって恥ずかしいと思うし緊張するもの。でも回数をこなすことによって慣れてきます。

していく中で「こういう場合はこうすればいいんだな」とコツがつかめるし、「私はこういう時に恥ずかしいと思うんだ」というのが分かれば次の対策が練られるからです！

早く周りを気にしすぎないように慣れると良いですね。

あなたのデートが楽しいものになりますように！